42 罰跑!(2 / 2)

崛起之秀 悶騷的小兵 8802 字 2個月前

“替我嗎?”

“嗯。”

“原來我和這麼多人都有緣分啊!”傅天真開心的說道。

“————”江暮染被她徹底打敗了。她居然信了大家來替跑是因為緣分。

但這樣————似乎也沒錯。江暮染想到。

罰跑開始。

四十圈,加上**頭女生還剩下的八圈,一共四十八圈。江暮染她們有十二個人,也就是說,平均每個人得跑四圈。

但不是每個人都能將四圈完完整整跑下來。尤其是已經跑了兩圈眼睛發白體力不支的**頭女生。

一圈下來,原先整齊劃一的隊伍開始變得稀稀拉拉,快的快成一團,慢的慢成一團。而兩圈過後,十幾個人的隊伍,排頭和排尾幾乎相距了百米之遠。

江暮染回頭看了眼鬆散的隊伍,知道這樣下去不行,就算四十八圈能夠完成,周桂翠也肯定不會滿意。

於是,她停了下來,大聲喊道,“大家停一停,都停一停。”

傅天真和劉小花停在她身邊,其他幾個女生也跟著停了下來。

最後的**頭女生終於也到了麵前,卻整個人大口喘氣身體發軟,隻想著立馬坐下去管他什麼教官罰跑軍訓學分————

“不能坐!”江暮染大聲說道,“快扶著她彆讓她坐。”

聽了她的話,幾個挨得近的女生努力將想坐下的**頭架住,不讓她坐下去。

“現在,我們還剩二十四圈。”江暮染說道,“但不一定要每人兩圈,有些同學堅持不住。我將大家按體力分個組,我們分小組跑————第一組三圈,第二組兩圈,第三組一圈。沒問題吧?”

“沒有!”大家回答道。

“好,現在開始分組。第一組————”

“第二組————”

“第三組————”

雖然很多人江暮染都叫不出名字,但是跑了兩圈下來,她很清楚哪些人體力好,跑得快,哪些人體力差一點,需要慢慢來。

分組很快分好了,每組四人,一共三個組,各有一個領頭人。

江暮染在第一組,傅天真和劉小花在第二組。而**頭女生則被安排在了最後一個組。

江暮染作為第一組的領頭人,也是整個隊伍的領頭人,站在最前麵,大聲喊道,“預備————跑!”

體力最好的第一組率先出發,啟動速度很快!

第二組速度稍慢,但整體節奏把握得很好。

最後一組,也就是第三組。一人領頭,其餘兩人將**頭女生夾在中間,幾乎是龜速————她們不也需要速度,隻需要保證四人能完整得跑完一圈就行。

每個組按照相應的體力和速度組合後,效果變得很明顯。

速度快的,不用再顧及後麵速度慢的一直跟不上來,可以放開跑;而速度慢的,也不用再拚了命地死死咬在速度快的後麵,最後將自己累得個半死卻還在吊車尾。至於速度中等的,也能夠找到適合自己的跑步節奏,不用一會跟著快的,一會顧著慢的。

江暮染很好地根據每個人的實際情況給她們分了組。

第一圈————

第一組很快超越了最後一組,並完成。

第二圈————

第一組再次跑完,第二組跑了一半,而最後一組即將完成她們的任務。

第三圈————

當江暮染她們即將進入最後一百米的階段,第二組和第三組的人已經在終點為她們加油!

“加油!快!快!還有一點點!”

“彆放棄!跑啊!跑!”

“哇!我們要勝利了!”

“江無邪,加油啊!”

所有人都神情熱切的加油助威,忘記了自己的疲憊和難受。

早在第二圈的時候,江暮染已經從領頭換到了最後。雖然她們這組體力最好,可一下子跑三圈,速度又不能慢,也不是件容易的事。所以為了防止有人掉隊,江暮染跑到了最後,不斷喊口號,頗有監督強迫前進的意思。

“停————”到了終點,江暮染大聲喊道。

第一組的人一下子停了下來,卻個個雙腿發軟,要不是有人來及時攙住,怕是要直接倒下去。

太累了!實在太累了!

尤其是後麵江暮染的口號聲,一直不停,猶如催命符,催著她們不斷機械地向前跑。

“休息一分鐘!”江暮染大聲喊道,“但是,堅決不能坐,誰都不許坐。坐下的也站起來走走,放鬆一下。”

跑完步誰都累,誰都想一屁股坐下再也不起來,這輩子就算癱瘓也不要跑步。可要是跑完步立馬坐下,反而會影響血液循環,加深機體疲勞。

一分鐘後,江暮染喊道,“集合!”

所有人迅速按之前的排列順序集中站好。她們下意識去聽從江暮染的命令。

“全體都有————向左轉!目標。九排。跑步前進。”

所有罰跑的女生,在江暮染的帶領下回到了九排。

“報告教官,任務完成!”江暮染大聲說道。

周桂翠盯著她半晌沒有吭聲。

如何在短時間內又快又好的完成任務,同時還得保證隊伍裡的每個人都物儘其用,沒有埋怨。

無疑,這些江暮染都做得很好。

所以即便江暮染她們中途停過一次,按理來說應該罰跑。周桂翠也沒有這麼做。因為她知道,她們做得已經足夠優秀!

“歸隊!”周桂翠麵無表情,無人辨得出喜怒。

大家迅速歸隊,軍姿站立。

“接著點名。”周桂翠突然說道。

江暮染整個人一僵! 166閱讀網