“小黛提了幾次讓我們生二胎的事,我看她不像是說反話。你看,我們要不生一個吧。”
寧良哲一愣,緊跟著身子也轉向了妻子:“你確定?”
羅女士斜了他一道:“我確定,你什麼意思啊?”
“你都確定了,我能有什麼意見?”寧先生說話的時候,都已經主動向著羅女士靠攏:“來來來,好幾天沒來了。”
羅女士噗嗤一笑,難得竟嬌羞起來。
夫妻倆和諧的生活,寧黛並不知道,她的整副精力如今投到了減肥的事上。
第二天,減肥教練和專業營養師上門。
兩位專業人士也不是第一回跟寧黛打交道,之前的寧黛嚷嚷減肥時,也是這兩人負責。
每回都是拿一個月的工資,卻隻乾幾天的活,對於寧黛這位顧客,倆人既表示歡迎,又覺得很無奈。
一見麵,減肥教練左右看了看寧黛,直言道:“寧小姐,你這大半年又增重了不少吧?”
寧黛淡然的點頭:“嗯,大概重了有十多斤。”
十多斤啊!一斤肉十斤汗,唉。
減肥教練感慨著她的不自製,但感慨完後又像是發現了新大陸一樣。
這位寧小姐跟以前不太一樣,之前見麵談及這個話題,對方總是自卑的說不出話,隨後便惱羞成怒的讓他快點開始減肥的課程,哪像今天這樣,還淡定的回答自己的問題。
減肥教練正稀奇的時候,寧黛先開了口:“我平時要上課,下課後周末可能也會有各種應酬,所以希望你給我製定的減肥計劃能夠照顧一下我平時的生活,強度彆一下子加那麼大。”
還會主動提要求了?減肥教練更覺稀奇。
“哦,另外,我每天固定的一項運動是慢走六公裡,地點是學校到家,你可以幫我把這條加進去參考一下。”
減肥教練:“……”看來這回寧小姐是來真的?
經過一番協商後,減肥教練很快幫她製定出了一套運動的方法。
寧黛每周三天去減肥教練所在的健身房運動,其他時間,都按照指導自己來。
教練之後,營養師也閃亮登場。
與減肥教練不同,營養師是個冷冰冰的人,一上來直接將之前給寧黛開過的食譜給到她。
同時,直言不諱:“如果寧小姐做不到,奉勸你更換一名營養師,或者直接放棄吧。”
寧黛拿過營養師的食譜,逐一瀏覽,隨後拿著筆將部分食物圈了起來。
“這幾樣用彆的替換吧,我吃不慣。”
營養師接過,微微挑了下眉。
“還有,請務必保證我平時的攝入量,能夠維持我的消耗。”說著,寧黛遞出之前跟減肥教練敲定的減肥流程,這是為了能讓營養師更好的掌握情況製定相應食譜,特地手寫下來的。
營養師再次接受寧黛遞來的紙,與之前的減肥教練一樣,隱隱開始相信,這回這位寧小姐要玩真的啦?
“好的,那我重新再調整一下。”,找書加書可加qq群952868558