2019/2020賽季一開始, 七月過後大家就忙了起來。
鑽石表演賽結束，花滑運動員就進入到了訓練+比賽連軸轉的時光。
八月份，叢瀾跑國外定新的冰鞋和冰刀, 捎帶著又拍了一套代言廣告, 回來的時候看見於謹正在給她的新節目做調整。
沐修竹拿來了十四冬的章程, 問教練我今年參加什麼國內賽啊？
叢瀾：“對哦明年十四冬。”
她把帶回來的一大袋子東西放地上, 一堆是給沐修竹的，一堆是給沈韞玉的，還有一些已經扔器材室了，到時候給隊裡的孩子們隨便挑。
於謹：“進貨回來啦？”
叢瀾：“漂亮鍍層的新冰刀！今年鍍了個黑紅！”
黝黑的光澤裡泛著深深的紅色，瞧著就不怎麼友善。
她現今用過的冰刀顏色，已經可以集齊彩虹了。
於謹看向了沐修竹：“國內大獎賽沒了以後, 你現在能拿的國內積分就是全錦賽了, 有個第一就能去。”
十四冬明年一月中旬在內蒙古的海拉爾舉辦，冬季項目都去。
入選名單的方式照舊是看積分，國內賽和國際賽的積分加起來最多的就能入選。
考慮到國際賽名額稀少, 所以實際上大多數人還是得看國內賽的積分。
今年的俱樂部聯賽和省隊聯賽, 都將算進資格賽的範疇，對大部分運動員來說，國內賽最高三場的積分排名, 便是最後的十四冬名單了。
國際賽的積分要更管用一些。
另外就是，考慮到有的運動員需要參加國際賽, 可能會錯過資格賽，那便可以不參加這係列賽事直接進入十四冬名單。
叢瀾在於謹背後比耶：“哎嘿我免試啦！”
規則裡有特例：得到過冬奧會和世錦賽前三的皆可直接進入十四冬。
沐修竹：“好耶我也免啦！”
十四冬除了Jr和Sr分組以外，張簡方今年還申請了Novice組彆，並且已經通過了。
所以這也會是第一次有Novice組出現的冬運會。
於謹嘟囔著：“還想多騙一會兒……”
誰知道叢瀾先看後幾行字啊！正常人不都先從第一條看起嗎？
賽事規則倒是沒什麼複雜的，與冬奧會差不多, 還是加了個團體賽。
可能符合國情的就是組隊了，得看運動員和其背後的歸屬省隊要不要結伴，報名了以後哪怕團體裡有人沒拿到單項的資格，也還是可以去參加團體賽的。
叢瀾拿了一下於謹遞來的一疊資料：“我先回去了。”
於謹：“收拾去吧，晚上訓練場見。”
叢瀾佯裝歎氣：“好吧。”
沐修竹抱著他的新刀：“師姐再見！”
叢瀾：“再見。”
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2019/2020的新賽季規則，基本沒什麼大變動，不像是去年簡直換了個天地似的。
單人方麵主要是對技術的正確性做了細化，針對過周、跳躍重複、BO等有了更為細致的要求。
去年一群人練四周沒出來，回去跳三周的時候就有點控不住了，這個情況出現得也很普遍。
過周和缺周都是老生常談的問題了，經過WINGS的神威大放，不少人也都明白了“過周可真不代表跳躍能力多麼強悍”。
也算是終於把這個多年的洗腦包給剔除了一些。
規則裡，存周超過1/4會導致降組，過周也將會如此。
短節目因為失誤很多人會在之後進行補救，應答去年一場B級賽裡就是——4T跳成了3T，後麵做連跳的時候忘記了，又跳了一個3Lz3T，這麼一來就有點完犢子，放到今賽季一是單跳-5，一是連跳裡的3T無效。
這也說明了今年短節目的重複跳依然很嚴格。
一旦失誤，短節目就成為了拖後腿的存在，也是ISU在催運動員注重完成度。
花滑裡有幾個特彆的符號，SEQ、REP和BO，第三個今年被特彆強調了。
【冷靜一下：我至今沒搞懂花滑的那幾個符號，小於號感歎號我還能行，那什麼字母seq啥的是幾個意思啊】
【SEQ很簡單啊，是連續跳，舉例4T3A，T和A之間做不到抬腳起跳的，需要多一個步伐換腳，BV八折，小分表裡跳躍後麵會多一個SEQ作為標識】
【REP主要是fs裡的，也就是不能重複兩個單跳，但有時候會出現連跳沒接上的情況……舉例吧，第一個4T3T後麵的沒跟上跳出來了個4T，結果打算補在原本的單跳4T後麵當連跳，還倒黴催的沒跳出來，愣是出了倆4T，那就會在第一個四周後麵跟上REP，更慘的是這個跳躍會七折BV，非常不劃算。不過好一點的是它不算連跳名額，你之後還是可以再跳仨連跳的】
【今年主要是對BO有了要求吧，短節目裡的，它也不是你跳躍缺了啥，是你那獨苗苗連跳出了問題】
【對，短節目A以外就倆跳躍，要是一個出了事兒另一個也跟著出了毛病，就完蛋了唄】
【以前隻有sp的連跳第一跳沒跟上或不作數，算BO，現在多了一個第一跳落冰重心轉移了，然後才續了個第一跳，那麼第一跳也不作數了】
原先是第一跳明顯沒跟上，比如摔了、男單裡跳了一周，那麼這個連跳就等於廢掉了；
運動員裡經常會出現落冰不對，導致第一跳乾拔的情況，今年就比較針對這個，因為乾拔基本就宣告了重心出錯轉移了。
但今年對1Eu的跳躍放寬了，之前不足周就會給小於號——儘管這半周跳不足周確實是有點問題——現在不標記了，還說明大於半周也是可以的。
隻是淺淺地要求了一下：1Eu要有明顯的跳躍動作。
313和413這類的三連跳，1Eu本來就是起一個銜接作用。
原本三連跳難度高，近些年來也逐漸被攻克了，Morton He等少數人在1Eu上經常出現問題，連半周都不到，都是隨便一跳。
之前還有T裁非常喜歡抓這個Eu的周數，所以這條規則被人看到更改以後，嘲笑ISU剝奪了自己人為數不多的樂趣。
單人滑再被修改的也就是要求用刃清晰，以及編排步伐的圖案在以往的條件上需要做到“有趣”這一點。
又是一個，虛無縹緲且給J裁留了充足的打分空間的扯淡條款。
這幾點變動，看上去半分走心都無，像是ISU的垂死掙紮。
也像是種花家特色的調休這一壯舉背後，每年製定調休日期和方式的那群人的閒出屁來找事兒做。
【你堵心就要我堵心：我算是明白了，ISU今年就是針對雙人的，又是拋四各種扣分，又是撚四短節目不許可，又是跳躍和拋跳過周要減GOE，又是換足旋轉扣這扣那，又是螺旋線女伴腦袋沒到膝部以下就0分去年還是降級，咋的，雙人刨你家祖墳啦？】
【雙人是真的要完了吧，拋四現在的性價比一低再低，還不如裁判手裡的計算器】
【沒事下賽季有AI，細則出來了好像還行】
【我都震驚了，如果不是有張總在這裡扛著，雙人的優勢都得被他們削沒了】
【拋3A已經成了最賠本的買賣，誰敢信，拋3A現在隻比拋3F多了0.7分，笑死了0.7打發要飯的呢？】
【拋四……舒俞組合退役了以後我們現在還沒一個能穩拿第一的雙人吧？都在練拋四，現在好了直接砍這個難度的優勢】
【撚四還行啊，雖然也不怎麼劃算但成功率高一點，比拋四劃算】
【總結：ISU不想搞四周】
【單人的四周都卷死了，雙人的四周一壓再壓，icu你們可真傻逼】