黃舒駿說“攻防搏鬥的技術。”
冷嘯天說“說的不準確，準確說是進攻和防守的技巧。
各門各派的攻防技巧不同，拳擊、跆拳道、自由搏擊的攻防技巧也不同。
但是使用它們的目的是相同的，就是打敗對手。”
冷嘯天接著問了一個大多數人都會問的問題“你說，拳擊、跆拳道、自由搏擊和中國功夫之間不是在比賽場上，而是在自然條件下擺脫一切束縛去比拚，誰贏誰輸？”
黃舒駿說“他們各有特點，這可不好說。”
冷嘯天說“我告訴你，誰反應快，應對正確誰贏。
因此，練功夫練的是攻防技巧的熟練應用，練的是正確應對的反應速度。
注意，我說的重點在正確應對，如果，是錯誤應對，反應速度再快，也是徒勞的，隻會適得其反。”
黃舒駿說“冷叔叔，你一下就說到搏擊的點子上了。”
冷嘯天說“這就是中國功夫所說的功力，功力高者勝功力低者，這才是放之四海而皆準的真理。
因此，沒有拳種的好壞，沒有那個拳種克那個拳種。
隻要功力高就可以克製功力低者。”
黃舒駿說“冷叔叔，你說出了功夫的實質內涵，你讓我茅塞頓開。”
冷嘯天說“我再問你，力量來自哪裡？”
黃舒駿說“肌肉伸縮才能產生力量。”
冷嘯天說“據我所知我國綜合格鬥冠軍全力的一拳，大概在斤/平方厘米。世界冠軍嘴炮康納全力的一拳斤/平方厘米。
傳說中上山伏虎，下海降龍的米國拳王邁克·泰森全力的一拳斤/平方厘米。
但這還不是最高的，我印象中有記錄的最高數值是ufc選手喬治聖皮埃爾，高達201公斤/平方厘米。這些都是苦練得到的力量。”
黃舒駿說“那麼我計算過，破壞一塊成年人手部骨頭需要力量375－422kg左右。
當然這是最主要的，如果骨頭不疊加出現杠杆作用，破碎一塊骨頭，我們以手掌為作用麵積需要每平方厘米55kg力量，單側手掌大約需要120－160公斤/平方厘米，這應該算是科學檢測的結果。”
冷嘯天說“咱們所說的這些都是外家拳的看法，你對十三勢的力量認知是什麼？”
黃舒駿說“氣自丹田出。”
冷嘯天說“你體會到了嗎？”
黃舒駿說“有一點感覺。”
冷嘯天說“你平時如何發力？”
黃舒駿說“不管用手或腳，就是調動肌肉群，瞬間擊出。”
冷嘯天說“你全力打我一下試試。”
黃舒駿說“我不敢，我怕把您打壞了。”
冷嘯天說“沒關係，我幾十年功夫不能白練。”
黃舒駿隻好用5成力量打向冷嘯天，結果自己飛出一丈外。
黃舒駿這回來了勇氣，他用十成力量打向冷嘯天，結果自己飛出二丈外。
黃舒駿對冷嘯天的功夫，驚歎不已說“您是天生神力。”。
冷嘯天對黃舒駿說“我使用的是丹田發出的天地之氣，而不僅僅使用肌肉之力。
丹田發出的氣，要靠肌肉運動通過筋絡輸送出去，僅此而已。
這就內家拳所說的內勁，不知你能夠理解嗎？”