49、第 49 章(2 / 2)

百米跑道 米迦樂 6577 字 5個月前

她沒再說話,專心看比賽。

博爾特已經是一枚稚嫩的閃電了,發令槍響過之後,他的反應時不算最快,甚至是第一組裡起跑最慢的一個,但他的步長過人,很快就在前50米處於領先地步。等到繞過彎道,上了直道,便能看出來他到底有多強了:他整整甩出第二名有2、3米,最後以20秒25的成績衝線,而第二名的成績是21秒73,148毫秒的差距猶如天塹。

*

周瑾綸之前給她看的分析數據是李雪梅、喬伊娜、卡爾·劉易斯等等,李雪梅身高171cm,喬伊娜身高169cm,卡爾·劉易斯身高188cm,都是比較理想的身高。各人各有技術特點,劉易斯步長過人,爆發力強勁,所以才能以短跑運動員的跑動能力跨項去練跳遠,並且跳遠也能達到世界頂級水平;李雪梅是亞洲人中少有的腿長過人、步頻可觀的那一小撮,所以才能在20歲就跑出世界頂

級水平的10秒79。

至於喬伊娜,不管她是不是嗑藥磕出來的世界紀錄,那也是人類的身體,是自己練出來的,所以也要好好學習她的技術特點。

跟不懂行的人認為的相反,運動員在高速奔跑的時候,膝蓋並沒有足夠的時間完全伸展開,大腿和小腿始終是有角度的,不會呈180度;這種適當的角度也能保證腳踝落地後不會受到強烈衝擊,以保護踝關節和膝關節。

起跑的爆發力來自雙腿,身體重心要調整到一個合適的角度;上身要穩,不要搖晃,這跟核心力量有關;不僅要練技術,比如途中跑、衝刺跑之類,還要練核心力量;在前的腿叫“擺動腿”,跟在後的“支撐腿”迅速交換,擺動腿與支撐腿交換的時候,要保持身體重心;擺臂幅度應該限定在一個對於運動員來說最省力、效率最高的幅度上,這就需要不斷的訓練以形成“肌肉記憶”。

陳玉還在“不知所以然”的階段,而她已經到了必須“知所以然”才能放心練習的階段。

*

博爾特現在還沒有開始跑100米,他的200米已經很強了,是同齡人中最強的那一批,跑動起來也很優美,完全意識不到他身高有196,不跑步的時候動作也很靈活,這很難得,絕大多數人身高一旦超過190,就總會顯得有點蠢笨。

看完了第一組再看其他幾組,頓時覺得不怎麼精彩了,於是很快跑去看其他項目。

女子100米決賽在下午7點25開始進行。

隻有1組,所以還挺快的。

餓著肚子不能跑步,下午5點就吃了晚餐,用2個多小時來消化食物,時間剛剛好。

體育場燈光明亮,看台坐滿了附近的居民。

決賽道次已經出來了,第一道,特立尼達和多巴哥的莫妮卡;第二道,中國的田薇薇;第三道,美國的克瑞斯汀;第四道,巴西的弗朗西艾拉;第五道,美國的傑西卡;第六道,英國的凱蒂;第七道,特立尼達和多巴哥的凱利;第八道,牙買加的謝琳。

兩次檢錄相隔15分鐘,第二次檢錄過後,運動員們站到自己的道次上,聽到廣播中念到自己的名字,每個人臉上都露出嚴肅緊張的神情。

沒人感到輕鬆。

兩個美國女孩的成績最好,克瑞斯汀跑出了11秒43,

傑西卡跑出了11秒44,田薇薇的成績是11秒678,謝琳是11秒68,還不算最慢的,莫妮卡隻跑了11秒78。

8個女孩,有7個都是黑皮膚,黃皮膚的田薇薇非常顯眼。

半決賽搞了一次搶跑,決賽不能再來一次,太冒險了。她的目的其實隻是進入決賽,決賽跑到第幾名都能交差了,壓力不大。

黃昏時分,起風了。

風還不小,憑經驗判斷,大概在順風1.5m/s左右。順風當然是有利的,可以跑得更快,不利之處是競爭對手也跟你一起享受了風速的好處。

但有什麼關係呢?在一片黑色的海洋中,有那麼一片小小的黃色葉子已經是勝利了,她心態特彆好。

反觀其他7個女孩,或多或少都有點心理壓力。有人大概怕她或者其他人再來一次搶跑策略,有人也擔心自己發揮的不夠好,或者,彆人發揮的太好。

都說美國孩子最過人的一點就是心理素質特彆好,特彆自信,心態特彆強大,“全世界我最強”,有個笑話是說,美國人要到四年一度的奧運才意識到“什麼?世界上居然有彆的國家?”這是地球最強霸權主義國家的公民的優越心理,這也是跟軍事力量和經濟力量分不開的。

都說體育競技要純淨,但實際上並不純淨。

在這一群最大也沒超過18歲的女孩來說,都還想不到那麼多。她們心裡想的最多的是可以用世少賽的成績申請一所好的大學,也因此,她們是有迫在眉睫的緊張的。

田薇薇年齡最小,她還遠遠不到要考慮大學的時候,她的心態是最放鬆的。

*

發令員吹了幾聲哨子,示意比賽時間到了。

舉起手,“OnYourMarks——”

女孩們蹲下去,雙手撐在塑膠跑道上。

剛鋪好沒幾個月的跑道,似乎還有著塑膠顆粒特有的臭味。

灰塵的味道。

風吹過來的異國他鄉的味道。

“Set——”

發令槍隨即響起。

作者有話要說:*查到了2003年世少賽的賽程,女子100米隻有7組,有一個香港運動員,沒有大陸運動員。

*博爾特的成績和第二名的成績是真實成績。傑西卡、克瑞斯汀、莫妮卡是真實成績,謝琳的真實成績是11秒67。謝琳在二道,八道是個白人姑娘。把謝琳換到八道,田薇薇在二道。:,,,

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