觀察室裡都討論得那麼熱鬨，在拍攝現場的導演當然不能他的男嘉賓和女嘉賓分開拍節目，趕緊用耳麥讓男嘉賓把自己的搭檔帶走，不要讓她們湊在一起。
各找各的媳婦的畫麵再次戳中彈幕笑點。
節目組隻給嘉賓們提供全套的廚房用具，第一天晚上的食材，剩下日子食材的購買和烹飪都需要嘉賓們自己解決。
卿歡她們這些人一對，八個人裡麵就嚴訣，林森，娃娃臉會做飯。
倪采對她在男嘉賓裡唯一不會做飯的弱雞搭檔更看不上了。
萊昂也感覺到了自己再不努力就要徹底被倪采當成廢品了，於是主動提出要幫忙打下手。
於是四個男人在廚房做飯，四個女人在外麵看電視。
導演傻眼了，怎麼回事？
怎麼又分成男女兩個陣營了？
你們這樣怎麼談戀愛？
導演親自下場，把林森和萊昂弄出廚房，然後再把卿歡還有林啾啾塞到廚房裡，還把門關上了。
彈幕□□碎了心的導演逗得哈哈哈：【不行了，這個節目實在太好笑了，從難嘉賓到現在導演親自按頭談戀愛，梗太密了！】
卿歡不會做飯，以前一個人住的時候，她就不吃，吃也就是吃點現成的靈果，萬一撿到什麼天材地寶，就隨便嚼吧嚼吧吃了。
反正她有修為，辟穀都餓不死。
所以她在廚房裡很茫然，隻能到嚴訣身邊問他有沒有她能幫忙的。
嚴訣遞給她一盤切好的水果，卿歡接過來，但是沒懂：“這是讓我乾嘛呀？”
“你負責吃就行。”嚴訣抬手想要摸摸一臉懵懂看起來很呆萌的卿歡頭頂。
結果還沒碰到卿歡，那邊就傳來林啾啾的叫聲：“啊啊啊，好疼！”
卿歡以為林啾啾受傷了，趕緊轉身去看林啾啾，嚴訣的手就這麼落空了，他微微虛起眼，看向把卿歡“搶”走的林啾啾。
嬌滴滴的林啾啾大小姐正握著她的手指頭，給卿歡看她那晚一點就要愈合了的傷口。
娃娃臉作為林啾啾的搭檔，自然也不能在一邊看著，但林啾啾眼裡隻有卿歡，非得纏著卿歡要她給她呼呼。
卿歡沒覺得有什麼問題，林啾啾平時就是這樣喜歡撒嬌，所以她就給林啾啾呼呼，林啾啾看卿歡不看她了，也不裝可憐兮兮的樣子，越過卿歡的肩頭偷看嚴訣的反應，後者對她微微勾了勾唇，看起來很溫和友好，但卻讓林啾啾生生打了個冷戰。
她感覺嚴訣好像看穿了她的心思。
林啾啾有一瞬的退卻，她本來是天不怕地不怕的，但嚴訣身上有種讓人不得不畏懼的氣場，饒是她，也不敢在他麵前放肆。
不過林啾啾很快又想通了，她是卿歡的姐妹，嚴訣敢得罪她麼？敢得罪她，卿歡會放過他麼？
林啾啾想清楚這一層，小身板又挺起來了，繼續抱著卿歡不撒手。
彈幕將全程收入眼底：
【哈哈哈，林啾啾大小姐這是改走綠茶風了？為了不讓小雕輕易被嚴訣拐走，她也是拚了。】
【嚴訣太難了，卿歡真的比鋼筆還直，一點也看不出來林啾啾在用綠茶手段欺負她的男人。】
【說句不該說的，嚴訣彆打我，我有點想嗑百合了，沙雕大美人×作精大小姐，在一起一定很熱鬨。】
嚴訣也的確看出林啾啾在乾什麼了。
不過他沒急著和林啾啾正麵對線，而是默默洗好切好菜，點火，倒油……
纏著卿歡的林啾啾鼻尖動了動，有股讓人食欲大開的香味鑽進了她的鼻子，她的肚子頓時被勾引得叫了一聲，抱著卿歡的手也不自覺地鬆開了。
她就往嚴訣那邊走了一步，便想起她要守護卿歡的使命，但她這回轉身想要抱卿歡的時候，感覺手腳突然不能動了，她嚇得以為自己中風了，想要喊卿歡過來幫她，但嘴巴也動不了了，整個人機械地被一股不知正體的力量牽引，走到中島邊。
“先吃點這個墊墊肚子。”嚴訣把新做出來的美味分成兩部分，少的那個放在林啾啾麵前，然後衝林啾啾溫和一笑。
林啾啾好害怕，雖然不知道嚴訣這是怎麼做到的，但她隱隱有種感覺，她手腳異樣發不出聲都是嚴訣弄出來的。
林啾啾害怕是害怕，但也在聞著香氣咽口水。
經過激烈地心理鬥爭，林啾啾選擇帶著對卿歡的愧疚，痛苦地把嚴訣給她的好吃的吃了。
太好吃了！林啾啾剛吃第一口，就要享受得飛起來了，但她瞥到被嚴訣叫過去的卿歡，又趕緊讓自己進入被迫放棄姐妹的傷心狀態中。
彈幕被嚴訣的手段驚呆了：
【對付綠茶，就是一盤菜這麼簡單麼？】
【吸溜，這讓我好奇嚴訣做的東西到底有多好吃了！】
【哈哈哈，林啾啾太好笑了，一會哭一會笑，嚴訣做的菜好吃得讓她精分了麼？】
不管怎麼樣，從廚房出來，吃了好幾道嚴訣給她的“試吃品”，林啾啾打著嗝表示，她這關算嚴訣過了。
她相信，卿歡跟這麼個廚神在一起，一定會幸福的。
作者有話要說：明天繼續呀。