陸演寧自是趕緊上前，將自己這些天來練功時在身上的那些變化仔細的說了一遍。
稍加思索，郭道長已然明白了原因，說道：“你所學的那套易筋經不簡單啊，之前隻看你演練形架，沒聽你說起還有配套的心法。不錯，好好練著吧，至少目前來說對你的幫助還是很大的。至於以後的話，等你功力境界上來了，自己去發掘吧，我感覺還有潛力可以挖。”
陸演寧這才想起，之前因為自己沒有修煉配套的心法，所以給師父演示的時候並沒有記起來，自然也就沒提，於是說道：“師父，這個配套的心法是這樣的，首先……”
不過，陸演寧的話還沒有說完，就被郭道長給打斷了：“心法就不用說出來了，沒有得到傳你這套功法的人同意，你也不可以輕易將之外傳出去，知道了嗎？”
“呃，可是我那位親戚也沒說不可以外傳的啊。”陸演寧分辯道。
誰知，郭道長卻是瞪了陸演寧一眼，很嚴肅的說道：“道不輕傳！未經師長允許，絕對不可以外傳心法，這是規矩！”
看著似乎真不知道的陸演寧，郭道長聲音倒是緩了一緩，說道：“表麵上的東西也就算了，比如易筋經的形架，明眼人一看就知道怎麼回事了，但是心法涉及到一個門派的傳承，如果胡亂的傳了出去，一個門派一個傳承還怎麼保持其特色？還怎麼傳承下去？這可不是保守，而是這些心法都是曆代前人一代一代的心血結晶，隨意傳出去，這不是在糟蹋前人的心血麼？大多數人對於輕易得來的東西是不會去珍惜的。”
看陸演寧還是有點想不通的樣子，郭道長繼續解釋道：“你想想，如果是你花了很大心血做出來一件東西，卻被人隨意丟棄踐踏，你是什麼感覺？”
直到這時，陸演寧才算是明白了過來，點了點頭，說道：“多謝師父教誨，我明白了。就好像有些藝術家的作品隻賣給懂的人，至於那些不懂這作品內涵的人，卻是不願意賣一樣。”
郭道長點了點頭，說道：“就是這樣的，所以古人說萬兩黃金不賣道，十字街頭送故人，也是這個意思。這裡所說的故人，並不是指認識的人，而是指真正懂的人，懂得珍惜的有緣人。”
看到陸演寧是真的明白了，郭道長也就不在這個話題上多糾纏，有些事還是要自己想明白了，否則說的再多也沒有太大用處。
接下來，陸演寧卻是把這些天積累下來的問題都給問了個遍，郭道長一一詳細解答。
陸演寧這才明白自己為什麼一練出真氣就可以那麼快壯大起來，明白了真正的小周天是什麼，明白了為什麼會出現那些反應，明白了為什麼自己通小周天時那麼順利。
“之前傳你的那個功法，其實是超級簡化版的，主要目的就是想看看你是否真的能夠堅持下來，現在看來卻是你的資質悟性還可以，運氣更是不錯！”郭道長至少目前來對自己這個弟子還是比較滿意的，繼而詳細的講解了真正的入門內功心法是怎麼樣的。
陸演寧這才明白，原來，真正的入門功法，遠比之前所學的要複雜，並不隻是簡單的觀想丹田內有一團火焰在燃燒而已。
首先，需要彙聚三光。在道家的修煉裡邊，將雙眼與眉心對應於天上的日月星，需要觀想左眼為日，右眼為月，眉心為天罡，將此日月星三光彙聚，然後再返觀內照於丹田點火，再依心法，配合呼吸進行鼓蕩鍛煉，才能煉化體內精氣為真氣，最後進行溫養收歸己用。
將功法記下之後，陸演寧有些欲言又止，不知道自己該不該問。
郭道長將陸演寧的表情看在眼裡，說道：“有什麼問題直接說，大男人說話彆學小姑娘似的，吞吞吐吐像什麼樣子？”
陸演寧聽到師父這麼說，組織了一下語言，說出了自己的疑問：“師父，真氣我現在練出來了，可是感覺並沒有什麼太大用處啊？感覺好像就是讓我精力旺盛一些，疲勞恢複得快一些，僅此而已。”