除開10公裡跑步，他將剩下的訓練任務分為了10組。
10次下蹲，10次俯臥撐，最後是10次仰臥起坐，這是一組，不夠標準的，詞條數據上沒有增加的不計算在內。
一組動作做完，沈逸額頭上已經滿是汗水，也已經有些喘氣了。
這讓他頗為詫異。
要知道，長期保持健身習慣的他身體素質是不差的，平時做類似的這些健身動作，一兩組做完根本沒多少效果。
現在僅僅隻是做完一組，他都感覺有些吃力。
不過想想他又不覺著奇怪了，畢竟是百倍的鍛煉效果，太簡單的話反而不正常。
休息間的門是敞開著的，畢竟空間太小，關上門有點太悶了。
有顧客的角度，正好可以看到裡麵的情況。
“老板，你這是乾啥呢？怎麼還鍛煉上了。”
一個男顧客好奇的大聲詢問。
“以前經常健身，最近實在太忙了，沒時間去健身房，感覺身體都生鏽了，趁著空閒活動活動。”
沈逸一邊下蹲，一邊大聲回答。
“老板你這也太卷了吧，都長這麼帥了，還這麼努力，讓我們可咋辦喔！”
男顧客笑著打趣道。
“說笑了，我這是為了自己身體健康，又不是彆的什麼。”
沈逸笑了笑，然後趴下去開始俯臥撐。
“你們這些男生啊，自己不願意努力，看到人家帥就知道嫉妒人家，說人家卷，真是沒救了！”
男生後麵，一位女大學生表情略帶嫌棄。
“我……我就是跟老板開個玩笑好吧！”
男生頓時就漲紅了臉，扭頭羞惱的反駁。
“切……”
女生翻了翻白眼。
男生氣得不行，但見那女生和旁邊的閨蜜長相都頗為貌美，好像又是跟自己同一個學校的，怒氣硬生生壓了回去。
心裡暗自下定決心，回去後就找健身房辦卡，然後練一副好身材，肌肉起碼要比這老板更大更強。
後麵的休息間內，沈逸做完三組動作後，已經是感覺有些吃力了，咬牙繼續堅持。
咬牙堅持，繼續做了兩組後，已經是氣喘如牛，實在做不動了。
“老……老板，你冒煙了。”
剛從休息室走出來，就聽到了周芙驚愕的聲音。
“啥？”
沈逸看了她一眼，又詫異的低頭看了看自己，立刻就明白了。
訓練的效果太強，導致他渾身大汗淋漓，身體加速代謝，體溫升高，汗液蒸發形成了煙霧一樣的景象。
這在冬天的健身房，或是戶外長跑大量出汗後，也是經常能看到的。
不過，在已經氣溫轉暖的這個時候，出現這樣的一幕，可以說是相當誇張了。
店裡的顧客們，此刻也是滿臉震驚的望著沈逸。
也有人小聲議論著。
“這什麼情況，鍛煉了的？這氣冒的有點不太科學吧？”
“會不會是劇烈運動，加上身體代謝能力太強了。”
“那也有點離譜吧，這都快夏天了啊，你跑個十公裡試試，會這麼冒熱氣？”
“也是，不過這個樣子看上去，感覺他鍛煉的效果太好了。”
“彆鬨，都什麼年代了！”……
“看來得準備幾套速乾的訓練服了。”
沈逸拽了拽已經濕透的T恤，心中嘀咕。
“小周，你看一下店，我得先回去洗個澡換套衣服，馬上就過來。”
“好的！”