蘇神會怎麼樣?
現在是每個二沙島人的期待時刻。
去年蘇神可是全勝姿態,亞洲和黃種人第一個參加國際大賽這麼多場,還可以保持全勝的人。
而且成績更是相當的恐怖,居然打開了9.70s。
雖然後麵因為拉傷恢複了一段時間,沒有再進入極致狀態,但也足夠亮眼。可今年聽說蘇神還是選擇了繼續突破,這就讓很多人有些期待又有些擔心,不知道蘇神是會繼續創造奇跡還是就此作罷,反倒是進入突破困境,成績開始下滑。
這麼高的級彆了,能保持著就不錯了,沒有人會說他什麼。
去年更是可以吹一輩子。
看這個成績,隻會輸給巔峰博爾特,其餘人都可以五五開,還不夠麼。
博爾特可是連西非裔黑人都公認,是獨一檔,超越所有人種的存在。
可蘇神既然選擇繼續突破,那麼他的提升,也讓人感覺到……充滿了期待。
大家就是懷著這種矛盾的心情,看著蘇神穿著紅色戰袍,站在了起跑線上。
“加油啊,小添!”
“加油,蘇總!”
“加油,小添哥!”
剛剛趙昊煥已經把大家的情緒帶了起來,現在每個人都想著,蘇神會不會再創新高呢?
順腿能多快?
能更進一步嗎?
可是他去年就已經是跑到了順腿十秒,要是更快,豈不是……
天啊。
不敢想不敢想。
順腿要是可以破十,那就真的是他們想都不敢想的事情了。???.wenXUEmi
可事實上對於五虎級彆來說,這個是巔峰的基本操作。
根本不難。
現在,就看看天公作不作美,不奢求什麼順風,隻要不是大逆風就行。
勞逸、趙昊煥、張培猛、梁佳宏他們,也是看著這邊,停止了說話。
他們也想要知道,是不是真的有人可以順腿破十。
西非裔的頂級選手可以做到,我們,是不是也可以。
“各就位。”
“預備。”
裁判在旁邊拿起了發令槍,然後看著蘇神,兩個人相互點點頭,蘇神徹底繃住身體,數秒後……
嘭——————————————————
槍聲響了起來。
蘇神啟動。
這也是整個冬訓這麼長時間,甚至是放掉了室內賽,延長了三個多月的第一槍。
你要知道訓練的過程中,其實很多時候,並不會跑完整個100米。
都是分塊練習。
所以他自己也是很期待。
從啟動開始,幾乎每個人都在心裡默默開始分析著。
啟動很順暢,彈性很好,反應其實這一槍並不快,但是依舊是如此迅猛。
黃金四步不錯,感覺好像……彈性更大了。
尤其是每一步落地後再起來的感覺,比起之前,仿佛更有彈勢。
這就是筋膜訓練的效果嗎?
這是一群教練員和專業人士在旁邊看著的時候,各自的內心想法。
每個人想法和關注點都不同,但是蘇神跑出來的這一下,無疑讓他們感覺對於後麵的加速區更加期待。
加速跑。
蘇神其實啟動和加速跑,之前為了整個成績的提升,算是放棄了最大化的前程開發。
這也是沒有辦法的遺憾,幸虧起跑反應這裡填補了半個檔次,加上磷酸原供能係統的強化,這才讓他還是在室內賽跑到了6.28s。可事實上,蘭迪他們自己都知道,蘇神的純跑動,絕對是慢了的,這個絕對沒有問題。
不然肯定還會更快一些。
本以為這樣一來,蘇神除非超神灌頂,得到什麼神仙賜福,前程已經算是基本止步。
純跑動方麵,不太可能再開發,尤其是以前蘇神的超級前程,其實和去年的6.28s看起來成績仿佛相差不遠,甚至還有提高,但事實上你看看分段就知道,其實蘇神最強的曾經是啟動和加速,這一段在去年已經是都明顯下滑了不少。
還能這麼快完全是因為他的極速上去了,磷酸原供能強化成功,配合啟動反應加強,才勉強跑到。分段數據上麵,他的啟動和加速,都不再是以前那種絕對的超然。
可眼下……
蘭迪和拉爾夫.曼是大師級,首先發現了什麼。
本以為是自己看錯了。
可是兩個人對視一眼,分明都在對方眼裡看到了同樣的情緒。
“這???怎麼可能???”
繃不住的兩個人突然開了口。
然後這話也吸引了袁郭強他們開始注意到這裡。
那就是……
蘇神明明這一段跑動姿勢還是之前的樣子,還是去年的模式,為什麼……
好像更快了???
是肌肉和身體更好了嗎?
也許是,但是也許還有其餘的,也許兼而有之。
總而言之,十米、二十米、三十米,在蘇神整個加速區裡麵,蘭迪他們都像是看到了什麼不可能的事情,那感覺就仿佛是,你去看蒙娜麗莎的微笑,結果蒙娜麗莎變成了一個大笑。
簡直是嚇死人。
加速區結束後,蘇神也不含糊,開始抬頭,緊接著馬上切換送髖和扒地模式,進入了途中跑。
“如果剛剛他是在加速區故意多發了力道,那麼這裡就肯定會減小輸出,嗯?這……”
李韜也在這邊看著,他都被蘇神接下來的這一波,徹底搞得雙眼像銅鈴,全身像石像。
話都沒有說完,已經是大腦陷入了眼睛傳入畫麵的劇烈衝擊中。
這是因為……
蘇神居然在途中跑這邊,整個跑動的力道和姿態,速率和表現,居然都……一切如常?
一切如常有什麼好稀奇的?
一切如常要是前麵蘇神速度沒有更好,自然是不足為奇,但是如果是前麵速度就更快了,那麼這這個所謂的“一切如常”,就十分不正常了。
這代表什麼?
這就代表了,
蘇神這並不是前麵故意變快,犧牲了途中跑,而是……正常操作。
也就是說……他這一波是整個啟動和加速區,乃至是整個前程,都有了變快的趨勢。
原本大家都以為改了前後分配的蘇神,是不可能再更快了,結果,全都被蘇神“啪啪啪”打臉脆脆響。
當然這種“打臉”,他們隻會感覺到,打得好,打得爽,打得呱呱叫。
如果可以,請一直這樣“打臉”都可以。
“不得了。”
湖凱在旁邊也作為幕後人員,脫口就道:“整個前程居然又有提升?!”
是的。
是整個前程又更快了一些。
這是絕對沒有問題的。
這就是筋膜體係帶來的“勢能轉換”效果。
也是未來頂尖運動員,不管是田徑還是籃球還是格鬥都會開始學習的一點。
也是最容易入手的一點。
這就是所謂的“你可以嘗試一下,從一個點到另外一個點,先是半蹲,再停下,再用最大的力量一躍而起,在落地的瞬間,再快速的彈起。是否和前麵兩次一樣,但是力道上的差彆,卻是天與地”。
除了衝出的第一下,筋膜並沒有太大的作用,大多數情況下都是依靠雙臂、大腿、臀部、小腿等部位的肌肉來帶動身體,而從第二下開始,筋膜的作用開始漸漸出現,不單單是每一下起到的支撐作用,還有筋膜對於控製肌肉的收縮,然後再由筋膜吸收衝擊力,然後再將衝擊力轉化為肌肉的收縮,從而帶動你“彈性”。
這是因為振蕩式運動中,如彈跳、跑、增強式運動,這種有彈動、律動性質的動作當中,肌肉長度改變不明顯,反而是筋膜組織如彈簧般,提供了維持活動節律的彈性位能。
短跑,很顯然就是其中一類。