規則很簡單，空場地上擺放了三百個泡麵箱子，防彈隊與跑男隊將利用手推車，把這些泡麵箱子運到寫有各隊字母的卡車上，哪個隊搬的泡麵箱子最多便是取得了最後勝利，這300箱泡麵將會以獲勝隊的名義捐獻出去，至於輸的隊伍也將會捐獻相同數量的泡麵。為了能夠取得勝利，雙方都將會全力以赴作戰。
所有人都站在起跑線上就位，導演一聲令下，任務比賽正式開始，大家邁開腿往前狂奔。不過誰也不會想到衝到最前麵的會是以體弱無力聞名的閔玧其，他的速度很快，衝到泡麵箱子麵前時，也沒有等待後麵的手推車趕到，而是直接抱起來一箱，直接衝了過去，丟到了防彈的卡車上。
薑承煥抱著兩箱泡麵緊隨其後，多虧了一直運動鍛煉的福，他的體力和爆發力都非常不錯，將兩箱泡麵丟到卡車上後，迅速轉身跑到成員們身邊，幫忙將泡麵箱轉移到手推車上。然而跑男本來就不是什麼正經節目，更何況還有李光洙這位出了名的犯規大王，又怎麼可能眼睜睜看著防彈取得勝利，必然會上前乾擾。看著樸智旻與金泰亨聯手製住試圖搞事未果的李光洙，薑承煥將手提車上的泡麵箱全部搬到了卡車上，便脫離了隊伍，開始明目張膽地搞事。
他偷摸摸溜到跑男隊的手推車前，趁著劉在石和HAHA前輩不注意，一把抱起兩箱泡麵就往卡車那裡跑，逃跑的時候還沒有忘記拉仇恨地甩出一句：“哥，米阿內！”
然後不顧兩人的哀嚎，抱著泡麵撒腿就跑。這樣的公然搶奪泡麵的行為，薑承煥連續施行了好幾次，更讓人惱火和無奈的是，這小孩彆看瘦巴巴的，力氣卻是真心不小，跑地特彆快，滑溜地根本就抓不住。而越搶越上癮的薑承煥，徹底發揮出了南韓第一熊的特質，搶走泡麵箱子也就算了，還公然跑到跑男隊瘋狂搞破壞，偏偏他跑得又快根本抓不住，讓人一點辦法也沒有。
眼看著防彈卡車上的泡麵箱越來越多，一直認真搬箱子的能力者金鐘國終於忍無可忍，氣勢洶洶地朝著防彈所在的卡車走了過來。薑承煥正在把剛剛搶到的箱子往卡車上丟，眼角餘光正好注意到殺氣騰騰的金鐘國，小動物的直覺告訴他現在留在這裡會非常危險，幾乎想都沒有多想，直接撒丫子就跑。他的速度太快，金鐘國還沒有反應過來，這個熱衷搞事的熊孩子就已經跑到了另外一邊，根本就抓不住，於是金鐘國放棄了滑溜的薑承煥，轉而直接抓住了正彎腰休息的閔玧其，同時又抓住了田柾國的衣服，又把黏在李光洙背上的樸智旻撕了下來，以一人之力將三位成員壓製地死死的。
薑承煥將兩箱泡麵扛了起來，就算是負重也沒有影響到他的身體靈活度，見池石鎮與HAHA聯手狙擊，也完全是麵不改色，以一個非常騷氣的蛇皮走位成功躲過兩人圍攻，順利突破重圍將泡麵送到了防彈的卡車上。他跑到卡車前時，正好看見金鐘國拽住了田柾國的衣服，露出了與這張純情臉蛋截然不同的結實肌肉，默默慶幸自己剛剛跑得快，這才免過了被抓住的危機，他悄悄鬆了一口氣，也沒去理會可憐兮兮被抓住的三位哥哥，繼續轉身去搬運箱子，順便去對方隊伍搞一波破壞，可謂是賺足了存在感。
很快這場意外激烈的對決比賽到了尾聲，防彈少年團以157個箱子成功取得勝利。
防彈這一次僅僅隻是作為這個環節的特邀嘉賓，參與錄製的時間並不長，結束之後與跑男的各位前輩們問好打了招呼，便徹底結束了這一次的跑男之行。不得不說這一次的拍攝確實非常有趣，儘管在遊戲裡針鋒相對，然而mc都是性格溫和特彆好相處的前輩，對於目前還有些青澀的防彈少年團也說了很多建議，讓大家收益良多。
儘管有些意猶未儘，然而拍攝已經結束，成員們還是不得不告彆節目組，坐上保姆車回到了公司。
金泰亨收拾好東西去了劇組繼續拍攝電視劇《花郎》，而薑承煥也在換好了衣服之後，在經紀人的互送下來到了放送局，恭恭敬敬地向已經到場的前輩們鞠躬行禮，薑承煥找到自己的位置，有些局促不安地坐了下來，周圍坐著的都是出道已久的大前輩，他又一貫怕生，根本不知道要怎麼說話，又擔心說錯話會引起前輩不快，索性閉上了嘴坐在自己的位置上一言不發。
很快主導演帶著相關資料走了進來，他看了一眼在座的各位愛豆，將手裡的資料分了過去。
由此，《Hit The Stage》的初次主題會議正式開始。