她知道傅鬆就在屋頂上，忍不住往上看了一眼。
雖然知道他們習武之人都抗凍，雖然知道他們靠著煙囪有些溫度，也買了皮襖，但就這樣在屋頂凍一夜，她還是有些擔心和自責。
看起來建宅子時在門樓修建瞭望塔是必須之舉。
瞭望塔因為比宅子高出許多，居高臨下可以看到四周所有的地方，以後再在院牆上掛上燈籠，就算有人潛入進來，也能第一時間發現，安全性無形中大了許多。
在任何時候都不能完全依賴彆人，隻有自己強大了才會立於不敗之地。
薛一梅去廁所回來，心情放鬆，回來很快就睡著了。
翌日一早，除了小花和小秋，家裡所有人都在卯時中左右，也就是清晨六點，集中在了屋子東邊的訓練場，跟著傅鬆、張虎開始了每日必須的晨練。
小明、小山和小狗子雖然吃了幾頓飽飯，但身體還很虛弱，不適宜進行強度太大的訓練。
傅鬆和張虎商量了一下，決定先讓他們三個圍著訓練場跑步，能跑多久算多久，先看看他們的承受度再說。
於是，在大家一起圍著訓練場十五分鐘傅歡和丫丫、半個時辰的慢跑之後，訓練場分成了幾塊。
傅歡、丫丫和薛一梅在一起，她們倆跑完後稍微歇息一會兒，就開始了蹲馬步。
兩人小臉上均是一片凝重肅穆，蹲的很穩，很有女俠風範。
蹲完馬步，她們還要練習傅鬆教的一套簡單的拳法，一早上安排的滿滿的。
薛一梅則練習跆拳道結合古代拳法的混合拳法，一招一式的練得非常認真。
傅平和小豆子練習傅鬆教授的拳法，現在兩人已經將拳法全部學會了，隻是各自領會不同，天賦也有很大差距，達到的效果自然也就不一樣。
這一點小豆子就比傅平強太多了，這跟努力與否無關。
傅平練武的天資平平，小豆子卻天賦異稟，會很快領悟其中的訣竅，進步很快，讓傅平鬱悶不已。
這當然也有之前傅鬆和張虎早已經教給他的一些搏擊之術有關，小豆子經曆過生死搏殺的經驗才是其中的關鍵，這個是傅平拍馬也難及的。
麵對小豆子的進步，傅鬆和張虎已經決定給小豆子開小灶，正式教給他兵器招式，傅鬆教他劍法，張虎教他刀法。
小明、小山和小狗子站在一起，他們剛才經過半個時辰的慢跑，已經快要累癱了，能夠堅持下來，全憑著心頭的一股毅力，畢竟他們身體還很虛，也沒有受過什麼訓練。
不過，跑完了後，見到大家誰也沒有離開，反而各練各的，有些好奇，便站在一邊觀摩起來，隻是看了半天，也沒學會一招半式。