在廣播體操的輕鬆活動之後，庭院的氣氛驟然變得嚴肅起來。夏姬沒有給他們休息的機會，就開始引導郭尹修煉《皇帝外經》。
郭尹將目光集中在夏姬身上，內心充滿期待，畢竟沒有哪個現代人能拒絕這種成為高手的機會。
他全神貫注地聽著夏姬對《皇帝外經》修煉方法的講解，力圖將這些寶貴的知識全部牢記在心。
夏姬麵對著郭尹，語氣嚴肅：“記住，《皇帝外經》的前三招都是身法，這就告訴我們，打不過就要先跑路。第一招‘天女散花’的精髓在於‘散’，這個‘散’，指的是內力的釋放和身法的靈動。需要如同天女灑下花瓣一般隨風起舞，讓敵人捉摸不透，還可以利用敵人攻擊時帶動的氣流進行閃避，以此來避開敵人的致命一擊。”說著夏姬變將法力輸入郭尹體內。
郭尹深深吸了一口氣，根據夏姬法力的指引，想象自己的身體像花瓣一樣輕盈自由，隻是這招並沒有那麼容易掌握。
夏姬等待郭尹跟隨自己的法力在體內運轉一遍後，才繼續補充道：“‘天女散花’不僅僅是身法，更重要的是一種幻術。利用精神力帶動法力將自己化作無數花瓣，混淆敵人的視線。”
郭尹閉著眼睛，仔細感應夏姬的法力運行路線，嘗試讓自己的身影化作飄零的花瓣。
在丈母娘法力的帶動之下，每次修煉到分叉路口，都能被丈母娘帶上正確的路線。
夏姬的指引，就如同有一位老手帶領他探索未知的地圖，這使得他的探索的進度大大加快。
郭尹能感受自己的身體變得越來越輕盈，仿佛隨時都能化作隨風飄舞的花瓣...
看著郭尹進入修煉狀態，夏姬滿意的點了點頭，郭尹算是踏入了門檻，隻要堅持下去就一定能夠掌握這招“天女散花”。
庭院內靜如夢如幻，隻有微風吹過樹葉的沙沙聲和偶爾鳥兒的歌唱才會打破這樣的寧靜。
斑駁的陽光透過層層疊疊的葉子，灑在郭尹的身上，給他增添了一種神秘的力量。
利用丈母娘夏姬的法力，郭尹進一步感悟這種身法。
仿佛感覺到自己的身體在法力的影響下化為無數的花瓣，飄然而下，他的身形在這些花瓣之間穿梭，身影變得不可捉摸。
隨著修煉的深入，他已經能記住夏姬法力在體內遊走的路線，仿佛看到花瓣在空氣中隨風飄舞的運行軌跡。
身體更加輕盈，每一次的動作，都是因風而動，優雅而無法預測。
夏姬留在郭尹體內法力的流轉和釋放，帶動郭尹的身法的運轉，使其變得無法琢磨，就像灑落的花瓣在風中舞動，無法判斷出哪一個是真身。
看著郭尹進入這樣的狀態，夏姬眼中閃爍著欣賞的光芒，不愧是‘天道聖子’，果然資質超凡，這個女婿算是選對了。
這個寧靜的修煉場地，仿佛給每一個人帶來了一種神秘的力量。
修煉大約一個時辰後，郭尹已經能化出三道花瓣，夏姬揮手示意大家停止修煉。她的聲音淡然：“好了，休息一下。”夏姬知道修煉過度對於現階段的郭尹並無益處，反而可能會導致其身心損耗過度。
“過猶不及。”她進一步解釋道，“修煉之道，不是簡單的付出與收獲。這是一個消耗與恢複的過程。修煉是煉精換氣，練氣化身。這個精，是指的我們身體內的精血。我們的精血，在修煉中會被消耗掉，而恰恰這些精血，又是我們身體修複和更新的重要來源。如果我們過度修煉，就會導致精血的過度消耗，甚至影響到身體的正常運作。所以，修煉的過程中，我們需要合理安排修煉和休息的時間，保持良好的精神和體力狀態，才能更好地修煉。”
聽到夏姬的話，所有人都鬆了一口氣。