休斯頓太太冥思苦想半天，終於記起了自己還有一個非常強大的外援，她求助的看向了蘇曼，蘇曼微微一笑，沒有讓她失望，胸有成竹的開口道：
“首先，我們要明確一個時間，一周有七天，但是周末時間充裕，可以慢慢準備晚餐，而且經常會外出就餐，所以周末兩天可以刨掉。讀蕶蕶尐說網”
“因此，實際上需要我們準備晚餐的，隻有五天！”
“如果每天都要準備一道主菜，兩三道配菜，那當然是非常累的，所以我們可以把其中幾天的晚餐設定成容易烹飪，又很美味的菜式！”
休斯頓太太睜大了眼睛，難以置信的問道：“有這樣的菜?”
蘇曼點頭肯定：“有的，現在我們就來一個個的說！”
說著，她率先向著調味料區走去，走到一個貨架前，停住了腳步，拿起一盒調味料，“咖喱，簡單又美味，食品商已經為我們提供調好了味道的咖喱塊，你隻要把足夠數量的蔬菜切成丁，加入咖喱和牛肉一起煮，搭配米飯或者麵包，都是不錯的選擇！”
休斯頓太太連連點頭，接過了蘇曼手裡的盒裝咖喱，丟入到了自己的購物車裡，想了想，又抓了幾盒丟了進去：“我們倒是偶爾去吃印度菜，隻是沒想到，自己還可以在家裡做！”
蘇曼已經走到了主食區，她伸手抓起了一包淡黃色的意大利麵：“意大利麵也是不錯的選擇，你可以提前做好幾罐意麵醬，下班回家，把麵煮熟再翻炒就好，無論孩子還是老人，都很喜歡吃！”
休斯頓太太恍然大悟，“其實家裡人都很愛吃意大利麵，隻是每次做起來都很麻煩，原來還可以提前準備好意麵醬！”
蘇曼笑了笑，頓住腳步，掉頭往回走：“咖喱和意大利麵雖然美昧，偶爾吃一頓還成，如果天天吃，很快就膩了！”
休斯頓太太一眨不眨的盯著蘇曼，知道她還有後文。
蘇曼再次走到了生鮮肉食區，“最長久也最省事的方法，還是事先熬上一大鍋濃湯！”
她伸手一指手邊的幾塊豬骨：“把濃湯蓋上保鮮膜，送到冰箱裡，可以吃幾天，無論是燉菜還是燒湯，味道都十分棒！也可以深加工，做成基礎沙司！”
“要是蔬菜種類足夠多，把湯底在電磁爐上一坐，一邊涮菜，一邊撈著蘸調料，就是我們中國的涮火鍋！”
休斯頓太太受到蘇曼啟發，思路也開闊了許多，她興奮的接話道：“對！還可以提前把牛肉煮熟，吃的時候，隻要把湯煮沸了，再把牛肉和土豆丟進去，很快就可以熬好一鍋濃鬱的牛肉土豆！”
蘇曼笑眯眯的點頭，接話道：“中式涮菜，吃剩下的蔬菜，第二天用麵包一夾，就成了三明治！”
兩個人邊聊邊說，沒有注意到，跟在她們身後的家庭主婦越來越多，一個個故意東張西望，不時的摸摸這個，又碰碰那個，耳朵卻豎起來偷聽，咖喱調料的架子，在蘇曼和休斯頓太太走後，被一掃而空，意大利麵貨量充足，卻也被拿了個半空。
最後造成瘋搶的，則是生鮮區的豬骨，這玩意平時很少有人吃，隻有亞洲人才會買的玩意，今天卻意外的受歡迎。
電子屏幕前不時的傳出一陣驚呼，不少女士捂住了自己的嘴巴，又是興奮又是激動的看著屏幕上的景象。
“真是，太壯觀了！”小安德魯吹了聲口哨。
老安德魯重重的敲著手裡的手杖，“這才是真正的廚師！“
蘇曼摸著下巴，若有所思：“不過老是吃這些也很容易膩，你可以偶爾嘗試換換口味，比如雞肉串就是不錯的選擇，蔬菜提前切好會流失水分，肉類卻需要提前醃製才能入味，你頭一天把雞肉都穿好，醃製妥當，第二天直接下鍋，或烤或煎都是不錯的選擇！”
“還有蘑菇，蘑菇不比蔬菜，可以提前清洗乾淨，做的時候，在平底鍋裡稍微翻炒一下就好！”
休斯頓太太運筆如飛，不時的抬起頭看蘇曼一眼，蘇曼宛如神祗，每一句話說出，就是一個做菜的竅門！
說話間，兩個人走到了生鮮食品區的另外一邊，這邊是冷凍食品區，休斯頓太太激動的拿起一盒冷凍水餃，“這個，Su，做起來很方便，也很好吃！”
蘇曼瞥了一眼，豎起了手指搖了搖：“N0，休斯頓太太，這種速食餃子，本質上和方便麵也沒多大區彆，為了您孩子的健康，我不建議您采購這個！”
蘇曼一攤雙手，“您沒發現，我推薦給您的，都是健康又美味的食品嗎？”
休斯頓太太仔細回想了下，似乎，還真是這麼回事兒。
蘇曼抬起手腕，看了眼時間：“好了，差不多了，今天晚上就讓我來做一頓豐盛的晚餐，給您演示下吧！”
休斯頓太太還沒接話，二人耳邊傳來了齊刷刷的一聲歎息，像是很多人同時歎氣一樣，蘇曼詫異的向著四周看去，周遭的家庭主婦們還沒來得及掩飾掉自己失望的神情，蘇曼瞬間明白了過來。
她不由啞然失笑，心中感慨萬千，當年，她跟在蘇杭身後，一起逛菜市場，逛著逛著，身後跟了一群人，那時候，蘇杭的背影，在她的眼中，無比的高大。
沒想到因果循環，今天她也成了傳道授業解惑的那一個！