強勁的內力在經脈中不停的流轉，若是在以前，此時經脈已經開始有些不適，但現在經脈依舊沒有任何反應。
直到清晨，葉無憂從入定中醒來，臉上露出了驚異之色。他現在服用的培元丹是成熟的朱果煉製而成的，藥力強勁，每次服用都會經脈脹痛，之後要連續休息三天才能再次吞服。
但昨天晚上，運行了一夜的內力後，經脈沒有再像以前那樣脹痛，隻有微微的不適感，估計隻要再休養兩天，便可以繼續服用培元丹了。能夠產生這樣的現象，說明自己的身體強度起碼提升了三分之一。
隻是修煉了一次金剛煉體術，身體強度竟然可以提高三分之一，不愧是猿族的傳承秘術。葉無憂心中欣喜之餘，想到修煉時的痛苦，又不寒而栗，這痛苦未免太強了些。
“噢吼吼……噢吼……”
熟悉的聲音響起，小花在木屋旁打起了招呼，葉無憂現在才想起，今天小花也要進行煉體了。
走出木屋，小花正蹲坐在木屋外，手裡還拿著一個小包裹，葉無憂一眼認出，是落在石洞中的香料。
小花拿起手中的包裹，之前她想要把這個交給葉無憂，但是木屋太小，她進不去，隻能在外麵叫喊了起來。
葉無憂接過包裹，把它放進木屋後，又走了出來，輕輕地拍了一下小花的胳膊，小花頓時眼睛眯成了一條縫，她現在和葉無憂已經很熟了，知道這是葉無憂在打招呼。
老白猿走了出來，看著小花吼叫了幾聲，又指了指溫泉，小花也輕輕的回應了幾聲，隨後，便在溫泉的另一邊挖了起來。鐵臂猿的兩條鐵臂不僅力量強大，還刀槍不入堪比鐵器，挖起泥土來就仿佛是挖豆腐。很快，一個方圓數丈的大坑就挖了出來，並把溫泉中的水引入其中，將水坑灌滿。
老白猿還是和昨天一樣，拿出了許多的藥材，這些藥材先是在葉無憂的水坑裡放了一份，然後又倒了一塊像血寶石一樣的晶體在坑裡，將水坑化成了血池。
小花那邊也是同樣的流程，先將藥材揉碎扔進大水坑，也是一塊血寶石一樣的晶體扔了進去，將大水坑化成了血池，隻是可能這個水坑比較大，血池的顏色淡了不少。
“噢吼……吼……”
老白猿衝著小花喊了幾聲，小花伸手在自己腦袋上抓了抓，又看了看那個血紅