教官帶開各自方隊之後，第一個下達的是同一個命令。
“向後轉！”
這一轉不得了。
“哇靠！什麼時候我們後麵多了這麼多東西？”
“這是啥呀？我們不會就練這些吧？”
在運動場後方，有許多鐵絲、木牆、負重等軍事化訓練裝備與器械。
南歌子高聲道：“要想感受到剛才青玉案總教官注入你們體內的那一絲元力，就必須要將身體和意誌都摧殘到極限，否則絕無可能引元成功。
“下麵我說一下訓練方案，首先，原地俯臥撐500個，然後低姿匍匐穿越50米鐵絲網，來回20次，接著負重20公斤跑5000米，最後負重障礙訓練20次，抵達終點。
“女生按男生標準乘以0.8的係數，完成以上四項算是一個周期，每天要完成一個周期，白天完不成晚上加練，什麼時候完成，什麼時候回宿舍睡覺。”
“我艸！”
“這是特種兵的訓練內容吧？”
“把我們當什麼了？”
同學們抱怨之聲傳進南歌子耳朵。
“安靜！”