宋一然點頭，“我明白了！”但願一切都往好的方向發展吧！
“你累嗎？要不然去練會？”
雷千鈞握住了宋一然的手，隨即兩個人一起消失。
在空間裡打坐一個小時，又練了半個小時的拳，兩個人才算結束了訓練。
就在宋一然準備出空間的時候，雷千鈞突然覺得丹田的位置灼熱起來，一股陌生的疼痛感瞬間襲卷他的全身，讓他不由得蹲下身子，捂著腹部，大汗淋漓的喘氣。
“怎麼了？”宋一然知道雷千鈞是不會輕易喊疼的那種人，他現在臉色蒼白，明顯就很痛苦，甚至還會發出壓製的抽氣聲，說明他真的很疼。
難道是急腹症突發嗎？
宋一然連忙用異能看過去，卻看到雷千鈞的氣海裡，有一絲很淡的氣流，正在不停的繞圈圈。
她懵了一下，緊接著露出狂喜的表情，“雷大哥，快，打坐調息！”
雷千鈞連忙就地坐下，雙腿盤膝，開始按照宋一然教給他的心法調息打坐。
這一次的調息，他感覺到了和以前的不同。
之前宋一然跟他說過，心法練到一定的境界，會覺得自己有丹田處有熱流，包括四肢百骸，都能感受到熱流的洗滌，渾身上下好像有使不完的力氣似的！
以前他的身體雖然有改善，但是卻感受不到宋一然說的澎湃的力量和丹田的熱流。現在，此時此刻，他卻是真實的感覺到了！雖然那股熱流還很小，但是它是真實存在的。
大約又過了半個小時，雷千鈞才長長的吐了一口濁氣，睜開了眼睛。
一直在旁邊守著雷千鈞的宋一然，直到此刻，才放下心來，“太好了，雷大哥，你這是大有進益啊！從此以後，體質又要上一個台階了。”
“你說的澎湃的力量，我想我知道那是什麼東西了！”
宋一然拍了他的肩膀一下，“快去洗洗澡吧，好好睡一覺。”
兩個人出了空間，宋一然先是用異能朝外麵看了一下，確認沒有人，對雷千鈞比了一個ok的手勢。
雷千鈞輕輕的打開了房門，躡手躡腳的走了出去，關上房門以後，也顧不上洗澡，就回了自己房間。
實在太累了，倒頭就睡，這種消耗真的比十公裡負重越野還要累得多。
一夜無話。
第二天一大早，雷千鈞照常去跑步。
徐英紅因為擔心雷百業的事情，這一晚上都沒怎麼睡，早上起來氣色也不是很好，嚇得宋一然以為她病了，連忙給她的水杯裡摻了點勾兌的神仙水。
早飯有小米粥，大饅頭，煮雞蛋，自家醃的小鹹菜，還有燉的大豆腐。
雷百業起床的時候，還迷糊著呢，看見徐英紅黑著臉瞪他，更是一臉的不解。昨天的事情，他完全不記得了，用後世的話說，那叫斷片！網,網,大家記得收藏或牢記, .報錯章.求書找書.和書友聊書：