第144章 第144跳(1 / 2)

空氣裡泛起潮濕的氣息,像是雨後的白苔蘚夾著雪蓮花,清冷而溫柔。

在這間古老的房屋裡緩緩低泄,空氣裡的冷和懷抱裡的熱在體內衝撞,最後喟歎一聲呻.吟。

夏暄和覺得後脊背的絨毛都要緊張地立了起來,因為疲憊了一天,骨頭和肌肉都是軟的,她已經分不清楚這空氣裡的氣息是誰的,這聲音是誰的,墜落在舒服的,苔蘚絨絨的深洞裡,讓她得到了一種全身心的放鬆。

陳述白的吻,太有吸引力了。

不知過了多久,久到她手機提醒入睡的鬨鈴響了。

她嚇得渾身一抖,身前的人肺腔發出輕輕的低顫,勾著她,不讓走。

“陳……嗯……”

鬨鐘還在響,他最後的力道壓了進來,舔舐得有些粗暴,暴風驟雨,似對這聲打擾的煩躁,從溫柔變得張力,最後戛然而止。

鬨鈴被熄滅了。

夏暄和伏在他懷裡喘氣。

他看著她,沒有說話。

夏暄和臉紅紅的,因為緊張和呼吸不暢。

“小暄的肺活量好棒啊。”

夏暄和瞪了他一眼,忙從他身上溜了下來,“太晚了,你回去吧。”

陳述白看她:“說好陪你一晚的。”

“我現在已經知道自己的問題了,明天會調整好。”

“訓練日記你能整理過來?”

她點頭。

陳述白拿過她手機,調了一個十點半的鬨鐘,“一起吧,男女搭配,乾活不累。”

夏暄和看他坐到了長餐桌旁,臉上一點沒有綿長親吻過後的不適,倒是她還在渾身發熱,忙定了定神,到浴室裡又洗了把臉。

出來的時候,看陳述白:“還是冰茶嗎?”

“嗯,放多點冰塊。”

夏暄和抿了抿嘴,以前跟陳述白還不是這種關係,她不好說,但現在,應該可以吧——

“對胃不好……”

陳述白掀了下眼皮,朝她笑了笑,“壓火。”

-

第二天一大早,夏暄和就已經在陸地上做熱身彈跳,趕著時間去上完早課後,回來就是許純的魔鬼循環訓練。

不過有了昨晚的複盤和總結,這次夏暄和心平氣和,走板,壓板,起跳,空中,打開,入水。

夏暄和從水裡冒出來,看了眼三位裁判的分數,8.5分。

第二跳,依然是難度3.0的動作,她腦子裡迅速過了遍走板的不確定因素,最後壓板,起跳,上身朝腿部折疊,屈體迅速翻騰兩周半,入水。

這次,成佳佳的分數是最低的,但也已經八分了。

第三跳,也是這裡開始卡殼,難度係數拔高,但正如考試卷麵大題一樣,越到後麵越能篩選出優等生。

屈體三周半。

夏暄和從站上跳板那一刻就開始進入計分,跳板又沉又硬,彈起的瞬間力量不受控製,但與它廝磨已久,夏暄和覺得就算不能人板合一,也大概摸透了它的脾性——

起跳,翻騰,跳板上完成三周半,最後打開入水。

水底沉得越深,說明她入水的角度越垂直。

這次,主攻十米跳台的劉念給她打了最低分:八分。

她笑道:“謝謝。”

成佳佳雙手抱胸:“第四跳,407C。”

這一跳她昨天也跳過關,如果是昨天的夏暄和,此刻的她一定會把平日裡總結的動作要領記住,但這次,她腦海裡浮現的,是她訓練失敗的過程。

許教練的那句話她昨夜想了一晚:比賽上,我們要的是成績,沒有時間要教訓。

今天這場就是比賽,她的教訓,在訓練時受得夠多了,麵對對手時,她必須拿出最好的成績——

雙腳蹬板,所有能量積聚腰腹,在核心力的帶動下,世界開始極速顛倒,跳板,水池,訓練館的天花板,一瞬有多長,但足夠她調整所有不如意的細節,最後,對準水池,垂直滑入。

“戳!”

許純在小白板上打了個勾,成佳佳和劉念看了眼,驚訝地互相對視。

其實許教練讓她們打分,一方麵是研究夏暄和的動作細節,另一方麵,要讀懂教練對夏暄和的態度,如果許純打了八分,那她們可以打7.5、7分,因為在8分及以下,動作還是有瑕疵的,但走到8.5-9.5,三米板上就是完美狀態。

成佳佳深吸了口氣,在白板上打了8.5分……

劉念則打了個8分。

翻開白板時,許純看了劉念一眼,“你覺得夏暄和的問題,出在哪裡?”

劉念愣了下,她是跳台選手,自然可以挑出跳板的毛病:“起跳太高了。”

許純眉梢一挑,卻沒說什麼,示意夏暄和繼續第五跳。

夏暄和看到許教練小白板上打的“9分”時,人還有些意外,但劉念的8分又把她拉回了現實。

起跳太高了嗎?

按照她對國內裁判的了解,三米板項目他們都喜歡看高起跳,但既然第四跳過關了,她眼下就剩最後一個動作。

407B,難度係數3.5,也是江郡在大運會上的殺手鐧,當時自己跟江郡的分差隻隔了0.8,現在想到都有些後怕,這也導致她407B穩定性差。

夏暄和這次站在跳板上的時間更長,一個一個把可能出現的失誤都掰開揉碎了,等內心那道聲音響起:好了,開始。

墊腳,壓板,起跳——

視線迅速劃過無數光影,跳板、水池、訓練館的白色天頂,刺眼又冰冷,而她睜著眼睛高速在各個角度上打點,就在最後回落到跳板時,用力定住身形,入水!

“戳!”

這道水聲在耳邊響起的刹那,跟她昨天的407B,完全不同!

乾脆利落而有力量,原來在三米板上的三周半,做到完美動作時,水聲是這麼好聽!

水池底下,夏暄和長長地鬆了口氣,告訴自己,不管這次分數達到多少,她都覺得這是完美的一跳,在她開始起跳的瞬間就決定了。

浮出水麵時,她下意識抬頭看向許純的小白板,濕漉漉的眼睛睜了睜。

9.5分!

再一看,成佳佳的是9分,劉念的是8.5分。

她趴在水池邊,笑了。

上一章 書頁/目錄 下一頁