《女子排球獲勝的100種方法》全本免費閱讀 []
這個年齡段來學習排球的孩子被分成了好幾個組彆。不同位置的組彆，練習的項目也不一樣。總體來說還是基礎訓練做的多。
京野遙臨時分派進了 A組。
她之前也沒有經過這種係統的訓練，對於這種日常訓練還是非常不熟悉的。
山內伊吹穿著一身黑色的運動服，大大的小獵鷹印在後背，捏起口哨塞進嘴裡“biu！！！準備熱身，固定球動作練習30一組做兩組。”
“根據地標位置相同顏色的兩人合作練習，現在1號位的同學可以來拿球了！”
京野遙低頭看腳下紅色的2，對麵的位置沒有人，大概早早的去排隊了。
固定球動作練習也是最基礎訓練的一種。需要兩人一組，一人持球固定在小腹前高度，另一人從準備姿勢開始，做墊擊動作，但不將球墊出，隻體會擊球的感覺。
做這種訓練的目的是固定擊球的正確位置，以免在之後因為錯誤的擊球對身體造成傷害。
“請多指教！！”孩子們互相鞠躬，訓練就這麼開始。
對麵的男孩子一板一眼的擊球，黑色的短發劉海剪成M型，從開始練習到現在專注力出奇的持久。
“大家注意擊球位置，養成好習慣就像是學習數學要要數123一樣重要！”
兩組結束，哨聲示意大家交換站位，就輪到京野遙擊球。
影山飛雄換搭檔的頻率很高，所以放學看到練習的對象又換了一個，倒也是見怪不過了。
能讓他有一點意外的就是，這次的對象是個女孩子嗎，不過也不是特彆在意，隻要練習的時候不要像之前那些人一樣喜歡偷懶就行。
“自拋自墊球三組！”
“是！！”
“雙人對墊球三組！”
“是！！”
“好，大家辛苦了，休息10分鐘。”山內伊吹有些欣慰的幻視一圈，又看向某個位置，看來相處的不錯，哎呀哎呀喝點水歇歇嗓子。
京野遙準備就在原地休息一會兒，畢竟初來乍到的都不熟悉。
一道陰影遮住了頭頂，影山飛雄拿著兩盒，額，長高高牛奶正在看她。
京野遙本以為是來分享的，誰知道轉手其中一盒就被丟進了旁邊的垃圾桶。
“你是新來的嗎？休息好了的話我們可以先再去練習一下嗎。”
另一盒牛奶被迅速的喝光，又晃蕩一下被扔進了垃圾桶。
京野遙:……
但還是跟著去排球場了。
“我給你傳球可以嗎？”影山飛雄走流程似的問一句。
京野遙無所謂的把球遞給他，“都可以。”
“嘭！”球被扣到對麵。
影山飛雄很滿意，願意休息時間練習的人很少，更彆提這個人打的還不錯。
要珍惜這種機會啊！
這就可憐了京野遙，開始的傳球都還算正常，給的速度都很均衡，到後邊就越來越快，扣起來很吃力。
“你……”京野遙剛想說點什麼，哨聲又響了。
“集合！”
“愣著乾什麼？集合了。”影山飛雄抱著球皺眉，有些迫不及待把視線投向另一個場地，好像多幾秒就會被拋下一樣。
京野遙黑線，“來了。”
1、2、3…50
呼…
用袖子擦了擦頭上的汗，發現那個M頭的家夥居然開始一個人練習托球了。