XXX茶樓。
話說這個年代，還不是咖啡店的時代，國內從大城市到小城市，最多的就是這種茶樓和茶館。尤其是南方諸省，更是如此，茶樓在這邊興盛一時。
趙昊煥進來後，兩個人叫了一個包間，坐在一起交談。
“你好，我叫蘇神。”蘇神看得出趙昊煥性格有些內向，主動破冰。
“你好，我叫趙昊煥。”趙昊煥文文靜靜地打著招呼，從這你要是不知道他是搞體育的，多半以為他是個斯文學生呢。再來個眼鏡戴著，嘖嘖嘖，那真是放到後世是個清秀學霸。
“你找我什麼事。”趙昊煥道：“我等下要回去和教練集合，可能沒有太多時間。”
“沒事，我就是想問問你，你的身體是不是不舒服。”蘇神開門就見山道。
“嗯……”趙昊煥顯然沒有料到蘇神會開口就說這個，怔了一下道：“你怎麼知道。”
“果然。”蘇神語出驚人：“你是不是還在帶著傷高強度訓練？”
“嗯？”趙昊煥認真打量了一下蘇神，要不是確認自己沒有見過他，肯定會以為這人是不是平常監視過自己。
“你的牽引和拉伸一點都不到位。”蘇神道：“比如你的髖關節就有很嚴重的問題，你教練沒有告訴過你麼。要做髖關節的技術變化，你的髖關節靈活性必須打開，否則就是越練越毀。”
“就像汽車不保養，馬兒不養膘。”
“隻會練廢。”
“繼續下去，強行運用，身體狀態會越來越差，最後積勞成疾，再也無法逆轉。”
蘇神這話一出來，趙昊煥徹底驚呆了，因為……
他的確是最近在練這個髖關節的技術動作，這也是他們主教練告訴他的，本以為是很新鮮的技術，但哪裡知道……越練越不對勁，越練越慢。
關鍵是其餘人都還有明顯提高，就他進步緩慢，乃至是倒退。
這就讓他都一度懷疑自己，是不是天賦極限到頭了。而且，他從沒有懷疑過主教練是不是教的有問題。
“沒，沒有，張教練沒有說過這個。”趙昊煥道。
“那不是胡搞麼。”蘇神聽到這裡就皺眉起來。
“髖部技術的確是未來的發展方向，可你的主教練連基本都沒有入門，基礎都沒有給你打好，就讓你高強度訓練，完全是瞎胡鬨。這個技術在歐美都沒定型，而且用這個技術之前，需要做一個測試，叫做髖關節靈活性測試。你肯定沒有做過，對吧。”蘇神說完，就教給了趙昊煥一個動作，讓他試一試。
結果趙昊煥根本做不到蘇神這個程度，半道就卡住了，怎麼都弄不過去。
“不用試了。”蘇神道：“你的髖關節天生就靈活性比較差，但這不是問題，髖關節靈活性和關節空間都是可以訓練和拉伸開的，而你的教練都沒有搞清楚你的生理結構，就讓你直接上，那可不是越練越慢，越練身體的傷病越多？”
“你……”趙昊煥聽到這裡，就像是在溺水中的人，突然看到了一絲光明，突然看到了一根稻草，他終於不是一副“死氣沉沉”的樣子，猛然抓住了蘇神地手，語氣略微急迫道：“蘇同學，那，我這還有辦法改變嗎？”
“還有救嗎？”
趙昊煥盯著蘇神，畢竟這是第一個突然點清楚了他的“要害”的人。
之前從沒有人告訴過他，到底自己哪裡有問題。
問教練，教練也隻有一句話，訓練太少，要多練。
訓練萬遍，其義自見。
這年頭，國內就是這麼一個搞法，埋頭苦乾，但是一點都不講究科學和合理性。
蠻乾硬乾，在一些項目上，不是不行，甚至培養出了高手，就可以用高手自己的成長經驗來反哺年輕的運動員。可是很無奈，短跑這個項目上，你一個是世界級的高手都沒有，那麼……
談什麼傳授經驗？在經驗中摸索？
都是二三流水平，那麼自然教出來的，也是二三流水平。
這麼一個簡單的意思，眼下國內，就是不懂。
或者是懂了也裝作不懂。