3. 選拔(1 / 2)

雖然很想知道一切,但於昕桐很快發現,她想不到任何辦法去搜尋自己想要知道的信息。

如果她有手機,有電腦,一切就簡單很多了。

然而她所在的學校,電腦課一周隻有一節,還是在四天後。

如果向彆人詢問的話,身邊都是小孩子,誰又會記得多年前的一個人。

況且這個人還有可能根本不存在。

於昕桐告訴自己冷靜下來,一切都隻是猜測,況且,無論如何,那都已經是過去時。

現在才是最重要的。

她暫且把這件事放在腦後,著眼於其他事。

這兩天,她開始給自己增加了少許訓練項目。

其實,一個遊泳運動員必要的訓練並不全在水下,陸上的那一部分也必不可少。

目前以她的條件,其實最適合進行這些不需要成本的簡單訓練。

一大早,天剛蒙蒙亮,她便換好衣服出門,沿著這一片街區開始慢跑起來。

整個世界幾乎還在沉睡中,大街上一片寂靜,隻餘她時輕時重的喘息聲。

說真的,身體的原主體質實在太差了。還沒跑多遠,她便已經筋疲力儘,腿腳像灌了鉛一般沉重。每多邁一步,大腦都在抗議著。

回想起曾經,她可是連續遊上幾公裡都呼吸都不帶急促的運動員。

鍛煉講究一個循序漸進。於昕桐不急於求成,感覺差不多了,便停下來開始下一項訓練。

關於如何訓練能更快的提高能力,大概沒人比她經驗更豐富——她能在當時成為國內第一個打破窘境的運動員,不可能毫無緣由。

於昕桐給自己製定了個詳細的訓練計劃,精確到每一項做多少。她評估過自己目前的身體狀態,這樣安排最合適,且最能快速看到效果。

她來到一處草坪,青草綠油油的,氣息十分清新,短發女孩的身影在上麵來回奔跑。

時而停下來,做一些彆的練習。

清晨的露水沾濕了她的衣袖,於昕桐在又做了一組開合跳,這才躺下來歇息片刻。

她仰望著天空,蔚藍色占據了全部視野,她躺在廣闊的天地正中央。

閉上眼,仿佛擁有了整個世界。

大腦放空片刻,她的眼神又重新凝聚,一股腦坐起來,一連做了好幾個仰臥起坐。

估摸著時間差不多了,這才回家去,用清水洗了洗身上的汗,換上乾淨的校服,背著書包出門上學。

運動的感覺很好,一整天下來她都神清氣爽,整個人比之前精神多了。

晚上放學回家還有彆的項目,轉肩練習和柔韌性鞏固,這具身體最讓她意外的就是,柔韌性驚人,很多動作做起來都毫不費力。

決定一個遊泳運動員成績的不光有力量和技術,還有身體條件。

柔韌性好,不光肩部旋轉動作能比其他人更到位,連腳部的打水效率都能比彆人高不少。

柔韌的腳踝就像魚尾,提供推進力,是遊泳速度的重要組成部分。

於昕桐輕輕鬆鬆壓了個肩,又跪坐在床上壓了腳背,突然想起自己小時候被教練按著做這些練習,還痛得呲牙咧嘴,不時嚎叫的情形,不禁咋舌。

心情實在有些複雜。

為什麼她小時候就沒這樣好的柔韌性,要有這條件,說不定後來成績還可能更進一步。

於昕桐甩了甩頭,把這些思緒從腦子裡清走。

就這樣,時間終於來到第三天,明天就是她和薑彥涵約定好去取泳衣泳帽的日子。

於昕桐當天晚上還在練習。

她的訓練進度很快,前兩天比劃著動作還有點不太熟練,就像不是自己的胳膊,總是奇奇怪怪的。

今天她便已經能控製好基本的動作幅度,不會再像之前一樣,腦中想的和實際做出來的完全是兩個效果。

她做出來的動作像模像樣。

每一下都很乾淨利落,算不上特彆漂亮,但絕對不算差。

她想象著水流從指尖劃過的感覺,就像前世無數個日夜泡在泳池裡那樣,閉上眼睛,又好像回到了那些歲月。

沒人知道,這是她這兩天通過多少次練習才達成的效果。

如果仔細看,初見雛形的動作似乎有些前世的影子。

——她的個人風格其實很明顯,也許她自己都沒意識到,獨特的技術才是她當年成功的關鍵。

她曾是被無數人評價為天才的運動員,隻是她這顆星星隕落得太早,自然不會知道,後來有多少模仿她技術的運動員,他們研究和學習她,試圖複製她的成功。

……

第二天放學,於昕桐放好書包,就直奔市小而去。

她和薑彥涵約定好今天見麵,讓他把買好的東西交給自己。

她一路上緊緊捂著口袋,裡麵裝著輕飄飄的幾張紙幣,這幾乎是她目前所有的家當。

這兩天她早就做好了研究,坐地鐵的線路、票價,以及體育館的開門時間、進場規定,確保今天能順順利利,萬無一失。

她的心情按捺不住有些激動,隨著距離不斷接近,心跳開始微微加速。

此時此刻,泳池邊上,坐了幾排年齡參差的小孩。

今天是校隊選拔的日子,這些小孩各個表情都緊張兮兮的,時不時抬眼望一下站在不遠處的兩個教練。

上一章 書頁/目錄 下一頁