“不過以我目前的見識來看，天下沒有免費的午餐，那北冥神功，說不定也有不少問題。
“譬如我曾以為獨孤九劍很是厲害，自從和趙誌敬交手後，甚麼無招勝有招，似乎也不過如此。
“不管甚麼武功，都得看甚麼人練，它隻能提高一個人的下限，上限卻得靠自己。練出來的高手不過如此，打出來的高手，才是真正的高手。”
莫娜絲道：“你彆跟我講道理啦，我要是暴斃了，你心不心疼？會不會想我？”
易逐雲笑道：“我的道理跟無痕的道理不一樣，他是個大旗黨，跟你講的都是天下大勢的歪理，而我的道理不同，乃是個人修行的道理。”
莫娜絲笑嘻嘻道：“你吃醋了。”
易逐雲也不跟她鬥嘴，說道：“老爺我有‘婦科之順產篇：易筋鍛骨’，這功夫可以提升人的身體素質，能助女人順利生孩子，生了孩子後，還能恢複如初，保障夫妻幸福生活。”
洪淩波聽了卻吃醋了，不滿地說道：“師弟，你都還沒教我呢，我現在都有了孩子。”
莫娜絲噗嗤一聲笑了。
易逐雲也不拆穿，畢竟師姐會因為孩子而有求生的欲望，忙抓住師姐的手，心中一動，柔聲道：“師姐，咱倆得先合修玉女心經，待心經練成，咱倆聯手或許能對抗那老妖道。”
洪淩波嗯了一聲，道：“好。”
易逐雲道：“師姐放心，我一直在幫你設計一套最適合你的武功呢，到時候定能讓你早些追上莫愁。”
洪淩波道：“我可不敢跟師父比，我就跟你一起施展劍法就行。”
莫娜絲卻道：“你和師姐先彆著急嘛。臭狗，你還想我給你生女兒呢，快說說那什麼‘婦科順產’的功夫罷。”
易逐雲心想：“我可不喜歡孩子，莫愁那個，也是不得已。”
但他從不掃人興致。
三人你一言我一語地聊著，易逐雲便把那易筋鍛骨的內容都講給兩人聽，一邊念一邊講解。
不知不覺，時間流逝，忽聽得石牢洞口那邊傳來敲擊聲，易逐雲讓兩人好好記著，便爬了過去，原來是又有吃的了，這次是六個饅頭，無色全都給了易逐雲，易逐雲讓他們留下一半，無色卻笑道：
“易大俠放心，那妖道可不會餓著我們，貧僧還能討來。”
易逐雲聽他這麼說，也不再客氣，全部收下。
忽聽有人叫道：“老叫花要吃肉，老叫花要喝酒！”
一連喊了幾聲。
易逐雲甚是驚訝，心想：“洪七公也被關在這裡？”
聽洪七公的呼喊聲，顯然離這間石牢不遠。
隻聽一人嗬斥道：“臭乞丐，你還要吃肉喝酒，你咋不上天呢？”
洪七公叫道：“老叫花怎麼不能吃肉喝酒？那和尚都能吃肉喝酒，老叫花為何不行？讓那卑鄙無恥的老妖道過來，老叫花要與他理論理論。”
那人喝道：“我看你是找死！”
接著是鐵棍擊打那鐵欄的聲音。
洪七公仍是叫喊。
那無色也走到鐵欄旁，也朝外麵大喊：“佛爺要吃肉！佛爺要喝酒！冰蠶寶貝餓啦，饅頭哪能頂事？佛爺不活啦，佛爺要同歸於儘啦！”
一連喊了幾聲，隻見那黑衣道士又提著鐵棍過來，一邊敲打，一邊罵道：
“賊和尚，都是你害的。”
無色連連後退，笑嗬嗬道：“這酒肉不是佛爺吃啊，是給冰蠶寶貝吃的。”
那黑衣道士怒罵不止，然而那叫喊聲卻是不斷，更多人要吃肉喝酒的喊聲傳來，不止有洪七公的聲音，還有許多根本不認識的人。
易逐雲心中一驚：“這地牢竟關了這麼多人？”
但還是覺得先吃飽喝足，恢複功力要緊，也來不及多想，爬回去和二美將饅頭分食了。然後繼續給二美講解易筋鍛骨的精髓，希望二人能早些練成。
三人都是練武之人，恢複得很快，有了補給，第二日便都恢複了精力，各自開始練功。
易逐雲為了掙脫鐵索，仍是苦練外功。練功之餘，一邊傳三僧九陽真經，一邊朝洪七公那邊開鑿過去，而洪淩波和莫娜絲也幫忙開鑿。
三人如今今非昔比，隻半日便鑿到關押洪七公的石室後麵，又在那磚牆上拆了一個不大的洞。
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