“想什麼呢，教你還有福利不成？”沈輕看顧若的狀態就笑了，工裝褲脫了以後，裡麵還有運動短褲。
他低頭看了看後，又走到一邊低頭找了找，換了一雙鞋後才重新站好。
顧若這才注意到，田徑隊的一側放著一排鞋，估計都是訓練的時候穿的。
沈輕終於嚴肅下來，認認真真地助跑接著背越式跳躍了過去。
在顧若眼裡簡直是開玩笑一樣的高度，沈輕居然輕而易舉地跳了過去，掉落在墊子上後他起來問顧若：“看明白了嗎？”
顧若搖了搖頭。
她沉浸於震驚中了。
“我再來一次？”
“好啊。”
沈輕脾氣特彆好的重新到了助跑的起點。
這種訓練對於沈輕來說真的是小意思，多跳幾次也無所謂。
他再次助跑，每一步都非常有講究，就連身體的角度都是教練指點過的。他的動作乾淨利落，沒有多餘的動作，漂亮的躍起接著跳躍過去。
沈輕訓練的衣服是無袖的運動服，運動褲似乎也是故意設計的，不算特彆長。
手臂和長腿露出來，雖然纖細，卻充滿了爆發力。
顧若曾經在書上看到過人體肌肉的紋理，她還是第一次在一個人的身體上，看到這麼漂亮的肌肉曲線。
沈輕因為骨架的原因，身材看起來十分纖細，不過身上卻絕對結實。
她第一次這麼近距離看沈輕的長腿，總覺得自己之前還低估了沈輕腿的長度。長腿繃緊後，小腿處的肌肉撐起，大腿的肌理也更加分明起來。
從助跑到跳躍，都在展現出身體的美感。
尤其是……越過去的時候衣擺揚起，露出結實的腹肌，標準的公狗腰。
顧若第一次忍不住感歎，沈輕是真的帥。
她的嘴巴張成了“0”的形狀，沈輕起身後迅速收起來，接著開始鼓掌。
“認真看了嗎？”沈輕問她。
“看了！”
“你們學過角度吧，女子運動員在倒數第二步的時候，衝擊角度是五十度，這樣。”沈輕說著在杆前麵做示範，“放腳時是四十度，這樣。”
沈輕說完，帶著顧若到了低級場地讓顧若試一試。
顧若點了點頭到了助跑的位置，沈輕看著她問：“穿著羽絨服跳？”
“哦！”顧若趕緊把羽絨服脫了。
她進來之後就步入正題了，忘記這差事了。
等顧若脫掉了羽絨服，他就看到顧若裡麵穿著2中的運動服外套，裡麵還有一件寬鬆的衛衣。她的褲子裡也鼓鼓的，他乾脆蹲下看，問：“你穿棉褲跳高？”
“也不算棉褲，就是打底褲……”
“跟我過來。”
沈輕帶著顧若到了更衣室，打開燈後，沈輕打開了自己的櫃子，取出了一套運動服給了顧若：“喏，你換這個跳。”
“我體育課的時候也會穿這麼多跳的。”
“嘖，你一會就得一身汗。”
顧若拿來運動服看了看後說：“這個上衣我穿上，側麵露到這裡。”
說著，在自己肋骨的位置比量。
沈輕拿的是自己的運動服，他也不好拿彆人的運動服借給彆人。
想了想後，她給顧若拿了一身有袖子的運動服：“這個吧。”
“這裡是男更衣室？”顧若問。
“放心吧，簾拉上，我給你看門。”
“哦……”
等沈輕走出去後，顧若研究了一下怎麼反鎖門，鎖上了才安心換衣服。
覺得自己的衣服不能放在外麵，想了想後放進了沈輕的櫃子裡，鎖上了密碼鎖。
走出去後沈輕看了顧若一眼，他穿著正好的運動服，顧若穿上就跟披著被單似的。
不過這丫頭是真的白，站在田徑館裡都有些反光。
他還是第一次看到女孩子穿自己的衣服，忍不住多看了兩眼，接著帶著顧若繼續去練習。
沈輕走的時候還在介紹要領，到了欄杆邊又說了一下需要注意的，讓顧若嘗試一下背越式。
背越式絕對要比跨越式跳得高。
真正的跳高比賽上，誰能跨過兩米三，沈輕都能叫對方爸爸。
顧若在心裡默念了一遍，還在心裡草擬了一個路線圖，接著助跑後到了欄杆邊背越式跳過去。
高度依舊是80厘米，顧若這一次跳過去了，結果過去之後身體在墊子上滾了幾圈，眼看著就要滾下去了。
沈輕趕緊跑過去，蹲下身伸手去接，使得顧若滾下墊子後剛好到了他的懷裡。
顧若的頭發散了，頭簾也有點亂，慌亂地攏了攏後看向沈輕。
沈輕臉上有著似笑非笑的表情，看著她的時候眼眸彎彎的，沒有了平日裡的淩厲暴戾，多了一絲溫柔。
接著，他低聲說道：“悟性不錯啊。”
“我跳過來了？！”
“嗯。”
顧若想和沈輕擊掌慶祝。
沈輕無奈地說：“手忙著呢。”
顧若幾乎是從沈輕的懷裡躥起來的。