剛進更衣室,顧然就聞到了一股似曾相識的香水味道。
一個窈窕的人影,就站在更衣室的理療床上。
四目相對,兩人同時一愣!
臥槽?
瑪利亞老師?!你怎麼會在這裡!!!
瑪利亞老師掏出金絲眼鏡來,優雅的戴上,看了看顧然滿是汗水的肌肉,這才成熟的一笑,“你還傻楞著乾嘛?快去洗洗。”
啥???
去洗洗?
我沒聽錯吧?
顧然感覺自己大腦CPU快要燒冒煙了。
瑪利亞老師催促道:“快點啊,你的教練可是求了我半天呢,我本來是拒絕的,但是後來聽說是專門給你理療恢複,我才同意了——但你得抓緊時間,我可是不加班的。”
瑪利亞老師是卡特教練特意為我請的理療師……
臥槽!
難怪卡特教練剛才讓我猛練呢,原來早就給我預備好了理療師了!
全隊上下,就隻有我能享受這個福利啊!!!
顧然這才反應了過來,結結巴巴的道:“哦哦!嚇我一跳瑪利亞老師!我還以為你是來……來來來給我上課的呢。”
瑪利亞噗嗤一笑,“顧,你緊張的樣子真的好可愛啊!其實你不需要緊張的,咱們又不是第一次見麵了,你快點去洗澡,然後躺下來,我給你做肌肉理療,幫你儘快恢複體能。”
這個我懂!就像前世在正規洗浴中心那樣!
“好的瑪利亞老師,我這就去洗澡。”
顧然抓起一條浴巾,跑進更衣室的浴室裡,用力的衝洗了一番。
瑪利亞看了看表,朝淋浴間催促道:“好了嗎?”
顧然擦乾淨身體,腰上圍著浴巾走了出來,“好了瑪利亞老師……要不莪先穿條短褲吧?”
瑪利亞噗嗤一笑,“不用那麼麻煩,我是老師,也是醫生,你要相信我的專業程度。我們抓緊時間吧,來,躺下。”
“好吧……”顧然硬著頭皮,躺在理療床上。
瑪利亞從隨身攜帶的一個小箱子裡,取出一塊冰塊,直接放在顧然的身上。
顧然嘶的一聲渾身繃緊。
“放鬆,這叫冰療。”
瑪利亞老師一邊用冰塊在顧然身上滾動,一邊解釋道:“冰療可以收縮充血的肌肉,迅速降低你的疲勞感。一般職業球星在高強度的訓練之後,都會采用冰療的方式,泡個冰浴。有條件的頂級球星,比如克裡斯蒂亞諾·羅納爾多,會使用價值5萬英鎊的液氮冷凍太空治療艙進行恢複——側過身來。”
等顧然側身躺好後,瑪利亞就繼續說道:“你們校隊這裡條件比較簡陋,浴室隻有淋浴噴頭,沒有冰浴浴池,所以我就隻能臨時用冰塊來幫你降低疲勞感了。對了,你是自己一個人住還是跟彆人合住?”
顧然回答道:“我是……暫時合住。”
瑪利亞道:“哦,跟人合住挺好的,如果你有條件的話,我建議你也買一台液氮冷凍太空艙,每次劇烈運動後去穿戴好護具,在太空艙裡呆上3分鐘,你的體能就可以大幅度恢複了。當然了,你身邊最好有人幫你看著,絕對不能超過3分鐘,否則就有生命危險。”
“冷凍太空艙采用的是超低溫霧化,霧化時的溫度可以達到零下150度左右,你需要帶好保暖的手套靴子戴好口罩帽子,然後光著身子在太空艙裡霧化。”
“那麼根據萊頓弗羅斯特原理,你的身體因為瞬間溫差產生一層水蒸氣保護膜,不會讓你直接接觸到超低溫氮氣,你也就不會被霧化所凍傷。”
“如果你沒5萬英鎊那種條件的話,那就自己在家往浴缸裡倒滿冰塊,也可以大大緩解疲勞感,隻不過效果要比太空艙差多了——好了,再翻個身。”
顧然乖乖的翻身。
畢竟,人家可是老師,老師麵前,必須乖乖的。
瑪利亞老師說的液氮冷凍太空艙,倒是可以等搬出來之後,在新家裡搞一台爽爽……
瑪利亞用冰塊在顧然的重要肌肉群上擦了好幾遍,顧然感覺自己整個身體都快失去知覺了。
冰敷完了之後,瑪利亞老師又拿出一個電暖風機來,對著顧然身體烘烤。
顧然頓時感覺自己的血液正在快速流動。
瑪利亞老師解釋道:“本來應該是讓你去桑拿房的,不過你們這裡條件有限,沒有桑拿房,所以我就隻能用暖風機了。冰完了之後接著火,能讓你的身體血液流動加速恢複。這個冰火冷熱交替的理論挺深奧的,我在這裡就不給你上課了,你應該不會懂的。”
顧然趴在理療床上捂著臉:
理論我不懂,但這流程……
我懂……