把杠鈴拉到130公斤，這重量已經有點嚇人了。
但秦恒試了試，隻是感覺有點重，還沒到提不起來的程度。
左手提拉，130公斤杠鈴輕鬆離地。往頭上舉起，也並非太過艱難。
換成右手之後，過程更加輕鬆，遠遠沒到他的極限。
“怎麼感覺我的力量成長好像不止測試機顯示的那麼點？”
秦恒暗自嘀咕。
可能是因為一夜之間提升太大，導致他對自身肌肉力量的利用率和協調性下降了，所以才會有這樣的感覺。
他把杠鈴加到155公斤，再次嘗試。
一口氣多了25公斤，難度提升著實不小，秦恒感到有些壓力。
但咬咬牙，仍然還是成功將杠鈴舉過頭頂。
“左臂155公斤接近極限了，但右臂應該還能再加10公斤……”
“按照之前我的發力技巧，1比5的轉化率，右臂拳勁應該能到825公斤左右。”
“多練練，考核的時候興許可以給考官一個驚喜！”
每個人的發力水平都是不一樣的，同樣100公斤的舉力，轉化成拳力有的是400公斤，有的是500公斤，甚至有人能打到600公斤以上。
轉化率越高越好，這是每個武者都必須磨煉的項目。
秦恒做了幾組力量訓練，在接近自己極限的情況下反複打熬。
2個小時之後，他已經是滿身熱汗，筋骨肌肉都已經活躍開來，越練越輕鬆。
“該練練靈敏度了。”
看看時間，秦恒走向另一個訓練器，將機械臂一條一條安裝了上去。
很快，5條機械臂安裝到位。
秦恒打開控製電腦，將頻率設置為0.8秒一拳，無規則攻擊，然後走向中間。
他暗道：“昨天是4臂1秒一拳，現在實力大漲，這個頻率應該沒問題。”
機械聲音傳來：“測試即將開始，5秒後開始攻擊。”
倒計時，五，四，三，二……一。
開始！
呼，呼呼呼！
五條機械臂朝著秦恒發起了瘋狂的進攻。
秦恒在有限的範圍之內閃躲、格擋，竭儘所能的避免自身受到擊打傷害。
1秒，3秒，5秒……
機械臂是沒有感情的，按照設定的數據，0.8秒一拳，每一拳都蘊含50公斤力道，不存在放水的可能。
起初秦恒應對起來還算順利，但是在第5秒的時候，他開始意識到問題所在。
5條手臂比起4條手臂，強度提升可不是1那麼簡單！
人體周圍的空間有限，多出一條手臂，他的可閃躲範圍大幅度縮水，壓力至少是4條手臂的兩倍！
更何況他還把頻率加快了0.2！
第6秒，他開始有些招架不住了。
第8秒，正後方的拳頭狠狠打在他的後腰上。
第9秒，側前方的拳頭擊中了他的頭部，好在有護具在，傷害不大。
第10秒，連受兩擊的秦恒已經失去平衡，節奏完全被打亂。
而後……
嘭嘭嘭嘭嘭！
秦恒陷入全麵挨打狀態。
還好，訓練機器人有個安全設定，累積命中20下之後就會自動停止攻擊。
秦恒挨了20拳，雖然力道不算很重，但心情還是挺鬱悶的。
“自大了，自大了，看來我比昨天也沒強到哪裡去，4機械臂就是上限，最多比昨天提升些許頻率。”
他走下訓練器，卸掉一條機械臂，保持0.8秒的頻率。
再次開啟訓練，這次壓力果然小了很多，應對起來雖有壓力，但測試滿60秒，硬是一拳都沒挨到，全靠躲閃和格擋、招架，抵擋了下來。
練完一次，他休息了兩分鐘，繼續重複。
一遍，兩遍，三遍……
靈敏度訓練比力量訓練要辛苦得多，雖然不需要很大的力氣，但精神高度集中，全身肌肉保持繃緊狀態，持續60秒下來，和真正打過一架沒什麼兩樣。
一個多小時時間，秦恒練了20遍，又餓又累，再也提不起一點力氣。
看看時間，已經是上午11點多，差不多到了午飯時間。
“休息一下，吃完飯去找淩雪，把我實力大增的好消息告訴她。”