沒什麼就是開心(1 / 2)

李羽兒沒有說話,她不知道自己應該說什麼。

那邊的吳歡歡直接就說:“這件事情到此為止了,希望你要點臉,不要繼續打擾我們小恩的生活了,要不然,我是不會放過你的。”

吳歡歡是什麼人,李羽兒清楚的很,所以她直接就答應了。

人都是這樣的,人善被人欺,要是夏閩恩也是這樣的人,她李羽兒就是再大的膽子都不敢跟人家男朋友搞到一起,除非不想活了。

收到了李羽兒的回複,吳歡歡這才放心了。

中午吃飯的時間,吳歡歡給夏閩恩帶了份減脂餐,都是私人定製的,她現在不坑好友吃飯,希望她能夠早日瘦下來,還有,她跟權智龍在一起的事情她也會當做不知道的。

還在直播的夏閩恩一臉的汗水,不,應該說她不僅僅臉上,身上仿佛是在水裡撈上來的一樣,濕噠噠的,減脂餐送來的時候,她對著直播裡麵的粉絲就說:“我的寶貝們,我先去洗個澡,然後我再來直播今天我的午餐,直播就開在這邊,大家可以先去忙自己的事情,等我來了,我會叫大家的,謝謝大家啦。”

龍卷風一樣的,夏閩恩不到十分鐘就洗好了澡,然後頭發吹的就不是很乾了,所以直播的時候,頭發還是有些濕潤的。

她端著吳歡歡送來的午飯,擺在鏡頭麵前。

“大家看,這個是藜麥,然後字數,一些生菜,幾塊牛肉,三個小番茄。”一邊說她一邊吃,大概不到五分鐘的時間吧,她就吃了一半了。

要是之前的她,這麼點東西,不要說五分鐘了,大概三分鐘她就能夠吃完。

這次減肥,她養成了一個很好地喜歡,那就是細嚼慢咽。

“姐妹們,你們吃飯,不管吃什麼,能慢一點吃就慢一點吃知道吧,這樣,飽腹感會更加強,至於是什麼原因其實我也不清楚,就是我自己是這麼感覺的。”

“然後吧,我告訴你們,你們要是實在想吃東西,就一定要在下午來到之前吃掉它,不要等到晚上實在控製不住了,這樣吃下去的話,肯定會被吸收的,然後有的姐妹又沒有運動的習慣,這樣第二天早上肯定會長肉的。”

“我的話大家都聽到了吧?聽到的話就打1,然後大家今天也儘量的控製飲食哦,隻有瘦下來的樣子才是最美的自己。而且,姐妹們,你們看我,現在每天運動,堅持運動,我的肉都變得緊致了很多。”

“運動隻有好處,沒有什麼壞處的,希望每一個減肥的姐妹,都能夠儘量運動,然後合理控製飲食。然後一部□□體原因不適合做某些運動的,不要可以模仿,謝謝大家了。”

作為主播,她必須對自己說的話負責,因為她知道,她說了,一定會有很多人效仿,這其中要是有些因為身體原因根本就無法運動,或者有些運動對身體有傷害的,她必須對這些人負責人的。後麵出了問題,她才好解釋,畢竟她解釋過了,無腦的模仿,就是他們自己的問題了。

吃完了減脂餐,關了直播,夏閩恩看了下時間,都已經下午的兩點半了。

她這個時間點才開始吃午飯,也是醉了。

一場直播下來,因為是運動直播,所以她現在雖然累,但是同時她也感到很放鬆。

她待會兒還有拍攝化妝品的推廣。

歡歡昨天有把她的工作安排發到郵箱,按道理她應該是一點半左右就應該去拍攝推廣的照片,但是因為直播的太晚了,耽誤了。

所以出了直播的工作室,她第一時間就是去辦公室找歡歡。

推開門辦公室的門,她看到歡歡坐在椅子上看著文件。

她趕緊安靜的坐在一邊,等她處理好事情。

吳歡歡看到她進來,第一時間就放下了手裡的事情。

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