“你資質雖然不如其他人，但隻要肯腳踏實地，明清境以下，倒也未必不如其他師兄。你記住了嗎？”
“弟子記住了。”楊晉一明白葉一城這是在給自己打氣，不想自己氣餒。
“為師接下來說的心法口訣，你務必要一個字不漏地記下來。隻是你修真路的路基，倘若這條路沒能走好，往後的道路隻怕是難上加難，有可能也就決定了你這一生成就的大小了。”葉一城神色嚴肅，令楊晉一不敢有任何分心。他在楊晉一麵前緩緩踱步，一字一句清清楚楚道：“日月陰陽，陽上陰下。極星紫薇，抱守丹田。神抱住氣，意係住息，氣聚中宮而不散，兩氣纏繞，神遊二脈。任陰脈，督陽脈，二者往複，交結於丹田，日充月盈，達乎四肢，流乎百脈，夾脊雙關上遊於泥丸，旋複降下絳宮而下丹田。神氣相守，息息相依，以靈化真，藏於丹海，氣凝成丹，臟清虛，壯元神，淬真元體魄，成仙人之基。”這短短幾句，完整記載了劍宗心法氣息調動運行的方式，看似寥寥幾句，但其中所蘊含的諸般玄妙卻非一朝一夕所能領悟的。
楊晉一不明所以，正要發問，葉一城又道：“這套固元心經，短點的三五個月就可以摸索到些許門道，最長不過一年半載，也可有所收獲。隻要摸對了方法門道，就隻管勤加習練，等你體內生出一團氤氳紫氣，就勉強算是邁過了門檻。待學會將紫氣沉丹入田，便可以算是小有所成。那入了丹海的真氣，便是使出玄功妙法的必要之物。類似我宗門的玄氣九式，化神譜和乾坤訣，都是需要大量真氣方能使出的玄功。倘若你真氣不足，那修為一定平平；但若是一個人的真氣不絕，宗門的任何功法翻手即來。尤其是練至明清境後期，舉手投足間也可吸納天地精華，屆時也不必調息打坐恢複真氣這麼麻煩了。”
說完這些，葉一城便將如何打坐，如何吐納，如何運氣的基本法門與楊晉一詳細說了，後者按照葉一城的方法，開始呼吸吐納，引氣運行，不一會兒，四肢掌心處便有一團虛無縹緲的暖意，剛想歡喜，丹田深處忽然傳來一股刺癢酥麻的感覺，心中正覺奇怪，那種感覺又緩緩消失，同時，淌過手掌和腳掌兩處的暖流也消失不見，這讓他大為疑惑。
待到午時將近，葉一城便領他去了峰上的“守”字練武場。
此時的練武場內，正有數十位年紀和大師兄淩白差不多的弟子在那裡練功，眾人見到葉一城，紛紛躬身施禮。楊晉一與眾位師兄見過禮之後，葉一城便吩咐大家繼續練功，又命人取來一柄精鋼劍，那精鋼劍長近三尺，通體銀白，劍刃削薄，看上去鋒利異常。那弟子在葉一城的吩咐下，又取來一隻木凳，凳子上擺上一隻香爐，些許青香。
葉一城楊晉一道：“練劍講究十二個字，點、攔、掛、劈、抹、雲、挑、撩、繃、提、刺、截。初練劍法，架式要練好，定勢更要穩，出劍的準度要高，是不要求快的。練劍與練字的道理相似，寫字時，點、橫、撇、挪，結構走向等基本功不純熟，必定生硬鬆散。練劍亦然。”
“另外，使劍講究要‘活’，嚴忌生搬硬套，要靈活多變。劍與刀槍斧戟不同，劍招講究輕靈飄逸，以巧靈取勝，其他兵刃則相反。所以咱們劍宗禦敵時，是不與對手較力的，多以輕快為先。既然我們不拚力，出招的威力勢必要比彆人矮上半分，所以出劍一定要精、準、狠，如此方能彌補這一缺憾。劍招的最高境界，無外乎身劍合一，劍之所指，身勢隨之，力求達到一招製敵，一招斃命的效果。練至爐火純青之甄境，江湖上就很難遇到敵手了。”
他從桌上拿上一隻青香插在香爐裡，又將精鋼劍提在手中掂了掂，劍尖向前指向青香，也不見他如何動作，精鋼劍於他手腕中竟然轉了小半圈，寒芒在楊晉一眼前一閃而過，後者順著劍尖瞧過去，那香爐中的青香竟然從頭到尾被劈成了兩半，細細的竹簽彎彎地倒向兩側，裂口自香尖處起，於爐內香灰麵上止住。
“這……”楊晉一驚訝地說不出話來。
葉一城順手拔掉爐內的那支香，又插上另外一支，道：“等你的架勢練熟，劍劈香，劍劈豆，便是你要習練的劍術基本功了。”說話間，他兩隻手指提住劍柄，手臂向前緩緩一送，半寸劍尖如插豆腐一般將香簽貫穿，繼而腕上輕輕一抖，那香瞬間又被劈成了兩半。這兩次出手，既顯露出葉一城那極高明的內功玄法，又展現了他登峰造極的劍術，讓楊晉一佩服的五體投地。
後麵的這一劍，葉一城緩緩出手，教楊晉一看得是清清楚楚。後者此下被驚得目瞪口呆，忍不住連咽了幾口唾沫。他從前見過他爹楊振南對著一個木人樁練習刺槍，可那木人樁的大小和這支香比起來，不知道大了多少倍，雖然他爹每次也總能精準的刺在木人樁上，但要與葉一城這劈香的功夫比起來，簡直不足掛齒。
他上前將清香拾起，雙手微微地顫抖，略顯激動道：“我以後……我以後也可以這麼厲害嗎？”
“天下無難事，隻怕有心人。”葉一城微微一笑道。
他將長劍遞給楊晉一，楊晉一手握長劍，隻覺劍身略沉，適應片刻，就覺得十分適手起來。接下來一段日子，楊晉一每日天不亮時就開始打坐修煉，練完之後，又在葉一城的監督下學習劍招架勢。練架勢的基本劍招是“逸雲四劍”，這套劍招共四招十六式，四招分彆是“錯峰嶙峋”、“餘霞成綺”、“海市蜃樓”和“飛星逐月”，所有劍宗弟子在混沌境的時候，都是這套劍招將大家引入門的。這十六式劍法當中，包含了幾乎所有出劍的技巧，一旦精通這套劍招，以後再習練劍宗的其他的劍法時，也就順理成章，水到渠成，練成的速度就非常之快了。
楊晉一在葉一城的指導和一眾明清境的師兄幫扶下，每一招每一式都開始舞得有板有眼起來。兩個月之後，這套“逸雲四劍”的“形”他算是塑成了七八分，至於那劍法中所蘊含的“神”，多少還差點意思，因為這兩個月的時間內，他在固元心經的修行上，可以說是毫無收獲。不過他發現，最開始丹田處的那種刺癢酥麻的感覺，最近一段時間竟然沒有再出現過，相反，他這些天打坐煉氣的時候，總感覺有一隻溫水壺貼在自己的小腹上，令自己的丹田內溫熱舒適，非常玄妙。他隻道是自己已有突破，心中大為歡喜。