第四十五章:報複性熬夜(1 / 2)

() “你這有早餐賣嗎?”

來的是一個個子不算高的女孩,怯生生的問了一句。

“你要吃早餐嗎?”

其實杜清和一般不做早餐,但現在要求生存了,就顧不得那個了。

“是不是不能點菜的?”女孩還知道得挺多,“那你給我做一個早餐吧。”

杜清和也笑了:“看來是有熟客介紹的了,沒錯,我給你看看,做個什麼養生的早餐好。咦,你生活挺不規律的吧,眼袋有些重啊。年輕人不要仗著身體好,就日夜顛倒,該睡覺的時候還是要睡覺的。”

說完,杜清和覺得這女孩的情況還是有點嚴重的,臉上的痘痘挺多,皮膚也不太好,要不是化著妝,估計都看得見皺紋了。

杜清和也知道,這是現代都市人的典型症狀。因為白天工作辛苦,所以夜晚要把白天的時間賺回來,這叫“報複性熬夜”。熬夜一時爽,一直熬夜一直爽。可人體是精妙的,按時作息才能健康,一直熬夜,那準健康不了。

這種“報複性熬夜”其實是一種“補償心理”,屬於自我防禦機製的一種。當現代都市人總要花費大量時間用於工作、處理和彆人的關係、甚至處理戀愛矛盾時,留給自己一個人的時間便少得可憐說白了,也就隻剩晚上僅有的幾個小時。為了“補償”,所以都市人便容易瘋狂熬夜,希望通過熬夜彌補這一天的遺憾,找回屬於自己的時間。哪怕困得不行了,都要刷刷微博、朋友圈、抖音……刷到實在睜不開眼了,都夜裡兩三點了,才肯入睡。

這些都市人明知道熬夜有害,但還是戒不掉,甚至過後也害怕,但往往隻能繼續通過報複性熬夜尋求心理的“補償”。長此以往,這就變了一種病,叫做“睡眠相位後移綜合征”,一種慢性睡眠紊亂。

但很顯然,杜清和猜錯了:“不是啊老板,我是一名護士,得值夜班的。”

“哦哦,是我想差了……但你這身體,要好好調理才行了。”杜清和明白了,這是職業問題,不是主動熬夜的。但其實都差不多,隻要是熬夜,肯定對身體沒好處。

女孩也有點激動:“老板,你能幫我調理身體啊?”

“可不嘛,我這是養生餐廳啊!”

杜清和說了這麼一句,蘇婕在一旁不樂意了:“你彆聽他胡吹,為了有生意做,他能把牛吹上天!”

小護士笑了:“不啊,我相信老板的。”

杜清和也樂了:“看看,人家是識貨的。”

心情好了,杜清和也麻利,刷鍋,放米,煮粥。這會還沒到九點鐘,也算是吃早餐的時間。

蘇婕倒是奇怪了,問那小護士道:“你怎麼知道這家店的?我看他就一個騙子,你也信他啊?”

“這位姐姐不相信他,為什麼要到這吃早餐呢?”小護士瞧見了蘇婕吃乾扒淨的碗了,上麵還泛著油光呢。

蘇婕臉一紅,說道:“這是他欠我的,我給他做工呢。”

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