第434章 關於中醫養生(2 / 2)

萬不能吃太飽就不動了,那可對身體大大的不好。以後咱們早上吃好些吧,晚上吃少些。

早上吃肉沒問題,晚上喝稀飯才最得勁兒。”

聽唐大夫這麼一說,唐寧眼睛亮晶晶,這才是真正的中醫養生啊。

華人的傳統就是早上喝稀飯。

雖說早上喝稀飯是讓胃更好消化些,早上人才最需要能量。

早上吃好些,雞蛋雞肉不能少,蔬菜水果也不少。

中午也吃飽些,晚上少吃些,才能讓胃舒服,在晚上五臟才能好好休息。

白天是消耗,晚上是恢複。

所以晚上吃少些,確確實實是養生的不二法則。

而早上吃好些,才能讓身體一天都有精神。

“唐爺爺懂得真多,這說得沒錯,咱們以後晚上儘量還是讓五臟吃得軟爛些,早些消化掉,讓五臟六腑都好好息一息,第二天才能吃得更好,消化得更好,可是這麼個理兒?”唐寧看著唐大夫問道。

唐大夫嗬嗬笑道:“就你鬼靈精,說得沒錯,我們人都需要睡覺,那五臟自然是要睡覺的,可是如果晚上你吃太多了,這胃怎麼休息,胃累到了半夜,第二天怎麼有動力?

就像人一樣,你今天乾活乾到了天都快亮了,第二天還讓你繼續乾活,你能支撐得住嗎?

所以咱們吃飯的規律,確實是需要改一改的。以前我一個人住的時候,我晚上都喝粥,你看我這身體有差嗎?身體好得很,

晚上吃得少,早上就胃口好,吃不少,這一天就都有力氣。所以你這丫頭說得倒是沒錯的。”

唐大夫和唐寧身後跟著一群人,這唐家的散步就變成了,唐大夫帶著唐家村人遛彎。

繞著村子轉了三圈,天也黑得透透的,才各回各家,各找各媽。

回到家,唐正峰帶著唐寧,唐大夫,李正峰來到自己的書房,讓唐寧和李長誌談事情。

正好先商量著那房子要怎麼建,作坊要建在哪裡。

這些本來唐寧就畫了圖紙,商量好了唐大夫就回了自己院休息。

唐寧才開口道:“長誌哥哥之前你問我的問題,我現在回答你。

咱們的農場是合作的,裡麵包括了二公子的股,你的股,我的股。所以我們大家是相互監督,相互成就的。

自然產出就都是合作的方式來做。今晚嘗到的皮蛋,鹹蛋過陣子產量就會開始增加。大約過一月吧,明兒早上我還要用雞蛋做個糕點,你今晚就與唐大夫住一個院子去吧,

吃過早飯再走。

農場出產的東西,我們的分層還是按照之前你酒樓那樣來分。”

唐寧的話讓李長誌坐不住了:“那不成,若是酒樓你隻拿一成,那是說你不管事兒,可是這農場從開始建你就投入了大量的精力,人力,物力,憑啥隻拿一成,我不同意。”

“你先聽我說完成不成?”

“說啥都不成,如果你要這樣分成,我不要了,一成也不要,就從你這裡拿貨,你賣多少我要多少,我拿去當個二道販子,那也是賺不完的銀子,我爹說了,咱們做生意,一是賣的東西要品質,二是我們做人要誠信,

不能就逮著你一個小丫頭薅羊毛?那我們成啥了?

再者,二公子若是知道也是不會同意的。”

唐寧翻了翻白眼:那可不一定。,找書加書可加qq群887805068