一咬牙,王奎再次加快腳步,汗水在操場上肆意揮灑。
六圈,七圈,八圈……
直到第十二圈,王奎的雙腿已經顫抖地非常力量,每幾秒鐘才能踏出一步。
這對於一個平時不怎麼鍛煉的人來說,一口氣跑了十二圈,除了因為陳青陽教他的呼吸之法外,更主要的是王奎自身的意誌力強悍。
“慢慢走一圈,等撐過這個極限,你的身體恢複速度就會變快。”陳青陽在一旁說道。
他所教的呼吸之法並非自創,而是當年陳青陽在軍隊的訓練中一位教官教他的,是用來訓練特種兵,不過這種呼吸之法隻對暗勁期以下的武者有用,到了陳青陽這個層次並沒有多大的效果。
此時的王奎根本說不出半個字來,隻能咬牙緩緩往前走。
他想過會很辛苦,但沒想到第一天陳青陽就將他的體力徹底壓榨乾淨,如果不是強大的意誌力在支撐,他早就昏死過去。
果然,花了整整半個小時走完一圈操場,王奎突然感覺到體力在快速恢複,不到十分鐘時間,居然恢複了將近五成的體力,這讓他十分的驚奇。
正當王奎準備告訴陳青陽時,卻被陳青陽擺手製止了。
“不要說話,一說話便會泄氣,你現在繼續奔跑,而且速度要比之前更快,直到撐不住再緩緩行走。”陳青陽說道。
王奎點了點頭,然後深吸一口氣,邁開大步衝了出去,速度果然比之前又快了幾分。
“底子不錯,意誌力也還可以,可惜錯過了最佳修煉時間,能走多遠就靠你自己了。”看著王奎的背影,陳青陽微微一笑道。
這一次,王奎的身體極限來的更快,他不得不再次停下來緩緩行走,甚至歇息十幾秒才能踏出一步,全身每一塊肌肉都在狠狠顫抖。
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這一次,王奎整整歇息了一個小時才恢複一點力氣,神情異常的疲憊蒼白。
陳青陽知道,王奎這一次的身體完全達到了一個臨界點,如果繼續讓他突破極限,恐怕會適得其反,留下後遺症。
“今天就到這裡吧,明天再來。”陳青陽微笑說道。
對於王奎今日的表現,他還是挺滿意,畢竟這是王奎第一天訓練就突破了一次身體極限,即便是軍隊裡的特種兵也並非全部能做到。
王奎隻能微微點頭,半個字都說不出來,勉強剩下幾分力氣走路。
上午有兩節課,而且是沈墨君的英語課,陳青陽他們不敢缺席,回去之後歇息一番便去課室上課。
讓陳青陽驚喜的是,許久沒見的秦洛仙終於回來了。
見秦洛仙一人坐在課室的最前排,在眾目睽睽之下,陳青陽厚著臉皮坐在她的旁邊。
秦洛仙一如既往地冷傲,即便發現陳青陽坐在她旁邊,她也隻是微微皺眉,並沒有正眼瞧陳青陽一眼。
陳青陽剛想搭訕幾句,以表自己對秦洛仙的思念之情,可是突然間他的餘光發現一身黑色職業套裝的沈墨君大步走進教室。
感受到沈墨君那淩厲的眼神,陳青陽很識趣的挺直腰板,端正地坐在座位上。