第61章 特彆的餐飲(2 / 2)

NBA不良人 惦爾 5183 字 2個月前

他的外號是q先生。

2004年成為太陽隊的球探,後來成為史蒂夫-納什的禦用訓練師。

據說納什職業生涯的最後四年裡,天天和他泡在一起。

不得不說,就納什的身體素質,在nba巨星堆裡麵,絕對是最搓的那一部分。

能夠連續拿到兩屆常規賽mvp,除了個人訓練刻苦之外,布魯斯-弗雷澤的功勞必不可少。

吳良當場答應了下來,決定要讓弗雷澤幫助自己一段時間。

“好,感謝您的幫助!”

吳良十分開心的笑道。

曼西亞斯說道“哦……不過有件事我要先和你說一下。我們雖然可以幫助你,但是錢……”

吳良立即點頭。

訓練師也是要賺錢養家的,沒有讓人家白白幫助自己的道理。

“你放心,錢絕對沒有任何問題。”

吳良毫不含糊的說道。

有權叔在,訓練師的費用,僅僅是小錢而已。

很快,在曼西亞斯的介紹下,吳良見到了另一位大名鼎鼎的訓練師,q先生。

經過簡單的溝通之後,兩位訓練師就要開始工作了。

曼西亞斯給吳良製定了一份力量訓練計劃表。

並給了吳良一個食譜,要吳良嚴格按照這個標準用餐。

而q先生則是給吳良製定了一個投籃計劃表。

計劃表中規劃的很詳細,包括每天練習多少組,每組練習多少次。

而且還根據吳良的身材,出手習慣等諸多因素,再一次讓吳良調整了自己的出手姿勢。

這一次更新出手姿勢隻是微調,再加上吳良已經擁有了不錯的底子,因此在練習的時候,命中率並沒有很難看。

但這也讓吳良十分的尷尬。

不打鐵,我這技能【最佳神射】還怎麼升級啊?

尷尬了小半天之後,曼西亞斯幫助他解決了這個問題。

因為在進行力量訓練的時候,吳良的身體受到極大的負荷,每一次練完都腰酸背痛的。

甚至胳膊還會隱隱有些發抖。

曼西亞斯說,隻有讓身體達到極限之後,才會真正的形成肌肉……

當然,這種酸痛是可以通過曼西亞斯的按摩來緩解的。

但是吳良拒絕了。

因為吳良發現,在這種雙臂酸痛的情況之下,吳良的命中率下來了。

打鐵數再次飆升。

技能【最佳神射】距離lv3又不遠了。

曼西亞斯和q先生站在一起,兩人同時看著不停投籃的吳良,覺得這是一個奇怪的家夥。

“我本可以幫助他按摩的,那樣效果會更好,可是他卻說不需要。”曼西亞斯說道。

“嗯,這樣的話,是否會對他的身體造成損害?”q先生說道。

“這個影響不大,畢竟他隻是在練習投籃而已,沒有什麼激烈的對抗。但是我看他的命中率卻變低了,你說,這對他投籃是否會有影響?”曼西亞斯說道。

“嗯……正好可以鍛煉一下,在高強度訓練後的投籃。很多球員在賽場上,罰球都罰不進,就是因為賽場上對抗太大了。”q先生說道“所以,我們還是先看看效果吧。”

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