《明星在野外》節目組錄製地點是在海市一處平時不對外開放的海邊沙灘，旁邊緊挨著一片樹林。
拍攝過程中攝影師身邊還會跟著個安保人員隨行，保證嘉賓的人身安全。
見麵和分組完畢之後，給了嘉賓們一個小時休整換裝（以及卸妝）的時間。
之前帶妝的譚淇芳和元琳，卸妝之後看起來雖然沒有之前那麼精致，但也很不錯，譚淇芳頭發盤在腦後，看起來很有氣質，學生頭的元琳青春俏麗，元力十足。
然後就開始正式開拍了，首先，嘉賓們要換上有節目組和讚助商爸爸LOGO的防曬衣。
防曬衣有四個顏色，紅、藍、黑、白，也代表著四個小組的代號，分組顏色是由小組男生代表抽簽決定的。
季子耀和寧知雪是黑組，封澤楠和許韻柔是白組，譚淇芳和盧安寶是紅組，沈南昊和元琳是藍組。
黑色看似不惹眼，但寧知雪還是挺滿意的，這顏色在野外可耐臟了。
然後由女生代表抽簽決定他們接下來幾天用的野外生存包裹。
包裹分四個等級，豪華版的有兩個單人帳篷和兩個睡袋、兩個水壺、一把戶外刀、一根釣魚竿、鍋碗瓢盆、調料包、打火機、簡易淨水器、一副撲克牌、防蚊蟲花露水，還提供了一些主食：麵條和大米。
普通版的有一個單人帳篷、一個睡袋、一個水壺、戶外刀、簡易燒烤架、調料包、打火機。
簡單版的有兩個睡袋、戶外刀、繩索、鍋、鹽包、打火機。
簡陋版的有戶外刀、繩索、鹽包、打火機。
盧安寶一看這包裹清單就抗議上了：“等等，這要是手氣差的抽到簡陋版包裹，接下來這七天睡哪兒？怎麼吃喝？！”
元琳也跟著提問：“抽到後麵兩種的，能和前麵兩種的小組搭夥或是借工具嗎？”
沈南昊想的問題比較切實際：“我們怎麼上廁所？”
主持人呂斌笑眯眯道：“這就要看你們自己選擇了，可以合作，也可以進行資源交換。但你們四個小組同時也是競爭對手。接下來，大家要在這片樹林和海邊生活七天，每個小組從大自然中得到的工具、食物，都是可以折算成積分的，比如普通蔬菜是1~2積分1斤，肉食是3~5積分一斤，計算精確到小數點後一位，四舍五入……隨行安保人員也是你們的記分員。
節目組帶了移動廁所，但你們想上是要用積分換取的，5分鐘以下1積分，10分鐘以下2積分，以此類推……七天後積分最高的冠軍小組，可以得到十萬獎金，還有XX金主爸爸讚助的YY超豪華大禮包……現在拿到豪華版包裹並不一定是好事！太優渥的條件可能會腐蝕你們的鬥誌！”
大家聽到連上廁所都要用積分換取，還是按時收費，這節目組特麼也太喪心病狂了吧！
呂斌繼續介紹，節目組每天晚上八點會給嘉賓們每人提供一個簡易洗浴包以及一套衣服，前者3個積分，後者10個積分。
素顏出鏡已經很苛刻了，總不能要求嘉賓們真的七天不洗澡不換衣服。
具體要怎麼洗澡洗漱，就要嘉賓們自己想辦法解決了。
如果舍不得積分，選擇不兌換也是可以的。
在嘉賓實在找不到食物和水的情況下，節目組可以提供口味獵奇的壓縮乾糧和礦泉水，這同樣也是需要積分兌換的。
為了防止嘉賓著涼生病，到了晚上節目組會提供毯子，但這也是需要積分兌換的……
此外，積分允許負數。
大部分人都有一種心理，不說拿第一，至少不想做倒數第一，甚至出現負數積分……
積分倒數第一的小組的懲罰是，下期拍攝時，會自動給那個小組分配最簡陋的包裹。
節目組這個坑爹的積分製度一出，眾嘉賓頓時有種上了賊船的感覺，一片哀嚎遍野。
寧知雪隻GET到了“冠軍小組有十萬獎金”這句，眼神一亮——
野外生存什麼的，對一個在末世中摸爬打滾十年的人來說是司空見慣的事，這是她的強項啊！她一定要拿到第一！
抽簽選包裹環節是有部分內定的，譚淇芳是第一個抽簽的，她“抽”到是豪華版包裹。
因為譚淇芳和盧安寶都算是娛樂圈的老前輩了，不需要放下身段和年輕人爭什麼第一，他們隻需悠閒地度個假，做點好吃的，襯托其他幾組的苦逼就好了，有盧安寶這個釣魚高手在，他們積分怎麼也不會淪為倒數第一。
另外三個包裹的分配，就全憑運氣了，沒有任何台本，全由嘉賓們自由發揮，這樣拍出來的比較真實自然有意思。
嘉賓們要是一不小心就崩人設或是一時衝動說了什麼不該說的話……這是節目組和觀眾最喜聞樂見的。
生存包裹抽簽結果很快出來了，許韻柔抽到普通版，元琳抽到簡單版，寧知雪抽到簡陋版……
對此，寧知雪並不意外。
許韻柔身為原文中的女主角，運氣當然是不差的。
而她這個和女主作對的“惡毒女配”，運氣當然好不到哪裡去。
不過，有這幾樣基礎的工具，寧知雪覺得已經很足夠了。
季子耀心情卻不怎麼美好，他雖然十六七歲就進娛樂圈拚搏，吃過很多的苦，當時在男團組合裡為了爭C位，每天訓十幾個小時都是常事……