“請挑戰者前往挑戰區！”
“請挑戰者前往挑戰區！”
“請挑戰者前往挑戰區！”
金正大大喇叭很可惡的對著顧南沅喊了三遍, 成功把顧南沅喊懵，稀裡糊塗被兩個宮女“攙扶”著送到了司儀局。
“小娘子快進去吧, 晚了可要挨板子。”
兩個宮女把顧南沅“架”到一座宮殿外, 放開她，讓她自己進去。
顧南沅猶疑的看著她們, 她們溫婉典雅的對她行了一禮, 站在原地不在言語動彈。
帶著有些複雜的情緒，顧南沅下意識的看了看跟著她移動過來的拍攝組, 想從金正那裡得些其他信息, 金正卻不在動用小喇叭或者大喇叭對她發號施令, 隻笑的有些深不可測的望著她，弄的顧南沅整個人後背毛毛的。
鼓起勇氣, 顧南沅按兩個宮女的交代, 推開司儀局半敞著的大門，準備走進去看看，卻被裡麵的場景驚的張大了嘴。
寬敞的大廳裡, 站滿了跟她裝扮一模一樣的“秀女”, 已經開始學習宮廷禮儀了。
幾位教授禮儀的女官，四散在大廳中拿著一柄戒尺檢驗糾正著學習禮儀的“秀女”，顧南沅作為來遲到的……
“罰3板子。”
站在大廳作為監使的女官, 命人懲罰了顧南沅。
顧南沅伸手被打了三戒尺還不算, 還被罰站到另一邊觀摩其他秀女的禮儀學習課程。
而這還不是最苦逼的, 最苦逼的是，顧南沅不能跟著現場教學的女官學習那些繁複多樣的禮儀, 卻要在所有秀女學完後，回到她們之中，跟著她們一起考核。
“我不是故意遲到的，是節目組……”
不能跟著現場學做動作，隻能旁觀卻要參與考核，顧南沅忍不住抗議這個懲罰的不公平，想把鍋甩給節目組，節目組這時候卻沒人再跟她互動，四處尋找金正跟幾個策劃，顧南沅才發現，他們居然都沒有跟她走入司儀局。
“不跟著看效果了嗎？”
顧南沅困惑的詢問一直跟著她拍攝的攝像師，攝像師對她搖了搖頭的同時，監使女官發聲又因為她的“聒噪”跟不認真罰站懲罰了她。
“罰兩板子。”
“啪！”
“啪！”
伸著手，臉有些羞紅的又被打了板子，顧南沅再不敢多說話。
也算是慢慢琢磨過味，明白她現如今的挑戰處境。
《古代生存大挑戰》畢竟是按顧南沅所構建的節目框架來籌備，很多挑戰內容和想法都是根據她最初的點子開始擴展。
所以現在望著尚儀局中有條不絮進行的宋朝禮儀教學，顧南沅明白她真正的進入到了“宋朝”，開始做生存挑戰。
之前來的突然的前期適應挑戰，還會存在她跟節目組策劃人的互動，到了這裡，不該有的現代元素都會被排除，她按節目主題設定，真正的穿越成了宋朝秀女，真正的需要以秀女的身份去麵對生活中的種種挑戰。
“女子見麵的萬福禮。”
教授禮儀的幾位女官，聚攏站於大廳設有秀女能看到的地方，開始講授宋朝的一些見麵禮儀。
“行禮時，正身起直立，兩手放胸前，微俯首，微動手、微屈膝，口稱“萬福”，有祝福對方多福之意。”
顧南沅站在一側，安靜認真的注意女官的動作，因為罰站不能跟著學，隻能看著其他秀女學。
這樣的過程持續了女官教授了五種禮儀之後，顧南沅才被譴回秀女之中，跟著她們學之後的多種禮儀。
這些禮儀，在學習的過程中，顧南沅還沒有發現什麼問題，等到了單人（隻針對顧南沅）考察的時候才發現，節目組事前已經篩除掉很多不適合傳承的宮廷禮儀，留下做教授的都是一些具有漢文化特色的，最後讓她做考核展示的三種禮儀，更是能通用到現代禮儀之中的。
比如揖禮，宋朝民間盛行揖禮，沒有等級差彆，隻表示歡迎或者和睦謙讓。
但對不同關係的人，有不同的揖禮動作。
比如拜禮，拜長輩，外彆行四拜禮，近彆行揖禮。
比如坐姿，標準的宋朝坐姿是雙腿垂下，而不是跪坐。
每一個細小的禮儀動作，都蘊含著一些不為人知的文化和典故，這在顧南沅做考核展示出錯的時候，被女官糾正時細說了出來。
“沒通過考核，罰五戒尺，不能用餐。”
禮儀考核結束，顧南沅因為做錯了一些細節動作而被罰不能用餐，隻能去到尚食局看著彆的秀女用餐。
“這也太狠了吧。”
端坐在一邊，望著其他秀女秀氣典雅的吃著一道道美食，顧南沅折騰一大早犯餓的肚子，更餓起來，卻隻能聞著宋朝的飯菜香味眼饞。
眼饞所有秀女用完餐，顧南沅被一個女官“可憐”，送來一份膳食。
跟之前秀女吃的餐食一樣，顧南沅一開始沒多想，以為是節目組發工作餐，還以為拍攝結束了，但她洗了手，喜滋滋回座準備開動時，那位給她送來膳食的女官，卻拿出一把戒尺，說要考核她用餐禮儀。
“顧秀女是所有秀女中禮儀姿態最差的一位，必須嚴加管教。”
女官嚴肅的說著“台詞”，顧南沅才欲哭無淚的知道，她的宋朝生存挑戰還在繼續，比任何時候都小心翼翼且典雅四方的用餐，顧南沅卻被打了好幾次手背，糾正用餐動作，那一瞬間，想死的心真的都有了。
還能不能好好吃飯了。
但是等女官解釋一些用餐動作的寓意跟對外含義後，顧南沅不敢在心中吐槽什麼，隻乖乖照做吃飯。
等一頓餐吃完，顧南沅被之前照顧她的兩位宮女領回最初“醒來”的房間休息，顧南沅本以為自己睡不著，但是被宮女端上了一碗中藥，閉氣喝下去苦兮兮的躺床上，沒一會睡熟了過去。
那碗中藥是之前顧南沅得“臆症”，禦醫開的方子，熬好送上來作為顧南沅判斷錯誤秀女發型的懲罰。
顧南沅為什麼會知道這些是因為，離開了司儀局跟尚食局，回到她的“閨房”，金正一群工作人員又帶著小喇叭跟大喇叭出現，開始跟她做一些互動。