在這個過程中陳雲龍不斷地突破著自己的極限向著更高的目標邁進，時間就在陳雲龍這樣不斷適應更加倍數的重力向匆匆而過訓練室的重力倍數已經達到了4倍。
陳雲龍在4倍重力的作用下快速的打著拳，他一次次攻擊快速打在空氣發出一陣陣劇烈的氣爆聲。
時間就在陳雲龍這樣正常重力線不斷練習拳的過程中匆匆而過，他對於拳法越來越熟練速度也越來越快打在空氣發出陣陣氣爆聲。
隨著陳雲龍將這拳法的這一組動作修煉至圓滿境界以後，他：係統，現在立馬將這裡的重力給我逐步降低到1倍。
係統的回應幾乎是瞬時的周圍的重力環境開始調整，陳雲龍感到身上的壓迫感略微減輕雖然依然沉重，但已經不再是之前那般難以支撐。
陳雲龍利用這個相對較輕的重力條件繼續磨練自己的拳法和步法以後，他的每一拳每一腳的力量力求在減小的重力負荷下達到更高的動作精度和速度。
陳雲龍通過這種方式在保持身體強度的同時，他也在逐步提升自己的敏捷性和靈活性，為日後可能遇到的更高難度的挑戰做好準備。
經過長時間的適應和訓練陳雲龍終於能夠在相當於地球標準一倍重力的環境中自如地施展茅山拳，他在這種相對較低的重力條件下動作變得更加輕盈和迅速每一擊都蘊含著強大爆發力發出陣陣音爆聲。
而陳雲龍的步伐則顯得異常靈活能夠輕鬆地進行快速位移和轉向，這種訓練不僅提升了他的拳法技巧還增強了他的身體素質和對不同環境的適應能力。
隨著陳雲龍在低重力環境下技能和力量的不斷提升，他在這裡練了一會兒把那一組拳打完就慢慢的停了下來。
陳雲龍在一倍的重力下休息了一會兒感受渾身的氣血因為修煉而減少了許多以後，他就快速從背包裡麵拿出一瓶初級體力藥劑打開其上麵的瓶蓋快速的喝的下去。
陳雲龍剛剛將初級體力藥水喝下立馬感受到一股強大的能量湧入體內，鍛體訣一瞬間自行快速運轉這些能量迅速轉化成為自身氣血快速的充滿全身。
那一些血氣就被他身體快速吸收補充起了因修煉而損耗的部分以後，他立馬可以清晰地感覺到自己的體力等在快速恢複疲憊感也在迅速消散。
隨著陳雲龍身體吸收了那一些氣血恢複完所虧損的氣血以後，他立馬就感覺到血氣充沛力量充滿全身暢快地大笑了起來。
陳雲龍啟動了敏捷訓練程序，係統立即響應他的命令。
在陳雲龍的視野中無數的彈力球以驚人的速度向他飛來每個球都帶著尖銳的破空聲，他麵對這些高速飛行的彈力球迅速做出判斷躲避或攔截每一個球。
隨著訓練的進行陳雲龍逐漸適應了這一種高強度的敏捷性訓練以後，他的動作變得越來越流暢反應也越來越快強力球發射的速度也跟著越來越快。