“唉,”淩放咬了一下腮幫裡的肉,“咱倆每次見麵都這麼短。”
“等我畢業入職,自己的團隊成型,就反而會好些,我追著你全世界看比賽去,加起來見麵時間就不短了。”韓墨京像是玩笑,又像是認真地說。
國家隊2017冬的集訓地點,在德國北部蒂蒂湖,這裡也是多次承辦世界杯分站賽的知名跳台了,今年歐洲普遍降雪早,國家隊專程選擇了這裡,還有一個重要原因——
隊裡和上級領導申請決定,在隊員的連身服問題上,要開始多關照一些。現在每個賽季前,國家隊會請專人保障比賽要用的衣服,當然,也想儘快請外援帶一帶國家隊的助理教練。他們到德國來這一趟,就打算找找外援,看能不能固定人選,在衣服這方麵提供穩定些的保障。
彆小看了連身服的問題。
由於距離分至關重要,空氣張力成了跳雪成績最重要的因素之一。國際雪聯為了相對公平,對於跳雪運動員的裝備要求極為嚴苛。
在高速飛行狀態下,如果穿著的衣服較為鬆弛,那麼空氣張力自然受益,能飛行的時間也就會加長。
雖然常人可能不大好理解,但是90km/h的速度上,也就是標準台及以上比賽中,國際雪聯FIS要求,衣服不得和人體存在超過3mm的整體誤差。
3毫米啊,基本就是繃緊的高密度紡織物能夠在□□表麵有點滑動的空隙而已。
看起來不近人情匪夷所思,但是也可以理解——浮力是跳台滑雪的關鍵,這樣才足夠公平。
總之大家都這麼要求,也挺好。
像是葉飛流那一代運動員,在連身服尺寸這上麵就是吃過虧的,曾經有過難得能進入世界杯決賽,卻被賽前罰下追悔莫及的事例,所以一直都很注意。
奧運會檢查隻會更為嚴格,淩放的身形基本也固定了,這一次要完全貼身地給他定做,之後他需要在高強度的日常訓練中保持極度的自律,直到2月平昌冬奧結束。
這期間,淩放需要近乎變態地嚴格要求自己的身材。
確實不能多吃,他要保持輕盈的身體和勻稱的體型,像是喜歡的甜點和冰淇淋之類,再也無福消受了。
好在跳雪隊這是單獨出來集訓,要是大家在一塊兒,他們基本隻能看著人家彆的項目運動員吃吃喝喝,望洋興歎。
隨隊的翻譯是年輕人,也沒跟過跳雪組,還挺好奇,一起吃飯的時候,看到運動員們幾乎是按一勺、半勺盛飯,就問:“哇,你們這麼高強度,都不能放開吃點?你們跳雪這麼嚴格?”
沒錯,因為體重對空中浮力影響太大,這是為了成績考慮。
盛多了還得要抖抖抖,和食堂大媽一樣。
但是,也不能少吃。萬一瘦到讓連身服空隙超過3mm,就麻煩大了。
冬訓期間,淩放每天攝入400克碳水,需要選擇低GI高膳食纖維的藜麥和糙米;不超過150克蛋白質;輔助吃些綠色蔬菜或低糖水果。
馬爾賽這個咋吃都不胖的特殊體質,偏偏還老愛和他一起吃飯,看著小兄弟麵無表情啃菜葉子,自己美滋滋地吃烤雞和焦糖布丁。
沒過兩天,就被葉飛流踹走趕到彆的桌上去了,第二天以雖然這家夥吃不胖但是不利於身體健康的名義,也開始基本保持飲食同步。
何止淩放他們男隊,連女隊姑娘們都覺得大快人心!
跳雪人少,每個人技術特點和發展潛力也不同,都有針對性的單人計劃。
像是淩放,他這次冬季集訓的個人要點是突擊增強右側力量。
PTSD還是帶來了一些陰影的,葉飛流觀察到,狀況不利時,淩放右腿發力情況弱於左腿。
心理因素確實有影響,這需要繼續用多次跳躍糾正,多體會在控製狀態下左、右偏離的飛行和著陸狀態,讓身體習慣和放鬆。
冬訓結束,國家跳雪隊直接趕往韓國。
平昌冬奧的中國國家代表隊還沒來呢,但是跳雪這邊要儘早趕過去。他們希望提前2周入住冬奧村。
許多項目都是有賽前訓練、熟悉場地的,跳雪就更加如此,畢竟每一座跳台都是不一樣的。
平昌的這塊跳台也是新建的,2017年秋天才完工,冬天就沒怎麼有人跳過。各國運動員,都很希望能夠多有幾次試跳的機會。
但是,訓練被安排的有點奇怪。中國等幾個提前到了的國家跳雪運動員們被告知,第一周無法安排實訓跳。
中國跳雪隊得知,他們隻有第二周才能安排三次試跳訓練,而且前兩次都是在晚上的夜場訓練。
問就是第一周還在封閉維護,第二周才能是各國運動員一起輪流使用跳台。
“什麼封閉維護呀!要我說這跳台秋天完工,沒過過冬,有啥要維護啊。現在肯定就棒子的那四個運動員,偷摸在那兒來回抓緊跳呢!”馬爾賽嘟嘟囔囔,“還不讓其他國家的人跳,不是說他們這次頂多也就是衝一下銅牌嗎?衝就衝嘛,用這種上不來台麵兒的手段……”
還有冬奧村的夥食,他也是老大的不滿意。
“好家夥,清一色的各種口味大白菜!要我說他們這次冬奧辦的可真小家子氣……”他摟著淩放肩膀歎氣,“就比方說你吧,現在確實是不能多吃什麼東西,但是天天吃泡菜誰受得了啊!那玩意兒也是重鹽的,沒多健康……”馬爾賽說著,哢嚓一聲掰開一片西瓜。
遞給淩放半片。
這東西在偌大一個冬奧村,居然是按片兒供應。