給顧然親身演示完應該如何更好的出球之後，卡特又語重心長的道：
“顧，邊後衛是足球場上所有位置中，下限要求最低，上限要求最高的位置。作為邊後衛，想要踢合格很容易，體能、對抗、速度，有這三樣就行了，但是，想要進階，想要踢得牛逼帶動全隊，那麼這個位置就是比任何位置都更有挑戰性的。”
顧然虛心的問道：“教練，能不能給我具體講講？”
卡特教練望向顧然的目光變得越來越欣賞了，“好好，你有這份心，就一定可以踢好邊後衛。”
“我先說說，怎樣做一個及格的邊後衛。”
“先說防守方麵。”
“防守中，你要時刻注意保持正確的位置，什麼是正確的位置？具體來說就是，球在中路你要和中衛保持適當的橫向距離，球如果傳到對方前鋒腳下，自家的中衛頂出去了，那麼，你就必須收縮保護好中衛身後的空檔。”
“球如果不在中路而在另外一側，你就要收緊中衛身後的空間。注意，如果這個時候有人在你和中衛之間前插，那麼你有兩個選擇，要麼跟中衛協防有球的前鋒，要麼你去跟前插球員。”
“怎麼選擇，沒有標準答案，全看你自己對比賽的能力，你的球商。”
“我唯一能教你的是，在這個防守過程中，你一定要注意和整體陣型保持在一條線上，如果發現這條線錯位了，你要及時進行補位調整。”
“如果球在你這一側發展，那你就要跟你這一側的隊友做好呼應，如果你衝上去，一定要喊你的隊友補你身後的空檔，免得被二過一過掉。”
“像你這場比賽中，你是直接衝上去拚搶的，好在陪練隊的水平比較菜，但你如果遇到強隊還這麼硬衝，你很有可能就會失位了。”
“決不能讓對方的邊前衛、邊後衛輕鬆的插到你的身後。”
“記住一句話：邊後衛的防守原則是，放邊路，防中路。”
“很多踢邊後衛的球員有個誤區，認為重點防守邊路就行，這其實不對。”
“邊後衛最需要防守的區域是中路。”
卡特教練一邊說著，一邊掏出粘了又粘的戰術板，用水筆在戰術板的中路位置畫了幾個圈。
“你看，就像我畫的這樣，如果中路突破你沒有及時站位，中路的對手一個分邊打你身後，你再轉身回追的時候，人家的邊前衛就能套邊形成二打一了。”
“但是，如果對麵的邊前衛選擇走邊路衝擊，我們的邊前衛和後腰會過來協防，你還有機會移動上搶限製。”
卡特教練總結的道：“所以，邊路好防，中路難防。你的位置感，非常、非常、非常、非常重要。”
顧然深深的吸了一口氣，用力的點了點頭，“邊後衛……重點是防中路，學到了。”
卡特教練繼續道：“另外，邊後衛還有一個要點：看不準就不要輕易伸腳。尤其是在自家後場三十米的區域，在這個區域被突破就很危險了，萬一犯規的話，給個任意球那就更危險了。”
“當然了，你不要怕對麵的球員會突破，進攻也是需要看天賦的，在高中比賽中，一對一想要突破，根本就不是容易的事情。你覺得沒把握下腳、沒把握用身體擠開他的時候，就跟著他，給他壓力，迫使他減速，等他失誤就行。”
“你隻要保持好位置感，多利用身體去對抗，不要輕易盲目的出腳，防守上就不會有太大的問題。”
臥槽……
這真的是業餘高中隊的教練嗎？
講得是在太透徹了！真是乾貨滿滿啊！
顧然頓時有種醍醐灌頂的感覺！