不過陸鳴沒打算放棄。
既然意識到了自己的問題，他就要想辦法去糾正，不可能把它們放在一邊不管。
雖然憑借原先的習慣已經可以跑出9秒97，但在陸鳴心裡，他應該可以跑得更好，跑出不遜色於9秒97的數字。
“休息一下。”趙雲雷拍了拍手，“陸鳴你也不用急著立刻達到效果，訓練出成果都有一段過程。”
“教練，我心裡有數。”
趙雲雷是擔心陸鳴太急躁，確實，以陸鳴訓練的內容來看，出成果慢不說，甚至可能讓陸鳴把自己原先的優勢忘掉。
東糾正西糾正，最後糾正出一個四不像就糟糕了。
不過這次的訓練內容是陸鳴主動要求的，他把自己在大阪世錦賽的100米和200米決賽翻來覆去地看，既看自己的奔跑，也看蓋伊和鮑威爾，包括羅德尼·馬丁等選手奔跑途中的優缺點他都沒有忽略。
每個運動員的技術特點和優勢都不儘相同，羅德尼·馬丁的優勢蓋伊也未必有，都是值得探索和學習的。
結合許文海提出的技術上的意見，教練組給陸鳴製定了新的訓練內容。
這次在莘莊，陸鳴學習的主要就是這些。
“剛剛那一次是這幾天來最好的，你自己再體會體會，找找感覺。”
趙雲雷拍了拍陸鳴的肩膀：“記住了，基礎訓練也不能丟。”
“知道了知道了。”
“嫌我囉嗦是不是？”趙雲雷眼睛一瞪，“嫌我囉嗦我不理你了。”
“教練你對我真好。”陸鳴咧開嘴，露出一個醜兮兮的笑容。
趙雲雷手指對著陸鳴鼻子，最終沒有說什麼，背著手出去了。
團隊組建之後，陸鳴對趙雲雷的態度愈發隨意，不管怎麼說，教練是自己人，他根本用不著害怕。
田管中心給陸鳴組建團隊是衝著出成績的目標去的，可究竟陸鳴能衝到哪一步誰心裡都沒數，或者說，這是田徑隊在08年京奧前的最後一次掙紮，出成績了，田徑項目不至於在本土舉辦的奧運會上黯淡無光，出不了成績，陸鳴這個團隊京奧之後肯定就會撤了。
這是一次嘗試，支持的人有，認為陸鳴會失敗的也不在少數。
陸鳴現在的壓力其實也不輕。
“陸鳴，你現在都能對老趙做到這一步了？”寇亮衝陸鳴豎起大拇指：“不愧是你。”
“不好意思，我一直都是這麼優秀的。”陸鳴抬起下巴，一副得意的表情。
“我剛看到趙教練進洗手間了。”陳勇楠指著洗手間所在的方向，“我看他也是吃不消你了。”
“我感覺老趙拳頭都快砸下來了。”寇亮忍不住笑了，“老趙也不容易啊。”
接下來，寇亮開始無限吹噓自己當年在趙雲雷手下有多聽話，趙雲雷有多麼喜歡他。
“啊，趙教練您回來了！”
陳勇楠一出聲，下一刻，陸鳴見證了對“戛然而止”這個詞的終極詮釋。
就好像一台複讀機直接被人按下了關機鍵，從聒噪切換到靜音。
幾秒鐘後，寇亮才意識到陳勇楠騙了他，陸鳴和陳清在旁邊笑得特彆開心。
“過分了啊！”
“寇師兄，你乾嘛這麼害怕？”
寇亮也有自己的主管教練，可大概是在省隊被趙雲雷訓多了的緣故，趙雲雷在他這裡特彆有威信，即便現在趙雲雷的脾氣比當他教練那時候好了不少，寇亮見到他的第一反應還是害怕。
“你既然這麼慫，就彆在那兒瞎吹。”陳清也無語了，“看你都怕成什麼樣了？”
“因為老趙真的凶，你們不覺得他長得像灰太狼嗎？”
陸鳴：“……寇師兄，你每天都在看什麼奇怪的東西？”
“這可是受到全國小朋友喜歡的《喜羊羊與灰太狼》，我家裡有碟片，要不要借你們看看？”
陸鳴：“……謝謝，不用。”
儘管寇亮再三推薦，陸鳴陳清幾人還是果斷拒絕了。
“借我看看？”
陸鳴瞪大眼睛，以一種同情中摻雜著同情的眼神看向寇亮。
“我有興趣，借我看看。”擔心寇亮沒聽清楚自己的要求，趙雲雷又強調了一遍。
寇亮：“……”
問：說人壞話被當麵抓包是什麼感受？
答：希望把體育場建成七層樓，現在跳下去。：，，.