“亞健康是啥？能吃嗎？”馮寶寶一邊問，一邊不經意地撩起耳邊的一縷發絲，那模樣兒，讓張楚嵐心裡暗暗叫苦，這兩人，一個認真過頭，一個輕鬆過頭，真是讓人不知道如何是好。
周傑和張楚嵐一旁閒得無聊，一個叼著冰棍，一個拿著手機，邊喝冰可樂邊刷著搞笑視頻，全然不顧那邊揮汗如雨特訓的年輕人。
馮寶寶好奇地問周傑“虛”是個啥玩意兒，周傑就神秘兮兮地在她耳邊嘀咕了一句。
“啥子哦？”但聽後的馮寶寶依舊眨巴著疑惑的眼睛，一頭霧水。
張楚嵐正準備中場休息，隨口嘟囔著：“流哥，我能不能分兩次做啊？”
周傑見狀，又在馮寶寶耳邊低於幾句，隨後給了馮寶寶一個“你懂的”的眼神，示意她去試試身手。
馮寶寶拿著冰棍，邁著輕盈的步子走到張楚嵐麵前，她那雙水靈靈的大眼睛一閃一閃，用四川話衝著張楚嵐說：“你行不行哦，細狗兒。”
張楚嵐愣住了，那雙目瞪口呆的模樣，像是被人點了死穴，但這句無疑又激起了他的鬥誌，他一邊做著蹲起，一邊心裡犯嘀咕：“我咋就成細狗了？這不還有三十個蹲起麼。”
看著張楚嵐又鼓起勁繼續鍛煉，馮寶寶眼眸中閃過一絲明悟，她抿了抿唇瓣，心想：原來這招還真管用嘿，以後就用這法子逗他玩了。
張楚嵐哼哧哼哧地完成了一百個蹲起，那模樣兒，就像是剛從水塘裡爬出來的狗熊，兩條腿抖得跟撥浪鼓似的。
他一屁股跌坐在椅子上，呼哧呼哧地喘著大氣，那模樣兒，逗得旁觀的馮寶寶直樂。
“嘿，我說你，小時候不是跟你爺爺練得挺歡實的嗎？怎麼如今做個百來個蹲起，就喘成這樣？”周傑一邊笑，一邊拿腳踢踢他的椅子。
“流哥，這不是裝普通人裝久了，身子骨都鏽了嗎？”張楚嵐抹了把汗，一臉的無奈。
“繼續啊，細狗！”馮寶寶眼眸彎成月牙兒，故意刺激他。
“我…我細狗就細狗吧。”張楚嵐苦笑著搖搖頭，心裡卻想，叫就叫吧，好男不跟女鬥。
馮寶寶見自己的激將法不奏效，嘟囔著小嘴，不解地看向周傑：“小周，我這招怎麼不管用了呢？”
“你得找準時機，不能老是用這一招。”周傑搖著頭為寶兒解惑。
張楚嵐休息了一會兒，終於忍不住開了口：“流哥，咱們這訓練計劃，真的能行嗎？”
他目光裡滿是懷疑。
張楚嵐這天兒的經曆，用段子裡的話說，就是“上午練得風生水起，下午練得腿抽筋”
上午馮寶寶那老農功，效果立竿見影，可這周傑的教學，除了讓他的腿酸得跟什麼似的，那“炁”愣是沒點長進。
“哎，年輕人，心急吃不了熱豆腐，得慢慢來，練的時候，要讓炁跟身體做朋友，一塊兒參與進來。”周傑說得頭頭是道，張楚嵐聽得一愣一愣的，眉頭擰巴得能夾死蚊子。
感受炁？讓炁做朋友？張楚嵐更是懵逼。
馮寶寶卻在一旁，輕飄飄地把冰棍棒棒插入水泥地，動作瀟灑得很，她輕輕拍了拍手，眼眸斜乜著張楚嵐，似乎在說：“看，就是這樣。”
馮寶寶那模樣，看上去是明白了。
張楚嵐卻還在雲裡霧裡，周傑卻依舊擺出一副高深莫測的樣子。
其實他心裡門兒清，自己剛說的那些，不過是想讓張楚嵐彆打退堂鼓。