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古代中原王朝曆來都有“防秋”的說法。
秋天對於普通百姓來說是一個收獲的季節，但在古代對於中原王朝來說，這是一個必須重武備戰的時期。
這是因為在這個季節草原上的馬匹正是最彪悍、最強壯之時，故而有“秋膘”一說。
並且此時的戰馬是最具有戰鬥力一段時期。
草原民族為了麵對即將來臨卻又缺吃少穿的冬天，往往在秋季南下，故而又有“打秋風”、“打穀草”之說。
同一時期的農耕民族，此時糧食豐收，穀物入倉，同時意味著敵人來襲的幾率也大大增加，故而“秋、心”一個“愁”字。
古代募兵、練兵多在每年立秋之後。
從周朝開始，周天子一年四次狩獵都是選擇在農閒時節進行。
“四時畋獵”即：春蒐（sou，讀一聲。）、夏苗、秋獮（xian，讀三聲。）、冬狩。畋（tian，第二聲。）獵可不是為了單純的打獵，而是為了訓練、檢閱軍隊。也就是說一年四季中，每個季節都要搞一次大規模的練兵。
校場上，士兵們在隨著用鼓、鉦敲擊出的聲音指揮下，進行各種軍事訓練，如前進、後退、轉向、變陣等內容。
不同的季節采用不同的訓練方法，士卒便可以掌握不同的戰術、戰法，以應對不同的氣候環境。
“四時畋獵”便作為一項傳統被曆代所沿襲下來。
練兵其實是分為三部分的，體力訓練、隊列陣法、武器操練。
體能訓練那是最基礎的，冷兵器時代，士卒們的體力尤為重要，沒有力氣，那還不如直接去送死。
那些精銳士卒，那一個個都是琵琶腿、車軸腰的存在。
“第一排右刺！”
海口西，文天祥第一軍駐地。
一名**兵教官如雷一般的吼聲響起。
打仗不同於抓捕小賊，更不同於街頭雜耍。
什麼刀花如影，什麼槍花如風，什麼輾轉騰挪，什麼開磚碎石，陣陣喝彩，武林之風，一片繁華。
這些武功高強之人，真正到了戰場上一點用沒有，都是送死的節奏。
曾經有人問過一代戰神戚繼光一個問題：‘師傅們平日裡傳授的武術套路 ，到了戰場上還能用麼？
戚繼光曰：“兩軍對壘和場中較藝、擒捕小賊不同。堂堂戰陣，千百人列隊推進，管你個人戰鬥力強弱，都不能突出或掉隊。”
兩軍對戰，與敵交手之時，那是千百人簇擁而去，叢如麻蓬。
叢槍戳來，叢槍戳去；亂刀砍來，亂殺還他。
第一排**兵，步法與手法並進，左手在前，右手在後緊緊握住槍杆最末端（右手握住根部）。