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“高一點，再高一點。”
跳床上，夏暄和聽到教練拍了幾下手掌，讓她不斷地發力起跳，可已經跳得很高了，還是不能讓她滿意，將近一個小時，才聽見一句：“停。”
許純調出了測試儀拍下的錄像，上麵顯示了最高值，朝夏暄和道：“下一次，要比這個值更高，明白嗎？”
夏暄和喘著氣地點頭，但她心裡知道，這個高度值已經非常大了，還是她剛才被逼著跳出來的，如果還要突破，必須要更大的核心力，她有時候在想，教練是不是覺得她身體裡有一台永動機啊。
“換跳水服，上跳板。”
許純邊說，邊從桌上拿過記分板，“今天跳這五個動作，連續跳並且動作不能低於八分，如果一個低了，就重新再來。”
夏暄和最近被許純打磨動作線條，一直都是每個動作連續跳十次，今天她改成了一整套動作連續做，不過也就是五跳，沒什麼難。
“噢，對了，跳不完，不準回家。”
許教練轉身看她，眼裡帶了點笑，夏暄和一時覺得有點瘮人。
那要照教練這麼說，她如果提前跳完了，是不是就能早點回去！她想到陳述白今晚等她，情緒都提了起來，換好跳水服就到了三米跳板。
“今天給你打分的還有兩位師妹，你可彆說教練是故意給你放水。”
夏暄和看到劉念和成佳佳站在教練身邊，略點頭笑道：“辛苦師妹。”
“開始吧。”
許純神色板正，當了裁判的身份就立馬六親不認了。
許純配的這一套動作裡，其中就有一跳是難度係數3.4的407C，比賽時一般放在男子跳板上，但在大運會裡，江郡跳出來過，所以許純也讓夏暄和練上有備無患。
不過這不是最難的，難度係數3.5的向內翻騰三周半屈體，也被許純拿了出來，是以，前三個規定動作對夏暄和來說很輕鬆就跳過了八分，但在第四跳的407B上，成佳佳打出了7.5分。
許純問她：“差在哪裡？”
成佳佳：“水花沒壓乾淨。”
許純點了點頭，朝夏暄和道：“回去從第一跳重新來過。”
夏暄和深吸了口氣，上了三米板，前兩跳難度係數3.0的動作依然沒問題，第三跳的107B，向前翻騰兩周半屈體，成佳佳又打了7.5分。
夏暄和抿了抿唇，聽她說道：“起跳不夠高。”
許純：“剛才在跳床上，我是怎麼跟你說的？”
夏暄和斂著眼瞼，“跳高一點。”
“再重新來。”
這回，夏暄和腦子裡迅速複盤了剛才的問題，再次從第一跳開始，看到她們給自己前四跳的打分，都能過八分，終於暗鬆了口氣，第五跳是407B，她快速在腦子裡回憶動作，壓板，起跳——
“砰！”
許純皺了皺眉：“腳背壓到水花了。”
夏暄和入水的瞬間已經感覺到了，但她今天還沒有在水上做練習，下一次肯定就能調整過來。
“5分。”
這次，是劉念打的分數。
就在夏暄和重新踩上跳板時，視線一抬，看到靠近觀眾席的欄杆上倚著道身影，她一時愣了下，就見陳述白朝她招了下手，示意她繼續跳。
夏暄和咬了咬牙，調動起情緒來，壓板，起跳，空中翻騰，打開入水——
“戳！”
入水的瞬間，她知道自己這一跳沒問題，果然，許純和師妹都打出了8.5分。
接下來是第二輪和第三輪，基本動作都讓她練出了肌肉記憶，可到了第四跳，劉念給出了7分。
她是練跳台的，這個動作在跳台上難度係數就會降低，因為完成起來更輕易漂亮，但在跳板上就不一樣了，而偏巧劉念看慣了跳台的美觀性，水花效果要是做不到跳台的水平，她打分絕對下狠手。
夏暄和已經不知道自己跳了多少輪，隻知道第一跳是哪個動作，第二跳是哪個動作……
許純看了眼手表，把準備上跳板的夏暄和叫住了：
“從三點到七點，再這麼跳下去隻會更差，今天就到這裡吧。”
她這句話比泳池的水還要冷，夏暄和愣愣地看著許純，脫口道：“教練，我今天一定可以整套八分的！您再讓我跳一次！”
許純搖頭：“回去自己想想，怎麼把心態和技術調整同步，踏上跳板的時候確定能跳好，你再上。”
“教練我可以……”
“比賽場上，我們要的是成績，沒有時間要教訓。”
夏暄和看著許純在收東西，身上高強度訓練堆積的乳酸在心頭冒起，桌上的打分表，紅色和黑色衝擊著視線，直接把她情緒拽著往下拉，她覺得自己心態很好啊，為什麼總是在犯小錯誤，以前在跳台的時候根本不是這樣的……
訓練館外的天都黑了，夏暄和抱著手臂站在那裡出神。
忽然，肩上讓人蓋了層毛巾衣，夏暄和低著頭，不想說話。
“是我給你的動力還不夠啊，害你被教練訓了？”
“才不是！”
夏暄和把毛巾衣蓋在了頭頂。
“還是說，你想趕緊跳完跟我出去，所以著急了？”
夏暄和搖頭：“我每天都這麼訓練，而且你今天來看我跳水，我還挺開心的……”
陳述白覺得夏暄和隻要站上賽場，身上的氣質就會不一樣，完全屬於比賽型選手……所以，許純的這個訓練模式，問題到底出在哪裡？
“剛才許教練跟你說什麼了？”
夏暄和把打分表給他看：“要我把心態和技術調整同步，踏上跳板的時候就要確定能跳好。可是跳板不確定因素太多了……”
她想到明天還要來一輪，如果再不行，她真的有些怕。
“先回去吃東西。”
“吃不下……”
雖然她很餓但真是沒胃口。
“你這樣一直想，跟一直跳一樣，都沒用。”
夏暄和眼神幽怨地看他，“陳先生不說話，沒人把你當啞巴。”
陳述白用毛巾衣給她擦乾頭發：“我陪你想。”
“那要是明天前都想出來呢？”
“那我就陪你一整晚。”
作者有話要說：一個成功女人的背後，往往有一個默默付出的男人……：，，.