翌日一早，陳援朝起床後燒了火煮粥，又把自家五個小崽子給提溜起來，讓他們跟著他一起晨練。
爐子上正在煮著粥，陳援朝帶著孩子們在做晨練，粥就交給了蘇梅她們去看著。
早餐過後以後，陳援朝這帶著兒子們開始了訓練，因為孩子們現在還小，所以陳援朝能夠教他們的也不是很多，他也要考慮到孩子們的身體還很小，他不會揠苗助長。
陳援朝就教孩子們如何在森林裡麵隱匿自己的身形，如何抹去自己存在的痕跡，還有如何辨認真名裡麵的各種動物留下的痕跡？
當然最主要的還是要鍛煉孩子們的身手，他們打架的身手，如果厲害的話，彆的也都可以忽略。
蘇梅和陳嬌嬌也跟在陳援朝的身後學習，她們畢竟也是沒有任何的野外生存的經驗的，剛好這次陳援朝要教孩子，她們也就跟著一起學習了，以後不知道能不能用上，但是技多不壓身學學也無妨。
陳援朝和蘇蘭帶著兒子們上山住一段時間，陳援朝帶著兒子們和蘇梅陳嬌嬌培養他們的野外生存能力，蘇蘭則是待在樹屋上麵，悠閒自在地睡懶覺。
其實蘇蘭也不是一整天的時間都在睡覺的，陳援朝雖然說讓蘇蘭待在樹屋上麵睡覺，其實也就是睡一會兒，其實她大多數的時候還是在看書。