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飛蠅釣最吸引人的就是拋投時釣線在空中飛舞的動作，好像在漫不經心中就可以釣到魚。
其實拋投的過程是最難掌握的，包括站位都是有講究的，教練領著三人進入清涼的河水中，指著平靜流淌的河麵道，“飛繩釣或者說溪流釣，應當站在水中向上遊拋竿。
首先放出釣竿長度兩倍的主線，一手舉釣竿在空中慢慢前後揮舞，使釣線展開，同時還可以清除羽毛鉤上的水分。
另一隻手從輪中扯出一段主線邊甩邊放線，當釣線甩出一定長度後應當有節奏的使釣線在空中畫圓圈，但是速度不能加快。
待釣線甩出長度足夠的時候，持竿手將釣竿輕輕向前做拋竿動作，釣線會慢慢落入水中，這是飛蠅釣的基本拋竿方法，多加練習便能掌握，切勿太過用力。”
介紹完基本要點，教練示意他們稍稍退後避免被誤傷，接著親自演示了一番，主要的難點在於空中畫圈的動作，畫圈畫不好，拋出去的鉤就沒有力量。
教練拋鉤的動作非常優美，釣線入水後，他一手持竿，另一隻手慢慢向回收線，同時用釣竿配合扯動釣線，讓羽毛鉤在溪流水麵上輕輕跳躍，活像一隻溺水的昆蟲在垂死掙紮，從而起到誘魚效果。
“扯線的動作不要太大，羽毛鉤在水麵上動作太大，會驚動到魚群，魚上鉤時，可以看到水麵上有魚在捕食所形成的浪花，收線的手也會有顫抖的感覺。”
等候了片刻，教練扯線的動作始終未停，就好像昆蟲在為自己的生命做最後一搏。
忽然，羽毛鉤下沉，緊接著水麵泛起漣漪，原本鬆散的魚線也變得緊繃起來，楊橙知道這是有魚上鉤了，不禁屏住呼吸。
教練立刻解說道，“魚咬鉤了，切記，這時不能收線，而應該緊握釣線，持竿手迅速上揚，然後用手將線拽回，就像這樣。。。”
隻見教練左手一揚，繃直的魚線揚起水花，一條20公分長的鱒魚撲騰著淩空躍起，在空中畫了個弧線摔到了岸邊。
教練踏著水回到岸上，一把按住使勁拍打地麵的魚，取下嘴裡的鉤扔到桶裡保持魚的活力。
整個過程看起來很簡單，但無論是選位還是拋鉤，到最後把魚甩到岸上，都不是容易的工作，隻有熟能生巧，才能讓一切變得容易。
教練做完了示範，剩下的就看學員自己的發揮了。
楊橙領悟能力很強，天生的運動神經可以讓他很快的掌握這項運動，自己站到一邊試了幾次，就掌握了拋鉤的小技巧，有點類似草原上套馬前揮杆的動作。
彆說，一開始覺得新奇還沒什麼，可拋了幾次之後就有些吃力了，胳膊發酸，難以想象阿拉斯加那些賴以生存的人，是怎麼做到天天如此的？
他這玩的興起，老胳膊老腿的阿布和康拉德就不行了，甩了幾竿一無所獲，漸漸就失去了耐性，康拉德抱怨道，“教練，你確定這個位置選的對嗎？為什麼這麼半天都不上魚？”
楊橙沒好氣的懟道，“要怪就怪自己技術不行，沒看人家教練第一竿就上魚了嗎？你可得抓點緊，要是釣不上魚，一會兒生魚片可沒你份兒~”
康拉德不服，“憑什麼，我也是出了力的~”
楊橙正要繼續懟，阿布突然拉緊魚竿，“彆說話，我這裡咬鉤了~”
教練連忙提醒道，“慢點彆太用力~”
對於初學者來說，甩魚的技術要求比較高，暫時做不到還容易讓魚脫鉤，最好的辦法就是用網抄~
教練把網遞過去，阿布小心翼翼的拖著魚到往裡，用力一提，一尾紫紅色的鱒魚落入在網中掙紮著，能夠清晰的看到它身上寬而鮮紅的彩虹帶。
楊橙一眼就認出來，“運氣不錯，是虹鱒魚~”
阿布滿臉笑容，恐怕比他賺幾百萬都開心，畢竟賺錢對他來說不值一提，但用剛學到的技巧親手釣上魚來，成就感無疑更足。
教練也很欣慰，這一屆學生很讓他省心，康拉德除外！
“飛蠅釣是資深釣魚人常使用的一種釣魚方式，你能這麼快掌握，真的很有天分。”
好吧，這話就有點拍馬屁的嫌疑了，新手打麻將還容易胡呢，人人都有打麻將的天賦？
阿布似乎把大家的運氣都用光了，接下來將近半個小時，彆說康拉德，就連教練也是毛都沒釣到一根。
不過教練對此見怪不怪，“其實這裡不是最佳的釣點，如果你們明天再來，我們可以去附近的山裡，在溪流或水流的洄流處，比較常有掠食性魚類出沒的地方。
而且飛蠅釣的最佳時期是在每天的清晨和黃昏，此時掠食性魚類多在近岸的水體上層成群遊弋，捕食漂浮的落水昆蟲和在水麵產卵的蚊子，現在時間有點晚了。”
楊橙有些掃興的把魚竿往肩上一扛，“撤了撤了，沒玩頭了~”
康拉德揉了揉發酸的胳膊，嘟囔道，“早該撤了~”