“咳咳，沒什麼沒什麼。”這個時候肚子正好叫了起來，一把推開索伊，“我去做點吃的。”兩人折騰了這麼久還沒吃飯呢。
說完逃也似的跑進了廚房。
索伊帶著一臉寵溺的笑容跟了進去。
“做什麼呢？”索伊靠在一邊，看著覃瑾瑜忙碌，他就覺得很滿足。
“炒麵。”覃瑾瑜回答著，動作熟練的拿出所有的食材。雖說麵食一類是很快捷的食物了，其實要做好，也還是要花費一番功夫的。
首先是和麵，高筋麵粉用清水加一小勺鹽和成軟硬適中的麵團，揉至表麵光滑蒙保鮮膜醒半個小時，當然，來了這裡之後覃瑾瑜就再也沒乾過等待這種事了，就是這麼爽！主要是今天真餓了！
將麵團擀成大厚片。用刀切成一指寬的長條，搓細用雙手拉抻開，自然是越細越好。
所以看著覃瑾瑜，捏著長條的兩段，一拉一抖，麵條就變得又長又戲了，時不時的在案板上摔兩下，麵條也不見斷。索伊在一旁看著覃瑾瑜動作，看著他的身影，莫名覺得穿著圍裙的身影讓他有點口乾舌燥。
鍋裡水煮開後，逐條將麵條拉細下入，煮熟即可。沒有煮得過軟，斷生即可，因還需炒製，偏軟會影響口感。然後將煮好的拉麵撈入涼水中，過涼水後撈出瀝乾水分待用，這樣可以使拉麵筋道不粘連。
接下來將羊肉切薄片調入老抽、花椒粉、鹽、生粉、油和一點點醋醃製待用。羊肉用少許醋提前醃製，不但使肉質滑嫩，而且還可以提到去膻的作用。炒麵所搭的蔬菜都是時令的、含水量少的，覃瑾瑜選了自己和索伊喜歡的，但不能少了洋蔥和蕃茄。鍋裡倒油燒熱，快速滑炒羊肉，羊肉變色後即熟即盛出。
鍋裡留底油，炸香乾辣椒。依次倒入洋蔥和青椒煸炒，炒香炒透。
放入白菜，西紅柿和肉片，放醬油，鹽放入麵，蒜末，韭菜，出鍋！
索伊看著眼前色香味俱全的炒麵，原本不是很餓的肚子在一瞬間覺得好像特彆餓一樣。看著眼前已經大口大口的吃起來的覃瑾瑜，微微一笑，也夾起一筷子麵條送入嘴裡。
麵條勁道爽滑，口感極佳，羊肉臊子鮮嫩可口，同時又有著鮮香麻辣的味道，不得不說，真正的是美食！
索伊一直知道，吃覃瑾瑜做的東西是一件多麼幸福的事情。
兩人吃麵的速度都很快，覃瑾瑜是因為餓的，索伊則是因為好吃得停不下來。
吃碗麵，收拾的事情自然不需要兩人管了，覃瑾瑜滿足的倒在沙發上，一臉閒適，來到這裡之後他發現了一件特彆美妙的事情，他這個身體啊，吃飽了癱著都不會長胖啊！
嘖嘖嘖！
這可是前一世的自己想都不敢想的事情好麼！！
吃飽了之後能夠癱著，這樣的美事，簡直讓人美滋滋呀好麼！
不過這覃瑾瑜還沒有美滋滋多久，突然間坐起來，皺著眉頭，冷汗一下子下來了！
臥槽？這特麼是吃撐了？？
覃瑾瑜感覺到體內滿溢的能量更滿了，可是那道屏障依舊沒有破開，這樣撐滿的感覺讓他敏銳的感官感受到了極大的疼痛感。
又是感覺要撐爆了了！
明明之前已經疏導過了！
看來還是治標不治本啊！
覃瑾瑜來不及回答索伊的話了，隻能連忙放出精神力，分成一縷一縷的進行著梳理。
索伊看著臉色慘白，額頭滿是冷汗的覃瑾瑜，皺著眉頭，緊抿著嘴角。想了想，當即也放出精神力將覃瑾瑜給護起來，以免有什麼意外發生。
索伊認識的覃瑾瑜，精致的臉上都是帶著笑意的，不管真的假的，溫和的肆意的，疏離的真切的。
但是都是鮮活的，讓人移不開目光的，感染人的。
這樣脆弱的，讓人心疼的樣子，不適合他。
索伊將自己的精神力向覃瑾瑜的靠攏，驚奇的發現自己和覃瑾瑜的精神力竟然糾纏到了一起！雖然知道他們的契合度很高了，不過這樣的場景還是讓他忍不住驚訝了一把。
而有了索伊的加入，覃瑾瑜的壓力似乎減輕了不少，臉色也好看了一點，索伊見了，更是小心翼翼的輸入著精神力，將自己的精神力糾纏到覃瑾瑜的上麵，然後全然交給覃瑾瑜去運用引導。