合氣道的技法訓練也相當嚴謹，比如基礎訓練是從站姿開始，然後做受身練習，也就是中國武術中所說的護身倒——打人之前先學挨打，合氣道也一樣。在摔人之前先練習挨摔，學習怎麼在被摔時保護自己不至於受傷，其中包括但不限於前受身、後受身、軟受身、硬受身、魚躍受身、飛之受身等等。
再然後練習膝行——通過坐姿行走鍛煉腰胯及腳趾之力，也順便練練坐姿時被人突然攻擊怎麼辦，畢竟日本這個國家跪坐的時候還是比較多的。
再然後進行呼吸訓練，如何提高注意力，如何在一瞬間把握時機、方位、距離、對方的攻擊節奏等等，同時也訓練如何在一瞬間爆發出巨大的力量，把杠杆原理、離心力原理、向心力原理應用到反擊當中，形成如同龍卷風般的破壞效果。
最後則是移動、入身和轉換——這才是合氣道中最大的精髓，合氣道中沒有柔術、摔跤之類近身技技法中的踢、勾、絆，全是用身體移動來代替。
移動細分為入身和轉換，入身就是切入對手的空門，和對手融為一體，利用對手的力量和身體結構讓對手自己打敗自己，而轉換則是逆身位時用的，道理和入身一樣，畢竟不能保證對手永遠在自己正麵。
簡單的說，轉換就是在轉身的同時，完成入身。
移動，也就是入身和轉換練得好，那就是高手，立於不敗之地；練不好，那就是靶子，毫無實戰能力，所以才說這是合氣道的重中之重，精髓中的精髓。
至於其它技法，那都是在這基礎之上展開的，基礎穩固了，能活學活用了，才有施展這些技法的機會，不然隻是花架子而已，也就是道場中雙方擺好姿式互相摔著玩的水平了。
北原秀次剛剛用了“流技~四方投”的組合技破開了人球。其中流技說起來很簡單，就是一種引帶功夫。人類的打鬥過程中，就算沒受過訓練也會下意識保護自己安全，很怕貼身扭打，想入身沒那麼簡單，所以就要先牽引對方失去平衡，然後就可以施展技法，更加一步破壞對方的平衡，以達到製伏對方或是讓對方失去戰鬥力的目的。
四方投則是在用流技破壞對手平衡並入身後，瞬間反掛敵人的手，同時果斷轉身，在反筋背肘的形勢下將對手投出，因為可以隨意向四個方向投出，故得名四方投。該技法可以達到以人為盾，用人打人的效果，頗利於群戰。
剛剛北原秀次入身到A班眾第一人的瞬間就已經捉住了他的手，然後背身一扭對方就受不了了，疼得直叫喚，迫不得己就被北原秀次甩得轉圈子——他也不想的，但不跟著北原秀次轉他的手肘手腕都受不了，而北原秀次是圓心，根本不用花多大力氣，甚至不用移動，他就得在外麵主動發力拚命跟著轉。
真正的活兵器，那家夥自己疼得拚命蹬腿亂打呢，除了北原秀次夠不著，逮誰打誰。
這麼轉了兩圈逼得彆人無法下手後，也聚起了足夠的動能，北原秀次將他直接投出，頓時將A班眾的人球陣型直接砸了個稀巴爛——把一個百斤左右的東西掄起來了，自己幾乎就不用再發力了，那玩意自己就瘋轉，投出去那滋味誰挨上誰知道。
北原秀次突破了重圍，馬上就殺到了A班守護的木樁之前，而在全校學生的麵前，那四五個守衛就算瞪圓了雙眼，臉色煞白但也不敢逃走，硬著頭皮大喊一聲就衝了上來，而北原秀次不躲不避，任由第一人抱住了自己，然後一手上抬，強迫對手肘高過肩，另一隻手引著對方重心往自己身後傾斜，最後一抖肩就把那家夥送出去了，完成了天地投的標準模式——摔這麼久假人了，感覺真人比假人還好摔，假人借不到勁兒。
第二人馬上到了他眼前，他叼住手腕，用小手返的技法入身鑽到了對手身後，通過對方手腕關節順勢控製肘肩膝等一係列關節，牽一發而動全身，沒用什麼力氣就把對手按倒在地，隨手在對手肩窩一掐就讓對手縮成了一團，暫時失去了戰鬥能力。
他【醫術】等級也快9級了，對人體很了解，隨時一掐就能找到大筋，強迫對方短暫肢體酸麻——就是偶爾不小心碰到手肘麻筋，小臂會酸軟小片刻的那種感覺。
他其實已經留手了，畢竟他還要在這兒讀書——若不是為了當個好學生，體育祭他早跑了，但冬美的下場已經證明了不合群在這裡有什麼危害——這些技法隻要他心狠一點馬上就能擁有巨大殺傷力，不像現在隻是疼上片刻的皮肉硬傷，連血都不流。
比如四方投時，他要多轉上兩圈，直接能把手裡那家夥的胳膊扯下來，而小手返之類的，他要換成拿腳朝對方肩頭用力一踩而不是拿手去掐，對方起碼也得住院三個月。
但就算這樣仍然聲勢驚人，他一路前奔，如同出籠猛虎，因注意力過於集中，俊臉上滿是寒霜，而身後隻留下了一片人仰馬翻。
全校幾乎所有人的注意力都投向了這個賽場，集體屏住了呼吸。
他出手的速度極快，彆人看不清，隻覺得對方剛一沾上他的邊，就被他隨手丟了出去，頗有些看動作奇幻電影的感覺。
好激刺啊，好帥啊，一個班的男生都攔不住他一個人嗎？真是讓人超有安全感的男生啊！
這要是我男朋友……
推薦都市大神老施新書: