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那些在靈能粒子含量充足的城市生活的，身體底子都會比他們好一點。而且誕生的天才也會比較多。
再一個，也有很多大家族住在那些靈能粒子濃鬱的地方，有強大的家世支撐的子弟，資源肯定是不會少。陸西他們相比於那些人來說，資源，環境，教育等方麵還是落後於他們了。
陸西利索的將沙袋綁在兩條腿上，又將兩條胳膊上也綁起來了。
陸西抬了抬手臂，發現有些費力。
“紮馬步，雙手平舉。將沙袋吊在大腿上。還有，腰上也吊一個沙袋吧。”傅雲雷輕描淡寫道。
陸西無奈照做，每一個沙袋都有五六斤重。對於他來說，身上掛著五個沙袋，這可真是個不小的負擔。
不過陸西也並不擔心氣餒，乾就完事了！
陸西一邊紮著馬步，一邊看蕭易他們的訓練。以此來轉移注意力。
將注意力放在自己身上，那隻會讓他感覺更難熬。
陸西的力量雖然很大，但是沙袋直直的掛在他的手臂上，再平舉，時間一長，陸西也有些吃不消了。
努力的轉移注意力，陸西看見蕭易在小球的噴射下狼狽的閃躲。不由得笑了。
蕭易的精神高度集中，費力的躲著朝他飛來的小球。
最開始的時候，小球的速度還是很慢的，隻不過後來速度越來越快，他有些招架不住了。
這小球雖然是橡膠的，但是打在身上也是非常的疼。
之前蕭易一時來不及躲開就被砸中了。
至於一旁的顧紫湘和石傲，這兩人可慘了，和蕭易一起，他們被砸的也更多。
石傲那張憨厚的臉已經是鼻青臉腫了，像個豬頭似的。
顧紫湘好一點，她對自己的臉保護得很嚴密，臉倒是沒事，隻不過被衣服擋住的身體可就青一塊紫一塊了。
傅雲雷看了看蕭易，這人倒是不錯，身形靈動。
小球的速度已經越來越快，讓陸西都忍不住咋舌，要是他的話，估計早就被這小球打的懷疑人生了。
傅雲雷看了一眼反應速度測試器，這台隻是基礎版的，發射小球的速度最多隻能到青怨低級級彆。不過給這群人訓練用倒是夠了。
雖然這小球小，這機器裡裝的也不少，不過，估計三人再堅持一會兒，這小球就打完了，要重新裝進去了。
蕭易也慢慢的支撐不住了，身上青一塊紫一塊的，顯然他也被打中了好幾下。
越到後頭，蕭易越狼狽，陸西看的出神，一時間也忘記了自己正在紮馬步，津津有味的看著。
終於，就在蕭易實在堅持不下去了的時候，小球終於打空了。
蕭易也鬆了口氣。至於另外兩人，他們跟早就不上蕭易的節奏，跑出反應速度測試器的感應範圍了。
“他可真厲害！”石傲憨笑道。這一笑頓時扯動了臉上的淤青，頓時倒吸一口涼氣。
顧紫湘一臉黑線，一隻手捂住自己的臉，不知道在想什麼。
即使對自己的臉防守嚴密，可她還是被球給砸到了，她覺得臉腫腫的很醜，不想讓人看見，所以才用手遮著。