夜跑的人不多,隻有高三學生偶爾學習壓力大了才到操場放鬆一下。
但盛華的操場卻很正規,鋪的是假草地,標準的四百米跑道。
中央是一片足球場,沒人踢球的時候會有三三兩兩的小團體坐在草地上聊天。
夏依芮孟逸亓的姐妹幫是小團體之一,經常捧著一袋膨化食品邊吃邊聊。
又大又亮的路燈將跑道照的很清晰,路燈周圍圍著不少蚊蟲。
那些小蟲子單純又執著的身影在路燈的照耀下顯得格外義無反顧。
就好像誰都不知道它們隻能活這一個晚上。
季悠吸了吸鼻子,校園裡不知名的花散發著濃鬱的芬芳。
祁彧深藍色的運動服此刻已經完全隱匿在黑暗裡,要不是他清晰又沉穩的腳步聲,季悠差點以為他是幻影。
“為什麼想學跑步?”
祁彧將鴨舌帽隨意扣在腦袋上,眼神落在季悠乾淨肥大的校服領口。
“因為要參加運動會呀,報了1500.”季悠輕聲道。
祁彧聽聞皺了皺眉,1500哪怕普通男生跑起來都會覺得累,就季悠這副弱不禁風的小身板?
“你能跑下來?”
季悠轉過頭來,朝祁彧彎眸一笑:“跑不下來所以才跟你學。”
哪怕是在黑夜裡,她的眼睛都那麼清澈透亮,乾淨的像不染纖塵的湖泊。
到了跑道上,季悠把披散的長發簡單束了束,又蹲下身去緊了緊運動鞋的鞋帶。
一陣風刮過來,把她剛係好的頭發吹下一綹,垂在臉側。
她站起身,也不管那綹頭發,抬腿就要跑,被祁彧一把拉了過來。
“先熱身。”
他的手掌乾燥又溫熱,大大的,將她的手臂緊緊攥住。
“哦。”季悠乖乖的站回去,目光落在自己的小臂上。
她比較瘦,祁彧單手就能牢牢扣住,力量差距果然不是一點半點。
“活動活動腳踝,膝蓋,大腿。”他刻意緩慢的鬆開她的手,臉上掛著一絲微不可見的笑意。
季悠垂下眸,咽了咽口水,開始做起軍訓時候教官教的熱身動作。
哪怕是運動,她都是慢條斯理,像繡花似的。
做完之後,她出了些薄汗,被夜風一吹,很快就乾了。
“先學起跑姿勢,弓下去。”祁彧輕輕拍了拍季悠的背。
季悠在彎下身子,手指撐住地麵,緊緊貼住起跑線,長發順著她的脖頸滑到前麵去。
“這隻腳再退退,膝蓋彎曲的角度要大於100度,重心前移,你蹲的太靠後了。”祁彧說罷,捏住季悠的腳踝往後拽。
季悠的小腿修長,骨節精致秀氣,被他一抓,身體不穩的晃了晃。
祁彧的目光落在她小巧的腳踝上。
季悠的臉驟然紅了,身體也不由得僵硬起來。
因為渾身繃緊的原因,校服褲子滑了上去,露出一小片白皙的皮膚。
祁彧手指一緊,甚至不舍得鬆開。
“起來,我教你跑步的姿勢。”
祁彧深吸一口氣,依依不舍的放開季悠,季悠立刻爬了起來。
她的臉還在發燙,但好在夜色黑,看不真切。
“跑步的時候小臂端平,以肩為軸自由擺動,大腿向前用力,不要向上提,你參加的是長跑,不需要太拚,全程堅持下來就行,注意保持呼吸的頻率,能延緩疲勞。”
他一邊說一邊幫季悠擺姿勢,少不了和她碰觸。
祁彧刻意忽略心底愈演愈烈的躁動,後撤一步:“好了,我陪你跑一圈試試吧。”
季悠點點頭,俯下身,預備,起跑,抿著唇調整呼吸。
祁彧倒退著跑就可以跟上她,順便觀察季悠情緒的變化。
最開始的半圈還好,二百米過後,季悠就開始微喘,呼吸也難以控製的淩亂起來。
至於小臂的姿勢大腿的姿勢更是拋在腦後。
祁彧立刻對她的水平有了大致的了解。
體育何止是不好,簡直是很差勁,而且她的肺活量也不夠,高二會考還不知道能不能及格。
那些規範動作在極差的體能麵前根本就是杯水車薪。
祁彧不禁皺眉問道:“你中考體育是怎麼考的?”
季悠喘著氣,掐著腰,斷斷續續道:“我...要不是體育...我就是...中考第一了!”
祁彧挑了挑眉,出乎意料的優秀了。
“那還能不能堅持?”
季悠難受的擺了擺手,好不容易跑完了一圈,便蹲在地上再也不願起來。
血液一波一波的往頭頂衝,她眼前一陣陣發黑。