一想到自己跟顧然的秘密關係，鈴木保奈美心臟就突突突的狂跳起來。
午飯之前，多德教練又安排球員們加練了頭球和帶球走邊線這兩項技巧訓練。
頭球訓練分為進攻頭球和防守頭球。
隊員們兩人一組，互相給對方投擲頭球——前場球員重點練習頭球射門，後場球員重點練習頭球攔截。
顧然則是兩項都練。
畢竟，作為B2B前鋒，顧然就必須要更全麵，這樣才能覆蓋好全場，達到統治全場的目的。
看著顧然又練頭球攔截，又練頭球射門，U18青年隊的球員全都傻眼了。
仿佛他們才是沒見過職業球員訓練的菜鳥。
彆說是這些沒見過世麵的U18青年隊球員了，就連跟阿蘭·希勒同為隊友的多德教練，也是第一次見到這麼全麵性訓練的。
顧然在訓練的時候，激活了頭球爭頂+2的技能，因此訓練時的頭球成功率非常高。
但顧然對自己頭球的訓練效果並不算太滿意，畢竟沒有專屬教練的一對一，訓練成果提升的很緩慢。
這種局麵，等正式進入一線隊之後，應該就能徹底改善了。
現在是跟隨U18訓練，也不能要求太多。
頭球訓練完之後，顧然又跟隨全隊又進行了走邊線訓練。
作為B2B邊後衛，這一項也算是顧然的優勢項目了，實戰經驗也是比較豐富的，所以訓練起來也非常的舒服。
訓練完左路走邊線之後，顧然又加練了一下右路走邊線。
兩側邊線都訓練好，會更利於跟隊友們交叉換位——在比賽中交叉換位，往往能起到戰術層麵的奇效。
能踢多位置的球員，那可是教練們的最愛。
上午的訓練結束時，U18的球員們全都癱倒在地上，久久沒法自己走回更衣室。
顧然卻還在繼續加練，練完了左右兩側邊線跑，又開始練習盤帶中路跑。
U18球員已經徹底服了……
這哪裡是來跟訓的啊，這簡直就是來碾碎他們的。
等顧然終於結束訓練後，麥夫和格雷戈裡就立刻把他帶進了理療室，進行專屬的檢查和理療按摩。
這個時候，U18的球員們沒有一點妒忌的想法。
顧然確實配得上這樣的待遇。
顧然理療完，又泡完冰水浴之後，上午消耗的體能也就恢複了七七八八了。
體能76點，體質73點，再加上年輕的資本，這樣的身體屬性恢複起來的確超快。
——顧然在上午訓練的時候，還趁機拾取了U18青年隊球員們8個白色專項訓練氣泡。
因為之前沒有存餘了，所以今天拾取的白色氣泡沒有湊夠10個，也就沒有自動兌換出新的天賦點。
不過不慌。
有鈴木保奈美這個穩定輸出的擼點神器在，天賦點不是問題。
顧然去青年梯隊餐廳吃飯，餐廳果然已經為他準備好了嶄新的筷子。
而那些U18隊員在遇到顧然的時候，也都主動的、友善的打招呼問好，不敢再拿顧然開玩笑了。
——這就是實力。
顧然吃完午飯之後，照例去休息大廳裡午睡了一個小時。
睡醒之後，顧然便提前去訓練場進行低強度熱身，提早讓身體進入到競技級的訓練狀態。
下午的訓練，以整體傳控訓練為主。
在多德教練的嚴格指導下，全隊分組進行傳球和控球訓練。
傳控訓練包括準確傳球、長傳、短傳、地麵通行、橫傳、直傳、空中球傳送等等技術。
英國足球對於傳控技術並不是太看重，但也不代表傳控不重要。
英國足球隻是不追求傳控上的極致而已，在訓練的時候，傳球和控球的比重依然很大。
多德教練也是要求球員們儘量減少粘球，儘可能效率的完成一腳出球。
顧然的短傳二過一在U18青年隊中也是非常高效的存在，長傳就更不要說了，精準度非常高。
基本的傳控訓練之後，多德教練又把隊伍分成兩組，讓球員進行動態阻攔傳控訓練。
不出意外的，顧然跟川井雄一分到了一個組。
川井雄一深吸了一口氣，“顧然，莪是絕對不會輸給你的！”
顧然點了點頭，直接側身護球把川井雄一頂開，然後一腳準確的傳球，傳給對麵分組的球員。
就這麼簡單粗暴、且絲滑。
川井雄一直接傻了。
等輪到川井雄一傳球的時候，川井雄一也用身體去頂撞顧然，顧然卻提前一步卡住身位，貼身防守+2，攔截搶斷+3，輕鬆將川井雄一腳下的球反搶了下來。
川井雄一又傻了！
場上1v1對線，顧然完虐川井雄一！
在接下來的動態傳控訓練中，川井雄一拿出拚命的架勢來阻擋顧然，甚至不惜采用犯規性的動作。
就連場邊的多德教練看了也直皺眉頭。
鈴木保奈美更是擔心的差點就叫出聲來了。
但是，顧然卻根本不在意川井雄一在對抗中的犯規行為。
有鐵皮人+5護體，再加上顧然超高的球商，再來10個川井雄一都未必能傷到他。
而且，這反倒更讓顧然有種身臨實戰的感覺。
一下午的傳控訓練結束，川井雄一被顧然碾壓的開始懷疑人生！
顧然撞不到，拉不到，絆不到！
在1個人單防的情況下，想要阻止顧然傳球，絕對是不可能的事情。
“好了——”
多德教練吹了吹哨子，拍了拍手掌，總結性的說道：“今天的訓練就到此為止！今天大家表現的都還不錯，尤其是顧然，大家都要珍惜跟顧然一起訓練的機會。我打個比方，顧然就好比是年輕時候的阿蘭·希勒，跟阿蘭一起訓練，你們都會提升很多的。”
多德教練還是三句不離老隊友阿蘭·希勒。
“是，教練。”
U18隊員們全都有心無力。
被顧然這麼卷下去，還不等看到提升，恐怕他們就要飛升了。
“明天上午我們先進行器械力量訓練，下午我們進行射門訓練——大家解散吧，早點回去休息，我們明天見。”
“是，教練！”
U18的隊員們如釋重負，拖著疲憊的身體回到更衣室洗澡。
顧然卻不急著離開。
現在才下午5點半，回去太早了又沒事乾，到晚上9點才有事乾，所以還不如在這裡多訓練一會兒。
於是，顧然便自己在訓練場裡練習定位球射門。
雖然加入一線隊後，不可能保證有百分之百的上場率，即便能上場教練也不可能把定位球的主罰權交給他，得“論資排輩”，短時間內顧然用不到定位球射門，但是，顧然還是堅持每天都練習定位球。
隻有這樣，當稍縱即逝的機會出現後，顧然才能一把將其抓住。
機會，從來都是留給叼大之人的。
一直練了一個多小時，直到俱樂部的草皮維護人員前來催促，顧然才心滿意足的停止了訓練。
這個時候，整個訓練基地幾乎都已經沒有人了，隻有麥夫和格雷戈裡還在敬業的等待著顧然。
不敬業不行啊……
作為專屬隊醫和專屬理療師，顧然不走，他們當然不能走。
麥夫給顧然做了一個細致的全身檢查，確保顧然沒有因為訓練受傷，然後格雷戈裡便亮出了筋膜刀……
很快，理療間裡便傳出了嗷嗷嗷的慘叫聲。
運動完之後再用筋膜刀推筋，真的太酸爽了。
理療完之後，顧然又簡單的休息了一會兒，然後便開車離開了訓練場，返回自己的沙丘彆墅。
他是第一個來訓練場的，也是最後一個走的。
當晚9點多。
保奈美果然拎著大包小包來到了沙丘彆墅。
她帶來的都是新鮮的食材，這樣她就可以給顧然做她最拿手的早餐了。
看著顧然訓練的那麼認真和辛苦，晚上還要那麼大力，保奈美當然要好好給顧然補一補了。
什麼鹿茸，海鰻，蓯蓉，海蠣子，金槍魚生魚片，全都給顧然安排上。
“顧然君，我們不能這個樣子的……”
“嗯，今晚我們換一套做法……”
“誒？”
啪！
主臥室的房門重重的關上。
……