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吃完東西，回到家休息一下，公良就脫下一身鐵片，開始拿鐵棍敲打全身。
他那最早請野罕打造的小指粗細鐵棍已經換掉，現在的鐵棍差不多有鴿蛋粗細。
一次一次的敲打在身體，如同鐵錘擊打在鐵塊上，慢慢將鐵錘打成鋼。
兩年時間的錘打和負重，將他體內躁動不安、虛浮的力氣夯實，讓他的肌肉變得結實細密，連身體的抵抗力也無限增加。使得他到這邊後，從來沒有生過病。就算是不經意間被草葉、樹枝，割傷、刺傷，也是轉眼就好，都不用敷藥。
敲打完身體，他又在屋內來回打了幾趟形意五行拳才停了下來，伸了下腰，感覺身體裡傳來一陣饑渴的呻吟。
他就往廚房走去，端出一碗用獸骨熬成加入一點點野山椒粉的濃湯，喝了起來。
偶然一次他發現，敲打完身體變得十分疲累的時候喝一口凶獸湯，隔天起來後力量竟然有所增長。這個無意中的發現給了他很大的鼓勵，所以，現在他每天晚上都會用力敲打身體，直到身體疲累為止。
喝完湯，他就在床上盤跌而坐，握固靜神，閉目瞑心，片刻，就進入空空亦空的無我之境。
瞬間，一粒米細的真氣從丹田之中躍出，開始在他體內流轉。
在這兩年時間裡，焱部又祭祀了幾次祖神，每次祭祀後獲得的火花清流在體內累積，才有了現在粒米粗的真氣，算起來很不容易。隨著真氣數量的增加，他開始能夠清楚感受到丹田內的真氣，不再像以前一樣，隻是一種若有若無的感覺。可惜還是禦使不動。不過他倒是心態好，想著若是能夠再大一點，就能試著衝擊任督二脈了。
第二天一早，來到外麵走廊打了幾趟五行拳，公良隻感覺神清氣爽，昨天的疲憊一掃而空，身上有用不完的力氣。
吃完飯，他繼續到獵場練刀。
練刀還是老樣，一劈一砍。隨著次數的增加，公良若有所悟。
刀其實是拳頭的延伸，所以拳法完全可以轉化為刀法。再仔細一想，形意五行拳裡劈崩鑽炮橫中的劈其實可以理解為刀法中的劈砍；崩拳取直，一路往前無悔，其實就是刀法中的刺；鑽拳刁鑽，從頜下往上，其實是刀法中的上挑，或者說是上刺也行；炮拳走斜步，一拳擋敵，一拳殺敵，應該是刀法刺與橫、擋的結合；而橫拳飛甩，分明是刀法中的掃。
想想，公良感覺自己真是天才。
可惜當年就是爹媽沒用心培養，要不然自己應該會是個教徒弟混飯吃的武術大師，而不是為了糊口整天碼字的宅男。
感歎一下，公良就收拾心情，繼續練習刀法。因為有所明悟，所以練起刀法不再沒頭沒腦的在那邊瞎砍，開始將自己已經練得滾瓜爛熟的形意五行拳融入其中，慢慢的，他的刀法倒有了那麼一絲味道。
練武的日子過得很快，瞬間就是半天過去。
晚上練完刀的時候他也沒急著回去，而是叫了小石兄弟一起，來到部落用水的泉邊。
因為知道野山椒的用處，所以他特地在泉水邊上開了塊地種植野山椒。
也不知怎麼回事，在泉邊種出來的野山椒不僅野性沒有退化，反而更加變態辣，簡直是見鬼了。最近野山椒成熟，他忙著練刀也沒來，所以今天特點帶小石兄弟過來幫忙采摘。