在中午的時候，徐夢瑤的電話響了，是讓她上班的電話，直到此時，李清風才放過了她。
“壞蛋。”徐夢瑤惡狠狠的瞪了李清風一眼，走出了房間。
李清風有些無語，我怎麼成壞蛋了，女人啊，都是口是心非，一會就翻臉無情了。
“李清風，我上班去了，出去後不準**說。”徐夢瑤看著李清風，開口說道。
李清風舉著手掌，說道：放心，我不會說。
“那就好，如果你敢**說，我就狠狠教訓你。”徐夢瑤威脅了一句，然後轉身離開。
看著徐夢瑤離開的背影，李清風很是無語，這個女人也是的，喝醉酒的時候說喜歡自己，現在卻威脅自己。
女人心海底針，真是搞不懂，李清風搖了搖頭，心中有點小鬱悶。
咦，我的實力要突破了？
李清風突然感覺體內的力量在不斷增加，似乎是要突破的征兆。
李清風盤膝坐在床上，默念《真武大帝功法》第二層煉肉的口訣，運用呼吸法，空氣中的特殊元氣進入他的肌肉之內，錘煉著他的肌肉。
後天初期是煉皮，中期則是煉肉，煉肉顧名思義就是斷裂肌肉的力量，李清風現在就是利用肌肉在呼吸，用空氣中的元氣錘煉肌肉。
他的肌肉原本是紅sè，但還夾雜著一些細微的黑sè，這些黑sè都是肌肉中的雜質和廢物，但在李清風的呼吸法下，這些廢物和雜質都開始排出體外。
不僅如此，李清風的肌肉由原本的紅sè開始向著青sè轉變，力量也在不斷的增加。
到了最後，李清風的肌肉全部變成了青sè，每一塊肌肉都在呼吸，都在吸收元氣的能量。
這個呼吸鍛煉的過程一直持續了三個小時，比鍛煉皮膚的時候多了三倍的時間，可見古武的修煉都是越往後越難修煉。
三個小時候，李清風停止了修煉，他睜開眼睛，感覺肌肉內充滿了力量。
李清風一拳打出，空氣被打爆，中出現三個圓洞，三個圓洞正是力量達到三千斤的標誌。
後天中期，李清風此時煉肉完成，已經修煉到後天中期。
李清風開始回憶，自己這一次修煉為什麼會這麼快突破，主要有兩方麵的原因，第一是昨晚和鬼索的戰鬥，對方的yin冷氣息幫助自己增加了力量，第二是得到徐夢瑤，所以這次的突破才會異常順利。
李清風站起身子，感覺一陣神清氣爽，突破的感覺真是太好了。
李清風相信，隻要照此修煉下去，用不了多久就能突破到先天境。
一旦修煉到先天境，他第一件事就是滅了鬼王殿，殺了閻王。
叮鈴鈴……
李清風正沉浸在突破的喜悅中時，電話響了起來，他拿出來一看發現是金剛打來的。
“金剛，你找我有事？”李清風按下電話，開口說道。
“風爺，英雄榜的四大高手都要挑戰我？”