第111章 第111跳(1 / 2)

平靜的泳池水麵讓一道纖細身影穿了進去,轉瞬開出了曼麗的水花,蕩漾開兩層銀圈。

夏暄和在水裡躲了一會,直到肺腔裡的氣泡咕嘟嘟地冒完了,這才浮出水麵,她雙手將頭發捋在腦後,仰頭時,正看到許純教練的目光。

“想好了?”

夏暄和:“嗯,報名表今早已經放在您桌上了。”

許純點了點頭:“那從今天開始,你就要跟著我練三米板。”

“十米跳台的名額,我也要。”

女孩話音一落,許純愣了下,“你確定可以兼項嗎?”

夏暄和微歪了下腦袋,水珠順著她的發絲滴落,懸在她精致的鎖骨上,“許教練當年,不也是兼項拿了冠軍嗎?”

曾經的奧運冠軍許純,在跳板上打到沒有對手,當年記者采訪她時,問到退役後會不會當教練培養新人,她說:“我在跳水事業上已經達到了巔峰,如果以後執教,幾乎不可能教出超越自己的學生,所以我不會當教練。”

但是後來,許純發現自己離不開跳水,隻是比起年輕時的衝勁,她在這個教練事業上找不到目標。

直到,夏暄和對她說,教練當年,不也是兼項拿了冠軍嗎?

“你知道我付出了多少嗎?”

許純語氣溫和,但說出來的話背後,是血淋淋的傷病。

夏暄和點了點頭:“可是你熱愛它。”

再多的借口,都抵不過一句熱愛。

她想到了裡約奧運會的跳台決賽,陳述白在給她當講解時說的那句話,如今,她也一字一句,說給了許純聽:

“世界上大部分事,都沒有太大意義,真理與熱愛除外。”

許純的眼睛,亮了亮。

“好。”

夏暄和兼項大運會十米跳台和三米跳板項目的新聞,一下在跳水隊裡傳開了,有的驚訝有的羨慕,還有的,不以為然。

“她已經十八歲了,也是時候該把跳台讓出來。”

“憑什麼她能拿所有金牌,我看許純教練就是偏心。”

“說實話,隊裡那些業餘的兒童組,再練一兩個月也說不定能跳贏她。”

”她可是奧運冠軍,這麼說不合適吧。”

“但從身材上看,她已經沒有優勢了。”

說話的是劉念,此時她剛從水裡遊出來,視線朝三米板看去,“要想跳好三米板,首先要壓得住板,才能得到很好的彈跳力,而要想跳好十米台,首先體重要夠輕,這樣落下來才能壓得住水花。所以,這兩者根本就是矛盾。”

“對啊,如果她轉三米板我還信,兩項兼任耶,也太狂了吧。”

跳水隊裡的年輕小孩對夏暄和有冠軍光環,但冒出來的一梯隊選手對她卻有躍躍欲試的挑戰衝動,尤其是,夏暄和要兼項跳板,直接就跟原來的跳板運動員有了競爭。

是以大家議論紛紛,尤其是跳板選手,對她能在幾個月裡兼項的事不屑一顧。

“大運會被稱為小奧運,尤其是跳水領域,很多世界頂級選手都是大學生,如果許純教練送她去,那到時候就是把金牌送人了。”

“噓,成佳佳,彆說了,她過來了。”

跳板這邊,幾個年輕運動員正在練習,說她們年輕,是因為年齡都比夏暄和小,據說有幾個準備今年衝擊國家隊的選拔,年輕,有衝勁。

夏暄和朝她們禮貌地點了點頭:“你好,我叫夏暄和,以後請多指教。”

成佳佳扯了扯嘴角,伸出了手:“指教說不上,畢竟我們這裡也有十八歲的教練,到時候我們可能還得叫您一聲老師。”

女孩話裡的意思,就是在暗示夏暄和的年紀,十八歲,在華國的跳水領域裡,算是老資曆了。

夏暄和笑了聲:“要比學生優秀,才能稱得上’老師’,那為了你們這一句老師,我都要跳贏你。”

麵前的夏暄和長得一副鵝蛋臉,皮膚白皙,笑起來的時候眉眼彎彎的,光是顏值就讓人覺得出類拔萃,尤其她還用這麼溫柔的語氣,說出那句“要跳贏你”。

看起來雲淡風輕,實則,勝負欲極強。

這種人真可怕。

成佳佳咽口水的時候,覺得喉嚨有些抖。

難道這就是冠軍的氣場嗎。

這時,許純也過來了,安排了訓練流程,大家輪著上跳板練指定動作,除了夏暄和,是107B。

麵向水池翻騰兩周半屈體,在跳台上她很輕鬆,但跳板,就完全不同。

夏暄和站在跳板上,先往下壓了壓,跳板跟水池的高度隻有三米,意味著,她必須在跳起的高度中把所有動作完成了,當身體再次回落到跳板高度,已經是伸展入水的姿態。

而107B是屈體,旋轉的幅度比抱膝要大,伸直的腳尖很容易打到跳板——

夏暄和在腦中將所有注意細節都模擬了一遍,好在她有一個訓練空間,不僅能做到真實模擬,還可以在她真正起跳時,呈現上帝視角。

“吱呀”

跳板往下壓的聲音一響,這是她真正起跳的號角。

纖細的腳踝繃緊的刹那,腿部肌肉瞬間爆發力量,修長的身形躍入高空,坐在一旁許純目光凝在這道旋轉的光影上,一周、兩周半,就在身體回落到三米板的距離時,身體乾脆利落地打開,入水。

許純的眼睛,亮了亮。

此時站在一旁觀戰的隊員們小聲嘀咕,“中規中矩。”

“畢竟跳板不是主項,我們彆太挑剔。”

“就感覺不如她十米台跳得那麼好,還是得認老啊。”

……

夏暄和的十米跳台有多亮眼,她的三米跳板壓力就有多大。

許純走到浮出水麵的夏暄和麵前,“換掉跳水服,上彈網。”

她話音一落,一旁的成佳佳眼神挑了挑,而原本在十米台訓練的劉念,也站在人群外看了夏暄和的這一跳。

兩個月,她不信夏暄和能突破三米板,而現在她的訓練重心一移,十米台的第一,就是她劉念的了。

夏暄和換了身白T恤和運動褲,跟著許純來到了彈網前,此時彈網上懸了個縛腰的棉圈,兩邊由尼龍繩牽引,腰部綁上棉圈後,兩頭由助教牽引往下一拉,棉圈就會帶著夏暄和上升,而這時,她就要借助彈網的托力往上躍出高度,在空中快速完成旋轉動作。

許純站在彈網下,看了一會夏暄和的動作,沒有說什麼,隻是安排助教給她練屈體,一個小時後再下彈網。

夏暄和不斷地在彈網上起跳,躍上高空旋轉,一開始,她的轉速很快,助教見她完成了便鬆開牽引繩,讓她回落,但往後,體能就跟著消耗流失。

尤其是腰腹的核心力,到達極限的時候,渾身都開始抖。

“暄和,還有十分鐘,彆停啊!”

這時,彈網邊的助教看了眼時間,督促著她繼續,夏暄和沒有說話,因為她不能浪費一點體力。

等好不容易一個小時過去了,夏暄和覺得自己仿佛從水裡撈出來的。

“休息十分鐘,上彈網練抱膝。”

沒等夏暄和緩過勁,許純已經走過來吩咐了接下來的流程。

“教練……”

夏暄和坐在椅子上,單手撐著腰,“我可以,吃點東西嗎?”

許純抬起手表看了眼時間,“你平時這個點有吃東西嗎?”

夏暄和誠實地搖了搖頭,但她今天訓練量實在太大了,而且是兼項,要點東西補充體能應該——

“夏暄和,彆忘了,你還要跳十米台。”

許純的一句話,讓她身上的汗頃刻變成涼水,抽著她的溫度在蒸發。

控體重……

“我知道了……”

許純:“我一會讓隊醫過來給你配營養餐。”

夏暄和抿了抿唇,“謝謝教練。”

在反複的訓練中,夏暄和忽然想到了一個人,奧運賽場上的燈塔國選手,江郡。

兩人年齡差不多,但那時的她,已經兼任了十米跳台和雙人跳板的三個項目。

當時大家都說,她有了跳板的大賽經驗,上跳台肯定心態更穩,這是她的優勢……

夏暄和也這麼以為。

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