第54章 早起鍛煉,驚呆眾人(1 / 2)

雲沐九回府後,夜蕭寒也沒有在找她談話,於是她吃過晚飯後,洗漱完畢便早早休息了。

第二日一早她就早起鍛煉身體了,她現在的身體素質太弱了,遠不及她前世的體力。要是稍微遇上些厲害的殺手,彆說打,可能就單是短距離快跑她就不行了。

她在現代社會上就經常鍛煉身體,練習各種散打、格鬥、擒拿等等技能。畢竟自己作為部隊特種軍醫,平時工作也可能會遇到各種危險。

雲沐九洗漱完畢後,簡單紮個了高馬尾,外穿件寬鬆青衫,一條束腳的喇叭形狀褲子。

首先是運動前熱身,雲沐九來了一套標準的熱身動作,手腕打圈、水平擺臂、左右轉體、深蹲拉伸……

春蘭、夏荷、秋棠、冬雨她們四人則目瞪口呆地看著雲沐九一係列的動作。

她們眼神閃閃發光,滿臉驚奇。

好新鮮呀!第一次見到這樣的把式!

雲沐九熱完身後,就先打了一套軍體拳,一招一式都做得很標準,隻是力道還不到位,她現在體力還是欠佳。

等打完拳,她臉頰有些紅潤,呼吸也不自覺加重了。

接著她開始跑步了。

沒錯!是跑步!

雲沐九在她的小院裡麵跑了起來!

好在她的棲遲院雖然位置偏僻,但是院子麵積很大,隻有一塊空空的大草坪。

天氣還有些微冷,白雪沒有完全融化,但是經常走的道路有人清理的,所以還是很方便跑步的。

雲沐九剛開始鍛煉,所以沒有一下子加強難度,隻是慢慢地跑著。

夜蕭寒來的時候剛好看到這一幕,黑洞似的眸子閃過一絲疑惑。

雲沐九正停下腳步,打算回屋喝口水。卻看到站在門口的四個丫鬟臉色變得激動了起來。

雲沐九轉身回頭,就看見夜蕭寒坐在輪椅上,靜靜地望著她。

夜蕭寒的身後站著的是衛柏,一臉八卦地看看夜蕭寒,又看看雲沐九。

雲沐九臉上飛快抹起一股不自在,尷尬一笑。

春蘭這時見雲沐九停止運動了,給雲沐九披上了一件鬥篷。

雲沐九訕訕解釋道:

“王爺,你來了。我這是早起鍛煉下身體呢。”雖然在屋外鍛煉沒什麼,但她的身份是堂堂王妃,這樣現代的鍛煉方式可能對於古人來說確實是有點“奇怪”的。

夜蕭寒沒有說話,他可不會說他是心血來潮就來到這裡的。

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